Как избавиться от запаха в обуви и ног в домашних условиях – Как избавиться от запаха ног в обуви и потливости. Средства: кремы, мази, ванночки

Содержание

Как избавиться от запаха ног в обуви и потливости. Средства: кремы, мази, ванночки

Закрыть
  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства
    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи
  • Словарь терминов
    • [А] Абазия .. Ацидоз
    • [Б] Базофилы .. Булимия
    • [В] Вазектомия .. Выкидыш
    • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
    • [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
    • [Е] Еюноскопия
    • [Ж] Железы .. Жиры
    • [З] Заместительная гормональная терапия
    • [И] Игольный тест .. Искусственная кома
    • [К] Каверна .. Кумарин
    • [Л] Лапароскоп .. Люмбальная пункция
    • [М]

medside.ru

11 способов избавиться от неприятного запаха ног

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Гипергидроз, грибковые заболевания, стресс провоцируют усиленную выработку пота, которого очень любят бактерии, вызывающие неприятный запах.

AdMe.ru собрал советы, как избавиться от запаха ног раз и навсегда.

Устраните питательную среду для бактерий

11 способов избавиться от неприятного запаха ног

Больше всего бактерий, вызывающих неприятный запах, скапливается под ногтями и в ороговевших частицах кожи. Не забывайте пройтись по стопам пемзой, когда моете ноги, следите за чистотой ногтей и стригите их коротко.

После мытья вытирайте ноги между пальцами

После душа подологи советуют не просто вытереть ноги, а промокнуть полотенцем между пальцами, так как оставшаяся влага может стать причиной развития грибка.

Заварите чай для своих ног

Дубильные вещества, содержащиеся в чайных листьях, уничтожают бактерии и уменьшают потливость. Ванночки для ног из чая можно делать ежедневно.

  • Заварите 3 ч. л. заварки в 1 л кипятка.
  • Разбавьте 2 л холодной воды.
  • Держите ноги в этом растворе 15–30 мин.

Яблочный уксус

Поможет справиться с неприятным запахом примочка из яблочного уксуса:

  • 0,5 л яблочного уксуса смешайте с 200 мл теплой воды.
  • Пропитайте марлю раствором и приложите к ногам на 20 мин.
  • Оставьте кожу сохнуть естественным путем.

Используйте ароматические масла

Очень хорошо подойдет лавандовое масло. Помимо того что оно маскирует запах, масло также обладает бактерицидным свойством:

  • 4 капли масла массажными движениями вотрите в ступни.

Можно сделать ванночку для ног:

  • 2 капли масла + 3–4 л воды. Подержите ноги 10–15 мин. в полученном растворе.

Стирайте носки, вывернув их наизнанку

Этот метод позволит более тщательно очистить ткань от кожных чешуек и бактерий. Материал носков, конечно же, должен быть несинтетическим.

www.adme.ru

что делать в домашних условиях, как избавиться от сильного запаха?

Вы соблюдаете правила гигиены, пользуетесь дезодорантом, но от ног все равно исходит неприятный запах? Это проблема, с которой сталкивается каждый второй человек. Из-за вонючих ног появляются комплексы, чрезмерная стеснительность и даже нежелание ходить в гости. Что делать, чтобы уменьшить дурной запах или вовсе от него избавиться в домашних условиях без стеснительного похода к дерматологу?

Почему воняют ноги у мужчин и девушек

Количество пота, выделяемого потовыми железами, индивидуально у каждого человека, так же как и его состав. Пот – это вода на 99 %, а оставшийся 1 % – соли, аммиак и кислоты. Если концентрация какого-либо из компонентов (кроме воды) увеличивается, то пот приобретает неприятный запах.

воняют ноги у женщин
воняют ноги у женщинРис.1 — плохо пахнет обувь после ношения

К основной причине зловонного запаха можно прибавить еще несколько:

  • усиленно вырабатываемый пот – благоприятная среда для размножения бактерий. Вонь образуется благодаря продуктам из жизнедеятельности;
  • синтетические носки, плохо вентилируемая обувь отличаются низкой воздухопроницаемостью и влаговпитываемостью, а теплая и влажная среда – идеальное место для обитания микроорганизмов;
  • если вы моете ноги единожды в день, то запах вскоре появляется снова;
  • любители острой, приправленной специями пищи также могут заметить усиление неприятного запаха.

Некоторые болезни также могут вызывать вонь от ног. К ним относятся:

  1. Заболевания эндокринной системы (данной болезнью чаще страдают женщины нежели мужчины). Развивающаяся болезнь нарушает состав выделяемого пота и его количество, отсюда появляется едкий специфический запах.
  2. Грибковая инфекция. Микозом можно заразиться в сауне, бане или бассейне, надев чужие тапочки или пользуясь полотенцем, а также при маникюре или педикюре. Заболевание сопровождается зудом и жжением стопы и промежутков между пальцами, повышенным потоотделением и неприятным запахом.
  3. Гормональная перестройка организма. При нарушении гормонального дисбаланса или в период климакса у женщины наблюдается повышенная потливость, что влечет за собой увеличение количества бактерий и неприятного запаха.
  4. Недостаток цинка. Нехватка этого элемента в организме грозит неприятным запахом от тела, ног и изо рта.

