Чем в домашних условиях размягчить пятки – Как сделать пятки мягкими и гладкими в домашних условиях – 7 лучших рецептов для пяток, как у младенца

Как размягчить пятки в домашних условиях народными средствами

Средство Рецепт приготовления Применение
Ванночка из лекарственных трав
  1. 1. Берут в равных пропорциях кору дуба, зверобой, череду и календулу.
  2. 2. 3 столовые ложки трав заваривают литром свежего кипятка.
  3. 3. Настой выдерживают 15 минут
  1. 1. Горячий настой выливают в тазик и погружают в него стопы.
  2. 2. Ванночку принимают 15 минут, насухо вытирают кожу и смазывают ее детским кремом
Содовая ванночка
  1. 1. Тазик наполняют горячей водой.
  2. 2. Добавляют в воду столовую ложку пищевой соды и 2 столовые ложки геля для душа
  1. 1. В жидкость погружают ноги и через 15 минут насухо вытирают кожу.
  2. 2. В конце процедуры пятки обрабатывают пемзой
Картофельный компресс Несколько сырых картофелин без кожуры трут на мелкую терку
  1. 1. Перед наложением компресса ноги тщательно моют и вытирают.
  2. 2. Картофельную массу прикладывают к пяткам, зафиксировав бинтом, и надевают носки.
  3. 3. Утром компресс смывают
Мед Берут любой жидкий мед
  1. 1. После гигиенических процедур мед наносят на проблемные зоны ступней.
  2. 2. Стопы перебинтовывают и ложатся спать.
  3. 3. Утром мед смывают
Луковый компресс
  1. 1. Берут несколько крупных луковиц и нарезают их кольцами.
  2. 2. Кольца лука ошпаривают кипятком
  1. 1. Кольца прикладывают к каждой пятке и оборачивают стопы полиэтиленом.
  2. 2. Поверх надевают носки.
  3. 3. С компрессом ложатся спать, а утром смывают его и обрабатывают кожу пемзой
Молочная ванночка
  1. 1. В тазик наливают 2-3 л горячей воды и 0,5 л молока.
  2. 2. Добавляют столовую ложку натертого на мелкую терку мыла.
  3. 3. Хорошо размешивают
  1. 1. Ванночку принимают 15 минут.
  2. 2. После обрабатывают кожу пемзой и втирают питательный крем
Соляная ванночка В тазик с горячей водок кладут полстакана морской соли и такое же количество мыльной стружки
  1. 1. Ванночку принимают 20 минут.
  2. 2. В конце процедуры обрабатывают ступни скрабом и смывают все водой
Маска из кабачка
  1. 1. Небольшой молодой кабачок вместе с кожурой пропускают через мясорубку.
  2. 2. Массу смешивают со столовой ложкой оливкового масла
  1. 1. Массу наносят на марлевые тампоны, которые прикладывают к пяткам.
  2. 2. Фиксируют тампоны эластичным бинтом и оставляют компресс на 1 час.
  3. 3. После снимают компресс и моют пятки
Маска из абрикоса
  1. 1. Несколько спелых абрикосов разминают в миске и подогревают фрукты на слабом огне.
  2. 2. В подогретую массу добавляют чайную ложку кукурузного масла
  1. 1. Горячую массу наносят на чистые пятки.
  2. 2. Стопы оборачивают пищевой пленкой и надевают шерстяные носки. Состав поможет размягчить кожу за 10 минут.
  3. 3. После процедуры ноги моют прохладной водой
Яблочная маска
  1. 1. Сердцевины нескольких яблок измельчают до состояния пюре.
  2. 2. Добавляют несколько ложек ржаной муки и перемешивают состав
  1. 1. Массу наносят на огрубелые участки кожи ступней, прикладывают кусочки целлофана и надевают шерстяные носки.
  2. 2. Через час компресс снимают и вытирают кожу салфеткой.
  3. 3. Наносят на пятки питательный крем
Маска из глицерина

В равных пропорциях смешивают глицерин и 9%-ный уксус. Должны получиться 2 столовые ложки смеси.

  1. 1. Предварительно распаривают ступни в теплой воде.
  2. 2. Уксус с глицерином наносят на проблемные участки стоп тонким слоем.
  3. 3. Ноги обматывают полиэтиленом и надевают хлопчатобумажные носки.
  4. 4. Через 1 час ноги обрабатывают пемзой и тщательно моют.