Почему запах не исчезает даже после мытья?

Если, вымыв ноги, вы чувствуете неприятный запах пота, это значит, что кожа плохо очищена. При повышенной потливости мыть ноги единожды в день и уж тем более без использования мыла недостаточно.

Перед мытьем рекомендуется подержать ноги в горячей воде. Распаренные стопы обязательно нужно потереть пемзой и тщательно вымыть с антибактериальным мылом, не забывая о межпальцевых промежутках.

мытьё ногмытьё ногРис.2 – от сильного запаха помогают ванночки

Внимательно осмотрите свои кожу и ногти на ногах после мытья: причиной постоянного запаха даже после мытья может быть грибок. Если у вас появилось подозрение на это заболевание, то принимать меры нужно безотлагательно.

Совет: носите с собой антибактериальные салфетки, которыми можно протереть ноги, если нет возможности их помыть.

Профилактика появления неприятного запаха

Чтобы ограничить количество бактерий, обитающих на коже ног и не допускать их размножения, необходимо соблюдать основные правила гигиены:

  • выбирайте носки и колготки из натуральных материалов, меняйте их не реже 1 раза в день. То же правило относится к выбору обуви – постарайтесь приобретать изделия из натуральной кожи и меха, избегая резины и пластика;
  • ежедневно используйте пемзу, чтобы удалить омертвевшие частички кожи и предотвратить образование бактерий;
  • после мытья ног наносите на сухую кожу дезодорант или тальк. Это средство уменьшает потливость и борется с неприятным запахом;
  • стирайте обувные стельки или обрабатывайте их специальным раствором. Чаще меняйте обувь, проветривайте ее и, по возможности, чистите изнутри;
  • если вы используете одну пару обуви, то вытаскивайте на ночь стельки, а ботинки набивайте газетой;
  • пользуйтесь сушилкой для обуви. Такое приспособление отлично высушивает мокрые ботинки и потребляет минимум энергии.

Помимо основных правил гигиены рекомендуется хотя бы раз в неделю делать ванночки для ног. Они сужают поры, подсушивают кожу и избавляют от чрезмерной потливости.

Солевая. Растворите стакан соли в небольшом тазике теплой воды и подержите в нем ноги 10–15 минут.

Чайная. Заварите столовую ложку черного чая в литре кипятка. Остудите раствор и опустите в него ноги на полчаса.

Содная. Сделайте раствор, размешав столовую ложку соды в литре теплой воды. Подержите ноги в ванночке 15–20 минуте и насухо вытрите.

Важную роль в избавлении от запаха играет правильный уход за обувью:

  • каждый день насыпайте в ботинки небольшое количество соды. Она обладает свойством впитывать влагу и посторонние запахи. Соду может заменить и детская присыпка. Перед тем как насыпать новую порцию, не забудьте избавиться от старой;
  • уничтожить вонь поможет гвоздика или древесина кедра. Положите немного кедровой стружки или гвоздичных бутонов в обувь и через пару дней запах исчезнет;
  • используйте кедровые стельки. Натуральное масло кедра обладает антигрибковыми и антимикробными свойствами. Благодаря этому стельки из кедра эффективно борются с грибковыми поражениями кожи ног, потливостью и зловонным запахом;
  • в теплый сезон носите обувь с открытым носком – это позволит ногам дышать, а поту быстрее испаряться;
  • многие виды обуви отлично переносят мытье в стиральной машине. После стирки хорошо просушите обувь, прежде чем надеть.

Гигиена ног в домашних условиях

Гигиенические процедуры у мужчин и девушек одинаковы и включают в себя не только ежедневное мытье ног. Его чаще всего бывает недостаточно, чтобы избавиться от въедливого запаха.

  • Обязательно используйте мыло и мойте ноги несколько раз в день.
  • Во время мытья постепенно снижайте температуру воды, начиная с теплой и заканчивая прохладной.
  • Отдайте предпочтение антибактериальным моющим средствам: они эффективно уничтожают микробы.
  • Помыв ноги, вытрите их насухо, чтобы не дать возможности оставшимся микроорганизмам размножаться на влажной коже.
  • На чистую кожу можно нанести дезинфицирующее средство, например хлоргексидин или специальный гель для рук, который найдется в любой аптеке.
  • Периодически делайте специальные ванночки для ног: они регулируют работу сальных и потовых желез.
  • Не забывайте про дезодоранты и тальк для ног. Наносить средства следует на чистую сухую кожу, прежде чем надеть носки.

Маленький секрет: сэкономить на тальке можно, заменив его содой или кукурузным крахмалом. Оба вещества являются абсорбентами и отлично впитывают пот и неприятный запах.

Что можно сделать в дома если пахнут ноги?

Дома для борьбы с чрезмерной потливостью можно применять недорогие аптечные препараты. Одно из самых эффективных средств – паста на основе березового дегтя и дегтярное мыло. Некоторые производители добавляют в пасту масло чайного дерева, обладающее дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами.

дегтярное мыло при потливости ногдегтярное мыло при потливости ног

Хорошо зарекомендовали себя некоторые проверенные антисептики и средства с салициловой кислотой, такие как Борозин, Формидрон, Дрисол, Теймурова паста. Эти препараты проверены временем и рекомендуются многими дерматологами.

Отдельно стоит отметить борную кислоту – она эффективно борется с потливостью и грибковыми поражениями стоп. Порошок борной кислоты можно добавлять в ножные ванночки или наносить на проблемные участки тела. 2-недельный курс лечения обеспечит длительный эффект до полугода.

Можно попробовать новинку – носки, уменьшающие количество выделяемого пота. Они изготавливаются из натуральных материалов и имеют особую антисептическую пропитку. Производитель заверяет о полной гипоаллергенности продукта и возможности использовать его при варикозе.

носки от потливости ног и варикозаноски от потливости ног и варикоза

Применяйте лекарственные средства с осторожностью. Любой препарат для борьбы с чрезмерной потливостью подсушивает кожу и может вызвать индивидуальную непереносимость или аллергическую реакцию.

Избавление от неприятного запаха при помощи народных средств

Необязательно покупать дорогие мази и кремы, чтобы избавиться от едкого запаха пота. Существуют дешевые и проверенные способы борьбы с потливостью ног в домашних условиях народными средствами.

  • Отвар из дубовой коры. 3 столовые ложки сушеной коры дуба залейте 500 мл воды, прокипятите в течение 10 минут. Полученный отвар остудите, процедите и разбавьте кипяченой водой в пропорции 1:1. В теплый раствор поместите чистые ноги и подержите 15–20 минут. Повторяйте процедуру дважды в неделю на протяжении нескольких месяцев – это поможет значительно уменьшить потливость ног и неприятный запах.
  • Шалфей и мускатный орех. Смешайте 2 столовых ложки высушенного шалфея с 1 чайной ложкой измельченного мускатного ореха, залейте 400 мл кипятка и дайте постоять 1,5 часа. Полученный раствор можно добавлять в ванночки или же протирать им ноги дважды в день.
  • Эфирные масла. Некоторые растения имеют полезные свойства, например регулируют потоотделение, сужают поры, поэтому масла, полученные из них, широко применяются для ножных ванночек и обработки стоп. Для борьбы с вонью от ног эффективными считаются эфирные масла сосны, шалфея, эвкалипта, мяты и облепихи.
  • Яблочный уксус. Такие ванночки действенны, но стоит соблюдать правила осторожности и не использовать уксус, если на ногах имеются повреждения, порезы, нарывы и т. д. Подогрейте 1 литр 9 %-ного яблочного уксуса в металлической посуде, смешайте его с таким же количеством кипяченой воды и подержите ноги в растворе 10 минут. Затем ополосните их прохладной водой и пройдитесь по коже пемзой. Этим же раствором можно обрабатывать обувь, если она впитала неприятный запах.

Полезно знать, что уксус не только борется с зловонным запахом, но и убивает все вредные бактерии.

Стоит понимать, что универсального препарата, помогающего на 100% избавиться от неприятного запаха ног, не существует. Лечебные меры осуществляются комплексно, включая в себя как борьбу с запахом, так и профилактику его появления.

zdorov-doma.ru

Как БЫСТРО и НАВСЕГДА избавиться от запаха ног в домашних условиях

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях

Иногда возникает неприятная ситуация, когда вы стесняетесь зайти к кому-либо в гости из-за неприятного запаха ног. Эта проблема вызывает у вас стеснение и неуверенность в себе. И не каждый знает, как избавиться от такой проблемы. Сегодня мы с вами поговорим о том, как избавиться от запаха ног в домашних условиях, рассмотрим основные причины появления этой проблемы и главные способы избавления. Хотя это довольно распространенное явление, процедура избавления не так уж и проста, и требует определенного времени и внимания к себе.

Содержание статьи

Как избавиться от запаха ног
в домашних условиях

Неприятный запах ног – довольно частая ситуация, возникающая практически у каждого человека. И причин этому явлению очень много. Считается, что неприятный запах ног возникает из-за плохой личной гигиены, однако причин появления такого недуга гораздо больше.

Мужчины чаще страдают неприятным запахом ног, так как их потовые железы сильнее вырабатывают пот, чем женские.

Очень обидно, когда неприятный запах от ваших ног мешает вам хорошо провести время с другом, подругой, знакомым, или просто вызывает у вас чувство дискомфорта при первом упоминании о походе в гости.

Для рассмотрения причин неприятного запаха необходимо понять физиологический процесс данного явления. Неприятный запах появляется из-за размножения неблаготворной микрофлоры и бактерий, сопровождающих обильное потовыделение. Дело в том, что на наших ступнях имеются потовые железы, позволяющие выводить лишнюю влагу и способствующие нормальному функционированию нашего организма. В связи с этим можно выделить следующие причины появления неприятного запаха на ваших ногах:

  1. Наличие грибкового заболевания на ногах является основной причиной появления такого запаха;
  2. Нарушения обменных процессов в организме, которые в первую очередь влияют на выделения потовых желез, а соответственно там начинает образовываться патогенная микрофлора;
  3. Дисфункция организма вследствие плохого питания, неправильного режима дня, недосыпания, стрессов, перенагрузок могут вызвать обильное потовыделение и развитие плохой микрофлоры на стопах, способствующие появлению зловонного запаха;
  4. Плохая гигиена стоп;
  5. Наличие каких-либо заболеваний, в том числе онкологических вызывает неприятный запах не только от ног, но и вообще от потовых выделений всего организма;
  6. Прием антибиотиков, гормональный сбой в организме;
  7. Плохое качество обуви и носков – синтетические материалы.