Простые блюда, вкусные рецепты ⋆ Рецепты вкусных блюд от Nevkucnogo.net

Блюда с макаронами Спагетти с фрикаделькамиСпагетти с фрикадельками или лапша с маленькими котлетками

128

Рецепт спагетти с фрикадельками Знаменитые спагетти пришли к нам из Италии, а именно из

Спагетти с фрикадельками
Салаты Салат "Восторг" с корейской морковью и курицейСалат «Восторг» с корейской морковью и курицей

6457

Рецепт салата «Восторг» с корейской морковью и курицей Если у вас есть корейская морковка,

Спагетти с фрикадельками Салаты Рецепт салата с курицей фасолью и сухарикамиРецепт салата с курицей фасолью и сухариками

185

Рецепт салата с курицей, помидорами, фасолью и сухариками Салаты – немаловажная часть любого меню,

Спагетти с фрикадельками
Салаты Салат Охотничий рецепт с курицейСалат Охотничий рецепт с курицей

234

Рецепт салата Охотничий с курицей и грибами Привет всем, кто что-то празднует, или же

Спагетти с фрикаделькамиКак приготовить бражку из сахара и дрожжей

Основное правило для приготовления качественного самогона в домашних условиях — ответственный подход к приготовлению

Спагетти с фрикаделькамиКак приготовить брагу для самогона из сахара

Приготовление сахарного самогона можно назвать классикой отечественного самогоноварения. По любви и распространенности среди россиян

Спагетти с фрикадельками
Как приготовить брагу из старого варенья

Довольно часто даже у хороших хозяек не съедается за зиму варенье. Простояв 2-3 года,

Спагетти с фрикаделькамиКак приготовить боярышник на спирту

Поделиться ссылкой: У большинства читающих этот пост настойка из боярышника наверняка ассоциируется с аптекой,

Спагетти с фрикаделькамиКак приготовить борщевик на зиму в домашних

Марина Арушанян • 09.08.2018 Зимнюю борщевую заправку готовили на Руси. Делалась она из свеклы

Спагетти с фрикаделькамиКак приготовить бочковые помидоры в кастрюле

Мне кажется, нет ничего вкуснее из соленьев, чем огромные бочковые помидоры — алые, мясистые,

Спагетти с фрикаделькамиКак приготовить бочковые помидоры в домашних условиях

Дачники часто сталкиваются с трудностями хранения собранного урожая. Не все плоды долгое время остаются

Спагетти с фрикаделькамиКак приготовить борщ чтоб он был красным

Борщ! Как много в этом слове… Это блюдо мечта каждого мужчины и преимущество каждой

Спагетти с фрикаделькамиКак приготовить борщ с приправой для борща

Мясо на кости (у нас свинина, но можно брать и говядину, и курицу), картофель,

Спагетти с фрикадельками
Как приготовить бочковые помидоры в банках

Соленые помидоры — идеальная закуска, которая многим по душе. Раньше бабушка всегда делала соленья

Спагетти с фрикаделькамиКак приготовить борщ с пампушками по украински

Ароматный, наваристый, сытный борщ, в котором собраны в букет все основные овощи является практически

Спагетти с фрикаделькамиКак приготовить борщ ингредиенты

Что так удивляет иностранцев в славянской кухне? Наши супы, а точнее самое главное блюдо

Спагетти с фрикаделькамиКак приготовить борщ простой рецепт

Аппетитный борщ без сала и зажарки полезен всем, в том числе и людям, придерживающимся

Спагетти с фрикаделькамиКак приготовить борщ на зиму в домашних

Добрый день всем! Сегодня у меня борщ с капустой на зиму. Пригодится всем. Тем

Спагетти с фрикаделькамиКак приготовить борщ по домашнему

Все любят вкусную домашнюю еду. Традиционная кухня – это всегда очень вкусно, сытно и

Спагетти с фрикадельками

Чем в домашних условиях смягчить пятки

Маски для пяток в домашних условиях

Учитывая, что именно ноги, и в частности ступни, принимают на себя самые суровые тяжелые нагрузки нашей активной повседневной жизни, они требуют некоторой заботы.

Даже при условии более или менее регулярного ухода за своим телом, пятки часто остаются не у дел. Тем не менее,

возникновения трещин и шероховатости являются уже последней стадией, когда кожа на этих местах просто требует к себе внимания.