Как вы видите причин довольно много и для избавления от проблемы необходимо определить её первопричину и устранить её.

Важно! Для выяснения причин появления неприятного запаха на ногах лучше всего обратиться к дерматологу.

Как навсегда избавиться от запаха ног
в домашних условиях

Для достижения этой цели нужно устранить первопричину появления такой проблемы.

Если причиной явилось грибковое заболевание – то необходимо принять срочные меры для избавления от него. При этом обязательно нужно обработать и обеззаразить обувь, так как патогенная микрофлора может снова попасть на ваши ножки. Подробней с этим вопросом поможет дермотолог — после анализов будет понятно, какой именно вид грибка вас атаковал, и можно будет подобрать подходящее средство.

Если у вас есть определенные заболевания, либо нарушения обменных процессов в организме, то постарайтесь устранить эту причину.

При плохом качестве обуви, использовании синтетических дешевых материалов, кожа на ногах не может дышать. Вследствие чего происходит забивание сальных и потовых желез, образуются так называемые «пробки», а вследствие чего начинает образовываться патогенная микрофлора и бактерии, способствующие образованию неприятного запаха.

Неправильное питание, неправильный режим дня также могут привести к ослаблению местного иммунитета, снизить сопротивляемость к образованию бактерий, развив, таким образом, патогенную среду на ваших ногах, способствующую возникшему зловонию.

Неправильный питьевой режим также напрямую влияет на работу потовых желез, потому может послужить одной из причин возникшего зловонного запаха от ваших ножек.

Самым часто встречающимся явлением неприятного запаха ног является неправильная гигиена. Ноги необходимо чисто мыть ежедневно, стараться обрабатывать, удалять отросшие ногти, чистить пятки, натоптыши. Часто у людей, которые имеют шпоры, натоптыши, мозоли, имеется неприятный запах от ног, это является следствием уже существующих проблем со стопами. Поэтому очень важно следить за состоянием своих ножек, регулярно делать педикюр, принимать ванночки, ухаживать за собой.

Как быстро избавиться от запаха ног в домашних условиях

В дополнение к уже вышесказанному, если вы хотите получить быстрый результат, стоит воспользоваться народными советами и рецептами, которые необходимо применять совместно с устранением первопричины появления.

Среди народных средств избавления от неприятного запаха являются следующие.

1 рецепт. Использование перекиси водорода или хлоргекисидина биглюконата. Необходимо данными средствами обработать обувь, и регулярно ежедневно утром и вечером протирать смоченным в этих растворах ватным диском ступни ваших ног. Очень важно ежедневно одевать чистые и свежие носки из натуральных материалов (льняные, хлопковые). Такую процедуру необходимо проводить не менее двух недель. После этого запах ног не будет больше вас беспокоить.
2 рецепт. Ванная для ног из коры дуба. Кора дуба является прекрасным средством для обеззараживания, так как имеет явный и сильный антисептический эффект. Необходимо заварить траву в пропорции 4 столовых ложки на литр воды, дать настояться 20 минут, а затем поставить на водяную баню и подержать там ещё 40 минут. После этого дать остыть, разбавить водой и опускать ежедневно свои ножки каждый вечер в течение двух недель. После таких процедур запах ног вас больше беспокоить не будет. Однако не забывайте при этом соблюдать ежедневную гигиену ног, одевать чистые носки, и обеззараживать вашу обувь.
3 рецепт. Березовый настой. Необходимо взять березовые почки. Для этого лучше всего их собрать самостоятельно еще весной, хорошо просушить. Использовать почки необходимо в следующей пропорции – 100 грамм почек на 1 литр кипятка. Залить почки кипятком и поставить на медленный огонь на 30 – 40 минут. После этого снять с огня, плотно закрыть и поставить в темное место на 15 дней. Затем можно использовать для ваших ножек. В таком растворе надо смачивать ватный диск и ежедневно 2 – 3 раза в день протирать ступни ног. Процедура длится 10 – 14 дней. Не забываем при этом соблюдать ежедневную гигиену ног.
4 рецепт. Уксусные ванны. Необходимо 1 литр уксуса, лучше всего яблочного, вскипятить, затем залить в эту жидкость 1 литр кипятка, накрыть и поставить в темное место охлаждаться. В данную смесь необходимо опускать ноги на 5 минут в течение 3 дней. После этого ваши потовые железы на ступнях будут атрофированы и больше не станут вызывать у вас чувство дискомфорта.

Однако будьте очень осторожны, чтобы не обжечь и не навредить своим ножкам. Это очень агрессивное средство избавления от неприятного запаха. Если имеется возможность, то лучше обойтись более мягкими отварами трав.

5 рецепт. Ванночки для ног из шалфея и мускатного ореха. Взять сухой шалфей и измельченный мускатный орех в пропорции: 3 столовых ложки одного и другого на литр кипятка. Эту заварку настоять и добавлять в ванночки для ног. В течение 2 – 3 недель неприятный запах вас больше беспокоить не будет. Не забывайте о ежедневной гигиене.