Стоит отметить, что дорогие препараты для лечения пяток, приведения их в норму на регулярной основе не так уж важны. Можно использовать огромное количество способов, выбрать наиболее приемлемые, приятные и удобные в данном конкретном случае.

Стоит отметить, что сама по себе процедура ухода чрезвычайно приятна, и может послужить превосходным завершением любого даже самого напряженного дня. Если не пропускать процедуру, пятки останутся свежими и мягкими на протяжении всего круглого года.

Среди причин, которые могут привести к неблагоприятному состоянию кожи на пятках стоит отметить неудобную обувь, высокий каблук, отсутствие увлажнения, падение качества кровообращения либо даже грибок.

Стоит отметить, что все причины взаимосвязаны между собой и могут вызывать друг друга.

Одно из наиболее мягких и эффективных средств – травяные ванночки. Наличие даже серьезных проблем – трещин, сильных огрублений и нарушения эластичности кожи можно нивелировать благодаря применению комплексного отвара трав и дубильных веществ.

Хороший результат дает смесь коры дуба, зверобоя, череды и календулы. Взяв их в равных частях, необходимо заварить в горячей воде в соотношении по три столовых ложки комплексной смеси на каждый литр воды. Можно настаивать в течение четверти часа или варить только 5 минут.

После того, как раз на раствор будет приведен в готовность, необходимо пропарить ноги в соответствующей ванночке на протяжении 15 минут.

После окончания процедуры обязательно смазать уже соответствующим жирным кремом либо специальным массажным маслом.

Неплохие результаты обеспечиваются даже простой содой. Для этого потребуется взять одну столовую ложку данного недорогого и распространенного вещества и смешать его с жидким мылом или гелем для душа.

После добавления этих ингредиентов в горячую воду желательно перемешать содержимое и опустить в неё ноги, предварительно убедившись, что жидкость не обжигает. После того, как вода остынет можно обработать пятки при помощи пемзы, а затем смазать питающим кремом.

Картофельный компресс способен превосходно размягчить кожу, придать ей мягкость и эластичность и напитать влагой даже сам по себе. Достаточно просто прикладывать к проблемным пяткам натертую кашицу из сырого картофеля.

Состав совершенно безопасен и чрезвычайно эффективен при длительном использовании. Лучше всего после укладки соответствующей смеси, обмотать ноги полиэтиленом и надеть носки. Так вполне можно спать всю ночь, а на утро убрать состав. Можно применять не только сырой, но и отварной картофель по необходимости.

Хорошо питает кожу пяток обычный мед. Он превосходно смягчает в домашних условиях, обеспечивает быстроту и эффективность действия.

Достаточно нанести этот состав на проблемную кожу и перебинтовать ступню. Точно также как из картофеля накройте ноги полиэтиленом, наденьте носки отправляйтесь спать. Даже на следующее утро кожа приобретет существенно больше эластичности, трещины перестанут болеть и начнут заживать.

Множество натуральных масел содержит обширный набор самых разнообразных микроэлементов, витаминов и комплексных биологических соединений, которые способны обеспечить необходимое питание, восстановление, заживление и насыщение кожи обширным набором составляющих.

Среди масел, которые лучше всего подходят для питания пяток стоит воспользоваться смесью в свободном сочетании миндального, оливкового, льняного облепихового, кокосового, из виноградных косточек или жожоба.

Многие другие, например чайное дерево, способны оказать мощный восстанавливающий эффект. Вся процедура заключается во втирании соответствующего состава в кожу стоп.

Периодичность процедуры составляет примерно 2-3 раза в неделю. Идеальным вариантом будет совмещать уже указанные варианты обработки ванночки и последующее нанесение богатых питательным элементам матем.

Существует также большое количество специализированных пилингов и скрабов для ног. Любой косметический магазин способен предоставить обширный набор средств самого различного класса и типа.

Для того, чтобы максимально быстро привести в порядок свои ноги пятки, можно воспользоваться как профессиональными средствами, так и продуктами, которые присутствуют на любой кухне.

Не будет вреда от смеси, которую можно создать при помощи кофе, сахара, морской и поваренной соли. Добавление мёда или растительного масла позволит реализовать богатый питательными веществами, эффективный и совершенно безопасный скраб.