6 рецепт. Эфирные масла. Ежедневно протирайте перед сном ступни ваших ног эфирным маслом мяты или эвкалипта. Они обладают прекрасным обеззараживающим эффектом, нормализуя работу сальных и потовых желез ваших ножек.

Важно! Наносить эфирные масла необходимо только на чистую кожу ступней, иначе произойдет закупорка сальных и потовых желез, что вызовет воспаление и развитие патогенной микрофлоры.

7 рецепт. Содовый. Ежедневно необходимо принимать содовые ванны для ног, либо протирать 2 раза в день ноги содовым раствором. Для протирания содовый раствор должен быть крепким – 2 столовых ложки соды на стакан кипятка, для ванн – 3 столовых ложки соды на литр кипятка. Можно засыпать соду в небольшом количестве в ваши носки. Ежедневная гигиена ног – обязательна.

8 рецепт. Использование спиртового раствора хлорофиллипта. Развести раствор с кипяченой водой в пропорции 2 мл раствора на стакан кипяченой воды. Этой смесью протирать ступни ног ежедневно утром и вечером. Не забывайте обрабатывать вашу обувь.

9 рецепт. Борная кислота. Ежедневно утром и вечером протирать чистую кожу стоп и межпальцевые зоны ватным диском, смоченным в борной кислоте.

В дополнение к уже предложенным рецептам вы также можете использовать тальк или детскую присыпку, посыпав с утра свои ступни ног, а также добавив данные присыпки в ваши носки.

Как видите рецептов как избавиться от запаха ног в домашних условиях очень много, но вы должны выбрать наиболее привлекательный для себя. Если такой метод не помог, попробуйте использовать другой. Однако помните, что во избежание аллергических реакции вы должны быть уверены в качестве используемых материалов.

Аптечные средства избавления

Если ни один из предложенных средств избавления от неприятного запаха ног в домашних условиях вам не помог, либо вы хотите что-то попроще, тогда вам необходимо купить аптечные средства избавления от этой проблемы. Рассмотрим некоторые наиболее популярные аптечные средства избавления от неприятного запаха ног.

  1. Борозин – порошок. Данное средство очень хорошо устраняет не только неприятный запах ног, но и помогает бороться с грибковыми заболеваниями и патогенной микрофлорой. Такой порошок необходимо утром в небольшом количестве засыпать в вашу обувь. В течение дня порошок будет выполнять свою работу. Курс применения 10 – 14 дней.
  2. Дрисол – спрей антиперспирант. Средство разового применения в экстренных случаях. Распыляется на ступни ног и мгновенно устраняет неприятный запах. Однако для частого применения неприменим, так как блокирует работу сальных и потовых желез, закупоривая их. А это может привести к негативным последствиям для ваших ножек.
  3. Формагель – гель, который наноситься также на кожу стоп и межпальцевое пространство. Однако он является более агрессивным, поэтому не рекомендуется его применять более трех дней подряд, так как это может привести к пересушиванию кожи ног, а возможно даже к ожоговым состояниям. Основной компонент также формальдегид.
  4. Лавилин – крем. Данный крем необходимо наносить на чистую сухую кожу стоп и межпальцевое пространство. Однократное применение позволяет избавиться от неприятного запаха почти на две недели. Поэтому средство вполне экономичное.
  5. Паста Теймурова. Очень популярное средство устранения неприятного запаха. Это средство имеет кремообразную консистенцию. Наносить необходимо на кожу ступней и межпальцевое пространство ежедневно на чистую сухую кожу, желательно на ночь. После нанесения нужно втирать мазь ещё несколько минут, затем можно надеть хлопковые носочки, а утром смыть остатки мази. Процедура нанесения должна быть рассчитана на 14 дней.
  6. Формидрон – это хорошее антисептическое средство. Суть применения состоит в том, что данное средство необходимо наносить на чистые стопы и межпальцевое пространство смоченным в нем ватным диском. Эту процедуру нужно повторять ежедневно утром в течение 30 дней. Является прекрасным средством от неприятного запаха, однако дальнейшее использованием может привести к пересушиванию стоп. Основной компонент – формальдегид. Прекрасно помогает при грибковых заболеваниях ног.

 

Подробней о том, как правильно использовать средство формидрон, можно посмотреть в видео ниже:

Сегодня мы с вами рассмотрели причины и способы устранения зловонного запаха от ног, а также как избавиться от запаха ног в домашних условиях. Как видите все предложенные способы довольно простые, однако требуют определенного внимания и терпения. Ежедневно ухаживая за вашими ножками, вы добьетесь отличного результата и будете радоваться не только приятным запахом, но и их красотой.

v-detalyah.ru

Как БЫСТРО и навсегда избавиться от запаха ног в домашних условиях

В сегодняшней статье мы расскажем, об основных причинах потливости ног и неприятного запаха, а также же как быстро и навсегда избавиться от запаха ног в домашних условиях с помощью народных средств (сода, уксус, кора дуба и др) и медикаментозных.  Используйте наши рекомендации и вы больше не будете задаваться вопросом что делать, если ноги потеют и воняют.

Отталкивающий запах от собственных ног заставляет стесняться, чувствовать дискомфорт, уныние и другие негативные эмоции, мешающие полноценной жизни. Это вселяет неуверенность и снижает самооценку. Что же, пора узнать, как избавиться от запаха ног, в домашних условиях для этого найдутся все необходимые средства. Но прежде чем их применять, не помешает выяснить причины этого явления.

Причины неприятного запаха ног

От подобной неприятности могут пострадать женщины и мужчины разных возрастов, и даже дети, поэтому, чем быстрее будет выяснена причина, тем скорее последует лечение и решение проблемы, приносящей множество неудобств.

Объективная причина к появлению смрада только одна – репликация патогенных микроорганизмов на пальцах и стопах ног, но развитие этого процесса может быть обусловлено многими факторами:

  1. Нарушение элементарных правил гигиены, нерегулярное мытьё, использование грязной обуви и носков.
  2. Обувь из некачественного материала, чаще всего, синтетического, препятствующая проникновению воздуха к коже, из-за чего формируется среда для размножения бактерий. Но также это могут быть и носки, чулки, которые сшиты из искусственных по составу тканей.
  3. Повышенная работа потовых желез ног также может способствовать возникновению противного запаха. Обычно это связано с нестабильным психическим и эмоциональным состоянием, стрессами и нарушением гормонального фона.
  4. Нередко ответ на вопрос, почему ноги пахнут, довольно, прост – к этому приводят интенсивные физические нагрузки, включая спортивные тренировки.
  5. Стать причиной может и неправильно протекающий обмен веществ, в основном, это бывает следствием отсутствия сбалансированного рациона.
  6. В некоторых ситуациях можно говорить о наличии заболеваний, одним из симптомов которых является повышенное отделение пота. К ним относятся нарушения работы эндокринной системы, болезни сердца, сосудов, щитовидной железы, диабет, туберкулёз, а также, перестройка организма во время климактерического периода.

Наконец, наиболее распространённой причиной считается поражение ног грибком, но грибковые организмы способны не только способствовать появлению запаха. Они разрушают ногти, вызывают их расслоение, а при отсутствии лечения, полное отхождение роговой пластины от ногтевого ложа.

Такая инфекция тоже проникает в организм не просто так, предпосылки к этому:

  • усиленное отделение пота;
  • ослабленный иммунитет;
  • длительный приём антибактериальных средств;
  • неправильная гигиена или её отсутствие;
  • натоптыши, повреждения кожи на ногах и пальцах.

У детей патология имеет название «бромгидроз», и в большинстве случаев, возникает из-за грибка, нарушения функций пищеварительных органов, но также, по тем же причинам, что и у взрослых – из-за некачественного белья и обуви.

Кислый, сырный запах от нижних конечностей – отдельное заболевание, спровоцированное взаимодействием бактерий и влаги. Это кератолиз, при котором, помимо неприятного аромата и покалывания в ступнях, на коже ног могут образовываться небольшие углубления. Эту патологию необходимо лечить, довольно, длительное время при помощи антибиотиков, назначаемых дерматологом после ряда обследований и лабораторных анализов.

Итак, в отдельных случаях можно избавиться от запаха быстро, но какие-то ситуации потребуют профессиональной медицинской помощи.

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях

Методы устранения проблемы для мужчин и женщин, примерно одинаковы, правда запах от мужских ног бывает более резким. Представителям сильного пола можно посоветовать пользоваться специальными препаратами, но перед их применением необходимо тщательное мытьё. При этом чистые носки из хлопка, которые следует менять ежедневно, нужно надевать на сухие ноги.

Избавление от запаха предусматривает и аккуратное содержание обуви – её проветривание и протирание дезинфицирующими средствами, если от них исходит досадный запах. Все эти рекомендации касаются мужчин с повышенным потообразованием, но подобные гигиенические правила актуальны для всех.

Женщинам также понадобится уделять больше внимания своим ножкам. Чтобы решить проблему, необходимо:

  • мыть ноги ежедневно, следить за своевременным удалением натоптышей, часто возникающих из-за неудобной обуви;
  • периодически проводить педикюр, который помогает содержать ступни и пальчики в здоровом состоянии;
  • при выделении большого количества пота использовать аптечные средства, нормализующие работу потовых желез на ногах;
  • после мытья обрабатывать кожу детской присыпкой или тальком.

Иногда запах провоцирует употребление в пищу таких продуктов, как кофе, алкоголь, соленья, чеснок и лук. Если результаты отсутствуют, стоит задуматься о состоянии здоровья. Возможно, нужно провериться на наличие нарушений работы почек, сердца, нередко отталкивающий дух является признаком сахарного диабета.

Если женщина находится в «интересном положении», из-за гормональных изменений пот может выделяться в большем объёме, потому следует каждый раз просушивать обувь, не допуская контакта сырости с кожей. Для беременных лучше использовать безвредные и простые народные средства от неприятного запаха, предпочитая их медикаментам, не всегда отличающимся безобидным составом.

Чтобы избавить от запаха ребёнка, нужно покупать ему вещи и обувь только из натуральных материалов, ботинки из настоящей кожи, носки изо льна или хлопка. Хорошо, если малыш с детства приучен к гигиене, это поможет предотвратить неприятность, а не заниматься её устранением.