Как можно размягчить пятки в домашних условиях: эффективные способы

  Чаще всего за кожей стоп следят женщины. Они могут использовать готовые косметические составы для размягчения кожи пяток или подручные средства. На помощь способны прийти продукты, имеющиеся в каждом холодильнике. Вы можете применять компрессы, маски, обертывания и другие способы воздействия на кожу. Важно выбрать тот рецепт, который не только решит вопрос «Как размягчить пятки быстро в домашних условиях?», но и не станет негативно действовать на кожу.

Читайте также: Как можно избавиться от пяточной шпоры навсегда

Основные методы воздействия на кожу пяток

Чаще всего для размягчения кожи рекомендуется прибегать к комплексным мерам, которые помогут вам быстро решить проблему. К ним относятся:

  1. Теплые ванночки. В конце трудового дня это не только полезная для размягчения кожи стоп процедура, но и очень приятная. Ванночки способны снять усталость, расслабить ноги после длительного ношения обуви. Зимой теплая вода вдвойне полезна, ведь она оказывает приятное согревающее действие, помогает предотвратить простуду. В ванночки неплохо добавлять морскую соль, эфирные масла (про несколько капель), соду. Соль можно приобрести ароматную или разноцветную, она отлично расслабит ваши ноги.
  2. Пемза – должна быть в арсенале каждой девушки. Она бывает разной с небольшими порами или с крупными. Последняя используется для удаления толстого слоя ороговевшей кожи с пяток. Также можно приобрести пилки, поверхность которой похожа на мелкую наждачную бумагу, она избавит вас от небольших шероховатостей. Лучше всего приобретать инструменты с ручками, чтобы ими было удобно пользоваться.
  3. Смягчающие кремы подойдут для тех, кто регулярно ухаживает за ступнями. В составе их обязательно должна быть мочевина и глицерин, они благоприятно действуют на кожу. Хорошими средствами являются кремы EVO, Лекарь, а также мазь календулы. Наносить кремы нужно массажными движениями, тогда процедура доставит вам максимум удовольствия.
  4. Эфирные масла можно использовать регулярно. Особенно хорошо помогают экстракты апельсина и жасмина. Их можно добавлять в теплые ванночки, но и в воду для мытья ног.
  5. Помощниками в борьбу за мягкие пяточки являются продукты, которые находятся у в

Как смягчить пятки в домашних условиях

Из-за постоянной нагрузки, трения, контакта с влажными или грязными поверхностями пятки стоп со временем становятся грубыми и твердыми. Если не ухаживать за ними правильно, появится зуд, проступят болезненные глубокие трещины. Узнаем, как сделать пятки мягкими, не прибегая к услугам косметологов и врачей, в домашних условиях.

По каким причинам пятки становятся твердыми

Сначала разберемся, из-за чего кожа на пятках затвердевает и доставляет неудобства. Естественно, в первую очередь влияет образ жизни. Если у вас нет привычки регулярно делать профессиональный маникюр и обеспечивать всесторонний уход за стопами, дефект с годами только усугубляется. С чем же это связано?

  1. Систематическая нагрузка. Механическое давление, приходящееся на пятки, вызывает стаптывание, затвердение, утолщение кожи. Одновременно с этим стопа травмируется и деформируется. Чем сильнее нагрузка, тем значительнее негативные изменения. Замечено, чаще всего от таких проблем страдают люди, активно занимающиеся спортом, танцами, лыжами, катанием на коньках. Любые виды силовых нагрузок добавляют давление на пятки.
  2. Контакт с водой. Человеческая кожа не рассчитана на то, чтобы слишком часто находиться в воде. Если вы ежедневно по паре раз принимаете ванну или душ, попадаете в группу риска. Еще большей опасности подвергают себя любители бассейна. В бассейнах вода очищается с помощью специальных химических добавок. В худшем случае – хлоркой. Но, если применяются более современные компоненты для очищения, пятки все равно грубеют.
  3. Чрезмерное увлечение пляжным отдыхом. Мнение, будто хождение по горячему песку помогает пяткам, ошибочно. Совсем наоборот. Люди, привыкшие много времени проводить на песчаном пляже, добавляют собственным пяткам проблем. Горячий песок обжигает кожу, повреждает не только верхние, но и глубокие слои.
  4. Засушливый климат, сухой воздух. Условия жизни в жарких регионах неблагоприятны для сохранения мягкой кожи пяток. Из-за высокой температуры кожа высыхает, растрескивается, на ней появляется раздражение. Пока не устранена сухость, исправить столь неприятную ситуацию не удастся.
  5. Несоблюдение гигиены. Иногда не удается соблюдать гигиену из-за особенностей организма. Например, при повышенной потливости ног. Носки или стельки обуви постоянно будут влажными. Пот – жидкость, содержащая большой процент солей. Такое сочетание губительно для кожи стоп. Хотя иногда человек сам виноват в проблемах с гигиеной. Стопы нужно мыть регулярно, даже если у вас нет возможности принять полноценный душ.
  6. Заболевания и нарушения в работе организма. Наконец, пятки становятся твердыми при: гормональных нарушениях, заболеваниях ЖКТ, болезнях сердечно-сосудистой системы. Услугами косметического салона не обойтись. Избавиться от проблемы можно, лишь обеспечив полноценное лечение основной патологии.

Как смягчить пятки: два основных этапа

Перед рассмотрением конкретных методов смягчения пяток остановимся на главных составляющих процедуры. Правильный уход за кожей пяток предполагает следующие этапы.

  1. Очищение кожи. Независимо от того, какой лечебный состав вы используете, на первом этапе кожу нужно очистить и размягчить хотя бы временно. Не слушайте рекомендации, в которых советуют срезать омертвевший слой лезвием. Нужно сделать горячую ванну. Когда кожа будет распарена, ее можно осторожно обработать пемзой. Большего эффекта можно добиться, используя ванночки с лечебными составами. Об этом мы поговорим ниже.
  2. Защита кожи от раздражения и повреждений. После распаривания и обработки пятки нужно защитить от новых повреждений. Для этого их обрабатывают защитным кремом, затем утепляют толстыми шерстяными носками. Носки нельзя снимать на протяжении нескольких часов подряд. Лучше всего делать это на ночь, чтобы лишний раз не «нагружать» кожу.

Какие ванночки смягчают пятки в домашних условиях

Здесь поговорим об основных средствах, с помощью которых удается осторожно размягчить кожу. Сразу примите к сведению, что за единственную процедуру добиться эффекта нельзя. Нужно провести хотя бы 3–4 сеанса. Обратите внимание на следующие продукты для приготовления ванночек.

  1. Отвар алтея. Обладает противовоспалительными качествами, способствует быстрому зарастанию повреждений. Увлажняет кожу, делает мягче. На небольшой тазик воды нужно 50 г сухой травы. Ее отдельно прокипятить в кастрюльке, подождать набора консистенции, затем либо добавлять в ванночки для распаривания, либо сразу делать компрессы на пятках. Во втором случае смочить в концентрированном отваре марлю, приложить к пятке, завязать бинтом или тряпочкой. Подержать час.
  2. Морская соль. Любая соль наделена противомикробными свойствами. Особенно морская. Для приготовления ванночки взять 3 ст. ложки продукта, растворить в тазике горячей воды, опустить ноги. Подержать 10 мин., затем подержать в горячей ванночке с чистой водой.
  3. Ванночка с крахмалом. Крахмал способствует размягчению кожи, избавляет от ороговевших, затвердевших клеток. В небольшой тазик надо насыпать 10–15 ложек крахмала. Вода должна быть горячей, чтобы он растворился. Либо сначала прокипятить воду с крахмалом в металлической посуде на огне. Затем перелить в таз. Подержать примерно полчаса, пока вода не остынет.
  4. Эфирные масла. Компрессы с эфирным маслом размягчают кожу, ускоряют регенерацию. Эфирных масел много: льняное, виноградное, розовое, лавандовое. Если под рукой нет самих масел, возьмите хотя бы лечебные травы. Это может быть та же лаванда, ромашка, мать-и-мачеха. Сделайте концентрированный отвар, вылейте его в тазик для распаривания.
  5. Ванночки с вином. Есть еще и такой народный рецепт. Купите бутылку красного вина (можно недорого), налейте в небольшую посуду, попеременно опускайте ноги и держите по 10 мин. И так на протяжении часа. Завершив процедуру, потрите пятки пемзой, высушите их, обработайте кремом.

Полезные рекомендации по смягчению пяток

Перечислим еще несколько рекомендаций, чтобы сделать пятки мягкими и избавить себя от множества проблем в будущем. Вот такие процедуры помогут в уходе за кожей стоп.