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях навсегда

Наступление положительного результата можно ожидать, лишь выяснив природу, и приняв срочные меры.

В случае имеющегося заболевания, необходимо, в первую очередь, его вылечить. При менопаузе, сопровождающейся повышением выделения пота, нужно посоветоваться с врачом и узнать, как правильно вести себя в этот сложный период, как питаться, вероятно, придётся корректировать некоторые нарушения в состоянии организма.

При грибковом поражении также нужно посетить доктора, и, используя прописанные лекарства, обезопасить себя от вторичного инфицирования, обеззаразив обувь.

Читайте также: Эффективные способы лечения грибка ногтя на ногах

Если всё дело в недостаточной гигиене, исправить положение легче всего. Нужно просто заняться своими ногами – регулярно их мыть, не забывая остригать ногти, и устраняя мозоли и натоптыши. В этом помогут народные средства, ванночки с содой и лечебными травами.

При индивидуальных особенностях организма, склонного к усилению образования пота, стоит пересмотреть свой рацион.

Продукты, приводящие к проблеме:

  • мясо, сало, маргарин, масло, содержащие гидрогенизированные и насыщенные жиры;
  • кислые фрукты, маринады и избыточно солёные блюда;
  • любой алкоголь и пиво;
  • острые кушанья;
  • продукты, содержащие кофеин – чай, кофе, шоколад, газированные напитки – пепси и кола;
  • многие специи – корица, перец, чеснок, имбирь и т.д.;
  • яйца, особенно, желток;
  • любая чрезмерно холодная и горячая пища.

Немаловажным пунктом является и грамотное употребление чистой питьевой воды. В день её нужно выпивать достаточное количество – около 1,5-2 литров, но при некоторых недугах потребуется сокращение этого объёма.

Ноги потеют и воняют что делать в домашних условиях народные рецепты

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях быстро — народные средства

Методы, как избавиться от запаха ног в домашних условиях, могут быть разными, но не все они могут гарантировать скорое избавление от проблемы.

При отсутствии серьёзных патологий, можно испробовать народные рецепты:

  1. Чёрный чай не используют в качестве напитка при потливости ног, но, в то же время, этим продуктом можно воспользоваться для борьбы с противным запахом. Надо настоять немного сухого сырья на протяжении 30 минут, а затем растворить в тазике с горячей водой. Средство способствует сужению пор на коже, и выделяется меньше пота, а, следовательно, и запаха.
  2. Для дезинфекции можно применить отвар дубовой коры, который также смешивают с водой, и держат в ней ступни ежедневно по несколько минут, пока жидкость не остынет.
  3. Эффективным, но сильнодействующим средством считается ванночка с применением яблочного уксуса. Его разбавляют в равных частях с кипятком и дают остыть в тёмном месте. Опускать ноги в полученную жидкость можно лишь на 4-5 минут в течение трёх дней подряд. При этом происходит уменьшение потовых желез, и последующее сокращение их функции, после чего пот выделяется в минимальном количестве. Единственное, чего не стоит делать, нарушать пропорции, указанные в рецепте, и превышать время воздействия на ноги, поскольку можно получить ожоги.
  4. Крепкий раствор соды тоже может помочь в лечении. Им можно протирать ступни и пальчики каждый день по два раза, держать в нём ноги, либо насыпать немного соды в носки и обувь.
  5. Действенны и ванны для ног с добавлением в воду отвара семян льна. Время воздействия – 15 минут. Если ежедневно делать эту процедуру перед сном, можно избавиться от неприятного запаха навсегда.
  6. Морская соль обладает антисептическими свойствами и применяется при грибке ногтей и стоп. На таз с горячей водой берётся 20 г продукта и полностью растворяется.
  7. Можно приготовить особый крем из половины чайной ложки воды, пяти граммов крахмала картофеля и нескольких капель любого эфирного масла. Хорошенько смешав все ингредиенты, смесью смазывают ноги и оставляют на ночь.
  8. Быстрым действием обладает настой на сухих почках берёзы. Важно заварить 100 граммов смеси и проварить на малом огне около получаса. Затем отвар настаивают полмесяца в темноте. В день можно трижды протирать средством ноги, главное, делать это в течение 15 дней, не пропуская ни одной процедуры.

При использовании народных средств, в частности, тех, что готовятся на основе целебных трав, важно удостовериться, что компоненты не вызывают аллергической реакции.

Как убрать потливость и  неприятный запах ног  — медикаментозные препараты

Фармацевтическая индустрия выпускает множество средств, действие которых направлено на устранение досадного запаха, и если не помогли рецепты народной медицины, можно попробовать лекарственные средства. Но перед этим не забудьте проконсультироваться с врачом.