  1. Маски с голубой глиной. Взять голубую глину, размягчить в воде, нанести на пятки. Ничем укутывать или накрывать не нужно. Просто подержите 10–15 мин., а затем смойте. Повторять дважды в день.
  2. Мякоть яблока. Кожу хорошо размягчает натертое яблоко. Возьмите пару плодов, натрите на терке, приложите к пяткам. Замотать бинтом, немного подержать.
  3. Медово-банановая маска. Хорошо помогает тем, кто испытывает проблемы с сосудами. Мед и банан в сочетании стимулируют приток крови к кожным покровам. Пропустите банан через блендер, смешайте с медом, полученную смесь нанесите на пятки. Кожа станет мягкой, появится приятный розоватый оттенок.
  4. Луковый компресс. В самых сложных ситуациях помогает это средство. Взять свежий лук, мелко порубить, приложить к пяткам, замотать тряпкой, бинтом. Оставить на всю ночь, утром снять и обмыть водой. Чтобы усилить действие компресса, надо замотать стопы полиэтиленом, а только поверх – бинт.
  5. Наконец, чтобы в дальнейшем не ухудшать состояние пяток, чаще мажьте их жирным кремом. Особенно, если регулярно принимать горячую ванну.

Подведем итоги

Кожа на пятках становится грубой из-за разных внешних факторов и при некоторых заболеваниях. Чтобы улучшить их состояние, можно делать компрессы, размягчающие ванночки, маски. Постарайтесь лишний раз не повреждать кожу стоп. Для этого – ограждать их от чрезмерных нагрузок, температурных воздействий, контакта с агрессивными жидкостями.

Почитайте похожие статьи

Как смягчить кожу на пятках и размягчить ее в домашних условиях

Каждая уважающая себя девушка следит за кожей не только лица, но и всего тела. И пятки не исключение. Однако порой с ними приходится сложновато, ведь именно там кожа чаще всего грубеет, а иногда даже трескается. Это доставляет проблемы не только летом, когда хочется пощеголять в новых модельных босоножках и похвастаться ухоженными ногами. Весной и осенью огрубевшие пятки приносят не меньше хлопот, делая затяжки на капроновых носках и колготках. Да и вообще, вид у них неэстетичный. Как смягчить кожу на пятках и сделать ее гладкой и нежной? Именно об этом и пойдет речь далее.

Почему грубеют пятки?

Этому есть несколько объяснений.

Часто пятки становятся жесткими из-за сухости кожи, постоянного ношения неудобной обуви, синтетических носочков или колгот. Они быстро грубеют у любительниц походить босиком и покопаться в огороде, а также у дам с лишним весом, ведь тогда на пятки ложится дополнительная нагрузка. Нередко от проблем с пятками страдают и девушки, которые в силу специфики своей работы весь день проводят на ногах.

Однако иногда причины огрубения пяток не внешние, а внутренние. Так, организму может не хватать элементарной чистой воды или определенных витаминов и минералов. Надо следить за тем, чтобы в продуктах, потребляемых за день, содержалось достаточное количество ценных веществ, особенно витаминов А и Е, а также группы В. Их нехватка как раз и приводит к сухости кожи.

А в некоторых случаях дело даже не в питании, а в состоянии здоровья. Пятки могут быть жесткими и шершавыми из-за сбоев в работе эндокринной системы и проблем с почками, а также из-за грибковых заболеваний.

Кроме того, иной раз в плохом состоянии пяток виновата сама их обладательница. Кожа может грубеть и трескаться из-за неправильного или недостаточного ухода за ней.

Устранение огрубевшей кожи пяток
Стопы можно обрабатывать только специальными инструментами

Например, нельзя срезать жесткую кожу с пяток с помощью бритвенного лезвия. Оно лишь усугубит проблемы и сделает пятки еще грубее и толще. Для этого существуют пемза, специальные терки и пилки для ног.

Как привести пятки в порядок

Но если проблема уже появилась, с ней нужно бороться. Конечно, проще всего записаться на педикюр. Мастер, используя профессиональные препараты, сделает все возможное для того, чтобы пяточки стали нежными и шелковистыми. А если на салон не хватает времени или денег, вполне можно справиться с трудностями самостоятельно.

Вот несколько проверенных способов, позволяющих размягчить пятки.

Ванночки

Самый популярный вариант. Такую процедуру желательно проводить каждый вечер до достижения результата. Ванночки можно делать разные:

  • содовые, используя на каждый литр воды чайную ложку соды;
  • травяные, заваривая для распаривания ромашку, шалфей или календулу;
  • морские, добавляя в воду крупную соль и пару капель эфирного масла;
  • уксусные, вливая в тазик две-три ложки яблочного уксуса;
  • глиняные, растворяя в воде пару столовых ложек белой глины;
  • крахмальные, размешивая две ложки крахмала в одном литре воды;
  • молочные, выбирая вместо воды теплое молоко с жидким мылом;
  • лимонные, выжимая в воду сок половины лимона и добавляя щепотку соли.
Ванночка для ног
Ванночки – отличное средство для смягчения кожи

Любую из этих ножных ванночек принимают 15-20 минут, при этом вода должна быть теплой, ближе к горячей. После процедуры надо потереть пятки пемзой или теркой для ног, затем насухо вытереть и увлажнить их жирным кремом.

Вместо крема также идеально подойдет базовое масло – миндальное, оливковое, персиковое, облепиховое, кукурузное. Только перед применением желательно немного прогреть его на паровой бане.

Спать после ванночки лучше в теплых носках из натуральных материалов.

Маски

Они также способны подарить коже стоп смягчение и красоту. Делать такие питательные маски нужно два-три раза в неделю, лучше по вечерам.

Желтковая маска

Сырой желток вилочкой взбить с чайной ложкой растительного масла и таким же количеством лимонного сока. Толстым слоем нанести на пятки и зафиксировать двойной марлей или бинтом, а затем обернуть ногу в целлофановый пакет. Посидеть так полчаса, смыть смесь и воспользоваться кремом.

Медовая маска

Мед прогреть на водяной бане до жидкого состояния. Смешать его с растительным маслом в соотношении 1:1. Намазать на чистые сухие пятки и обернуть их в целлофановый пакет. Отдохнуть четверть часа и вымыть ноги, а затем накремить их.

Ромашка для кожи ног
Маски помогут сделать кожу стоп нежной и гладенькой

Крахмальная маска

Чайную ложку картофельного крахмала смешать с желтками от двух маленьких яиц и столовой ложкой лимонного сока. Распределить по пяткам, подержать массу до высыхания и появления корочки. Вымыть ноги и намазать на пятки крем.

Абрикосовая маска

Два абрикоса освободить от косточек и размять в пюре. Влить чайную ложку оливкового масла и прогреть смесь на маленьком огне до теплого, приятного коже состояния. Нанести на пятки, замотать целлофановым пакетом и сверху надеть носки. Полежать 20 минут, потом маску смыть и накремить пятки.

Экспресс-уход

Но иногда ситуация складывается так, что мягкая атласная кожа пяток нужна прямо завтра, к неожиданному особому случаю! Для этих целей существует экспресс-уход, который поможет по максимуму восстановить кожу за один раз.

Глицерин
Глицерин и уксусная эссенция мгновенно приведут ножки в порядок

Чтобы воплотить такой метод в жизнь, необходимо приобрести бутылочку глицерина и уксусную эссенцию, а затем долить ее в пузырек с глицерином так, чтобы он стал полным.

Пятки вымыть, обработать пемзой и вытереть насухо. Емкость с уксусом и глицерином встряхнуть, обильно пропитать ее содержимым ватный диск и хорошо смазать пятки. При надобности использовать несколько спонжиков. Затем надеть на ноги пакеты, а сверху – носки. Так походить 30-40 минут, потом вымыть ноги. Для усиления эффекта можно повторить процедуру второй раз подряд. В конце воспользоваться питательным кремом.

Как закрепить результат

Конечно, ни одна, даже самая действенная, процедура не гарантирует постоянной мягкости и нежности пяточек. Чтобы эффект длился долго, следует регулярно ухаживать за ними. Вот несколько простых правил, позволяющих поддерживать кожу стоп в идеальном состоянии.

Массаж стоп
Массаж стоп поможет им легче справляться с нагрузкой

Каждый вечер нужно мазать пятки жирным кремом или растительным маслом, втирая его до полного впитывания. Делать это нужно и перед походом на пляж или на дачу.

Два-три раза в неделю необходимо использовать скраб и обрабатывать кожу стоп пемзой, пилкой или теркой для ног.

Периодически неплохо бы также делать интенсивный массаж пяток с питательным кремом или массажным маслом. Это улучшит кровообращение и поможет пяточкам легче переносить нагрузку.

При соблюдении таких нехитрых условий ваши пятки всегда будут оставаться розовыми, шелковистыми и гладкими. Желаем удачи!

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о