Среди таких аптечных препаратов:

  • Присыпка для ног, действие которой аналогично детскому тальку. Главное свойство средства – подсушивание, а при отсутствии влаги нет условий для размножения болезнетворных микроорганизмов.
  • Кислота борная помогает при наличии бактерий, и в качестве антигрибкового средства. Эффект заметен, спустя 14-16 дней. Применять надо вместе с лимонной кислотой, добавляя в воду для ванночек.
  • Теймурова паста – дезинфицирующее и подсушивающее средство, помогающее справиться с запахом за 4-5 дней.
  • Мазь ДЕО-контроль на основе какао, чайного дерева и ши. Обладает антисептическими свойствами.
  • Квасцы жжёные впитывают пот, снимают воспаления, обеззараживают кожу. Порошок наносится на чистые ноги утром, а перед сном его смывают.
  • Масло лаванды отличается фунгицидным и антибактериальным действием. Несколько капель растворяют в молоке и выливают в ванночку, держат ноги 20 минут.
  • Спрей Дрисол подойдёт для срочного устранения проблемы, но часто его применять нежелательно. Препарат быстро подавляет работу потовых и сальных желез, в результате запах мгновенно исчезает.
  • Формидрон на основе формальдегида – хорошее средство, но вряд ли можно назвать его действие быстрым. Используют его на протяжении месяца, зато он лечит грибок.

Подобное воздействие оказывает и большинство кремов для ног, наиболее эффективные – DRY-DRY, «5 дней», Чистостоп Део, Lavilin.

Популярные гели, актуальные для избавления от «ароматности»:

  1. Формагель, который может применяться при грибковой инфекции, повышенной потливости. Использовать его нужно раз в 7 дней, наносится средство на чистые, высушенные ноги на 30 минут. Потом его нужно смыть тёплой водой.
  2. Гель Базирон АС от Окси Сильвер – медикамент предназначен для лечения угревой сыпи, но благодаря его подсушивающему и противомикробному действию, замечательно справляется и с досадным запахом. Используют его однократно в день, предварительно вымыв и высушив ножки.

Потливость ног и неприятный запах что делать

Выясняя, как избавиться от запаха ног в домашних условиях, нельзя забывать, что в идеальном состоянии должны находиться предметы обуви, которые, зачастую усугубляют проблему запаха. Если же выявлено заболевание, ставшее причиной неприятности, лечение нужно начинать сразу – это поможет избежать серьёзных, далеко идущих последствий.

Благодарим за интерес к статье «Как быстро и навсегда избавиться от запаха ног в домашних условиях». Если она оказалась полезной, то просьба сделать следующее:

  1. Поделитесь с друзьями с помощью кнопки социальных сетей
  2. Напишите комментарий внизу страницы — поделитесь советами, выскажите свое мнение
  3. Посмотрите ниже похожие статьи, возможно, они окажутся вам полезны

Всего вам доброго!

gotovim7e.ru

как избавиться от него навсегда

Содержание

  1. Почему воняют ноги;
  2. Как избавиться от запаха ног навсегда;
  3. Гигиена ног;
  4. Как избавиться от запаха ног народными средствами;
  5. Советы специалистов.

Почему воняют ноги

Главная причина неприятного запаха – избыточная потливость. Сам по себе пот не пахнет, но он является средой, весьма благоприятной для обитания многочисленных бактерий. Именно они являются источником противного амбре. Причины возникновения чрезмерной потливости могут быть разными:

  • Плохая  гигиена

Мыть ноги необходимо каждый день, особенно если они часто потеют. При возможности рекомендуется использовать специальное антибактериальное мыло. Альтернативой ему может стать обычное хозяйственное – оно не только убивает бактерии, но и уничтожает запахи. Кроме того, носки или чулки менять нужно ежедневно: они тоже впитывают грязь и запахи. А также можно использовать специальные дезодоранты от запаха ног.

  • Недостаточная чистка обуви

Обувь нуждается не только в чистке снаружи, изнутри ее мыть тоже необходимо. Особенно это касается холодного времени года, если приходится носить теплые носки и много времени проводить в теплом помещении в тех же сапогах или ботинках.

Надевать можно только сухую обувь: влажная среда – идеальное место для размножения разнообразных микробов и бактерий. Идеальный вариант – всегда иметь запасную пару.

Ставьте обувь сушить к батареи на ночь.

  • Обувь из некачественных материалов

Магазины, предлагающие дешевую обувь, очень популярны, но покупатели не всегда задумаются о том, какой вред принесут недорогие туфли или ботинки. Производители не заботятся о вентиляции кожи, а в обуви из искусственных материалов ноги потеют гораздо сильнее.

Грибок ног или ногтей может привести к нарушению водно-солевого баланса кожи и появлению специфического запаха. От этой проблемы избавиться можно будет сложно, а полагаться на популярные средства не стоит: лучше посетить врача. На нашем сайте вы можете прочитать статью о том, как приготовить ванночку для ног от грибка стопыМикоз стоп лечениеМикоз стоп лечение

  • Особенности организма

В некоторых случаях причиной становится патологическая склонность организма к чрезмерной потливости – гипергидроз. В этом случае избавиться от пота сложно, все силы придется направлять на способы уменьшения неприятного запаха.

Если при определенных причинах достаточно просто сменить обувь, то при других придется применять другие способы. Посещать врача хочет не каждый, да и не всегда эти визиты помогают справиться с проблемой. Тогда возникает вопрос – как избавиться от запаха ног в домашних условиях?

Как избавиться от запаха ног навсегда

Если какого-то специального лечения не нужно, а потливость снизить не получается, встает вопрос – как избавиться от неприятного запаха ног? Есть несколько рекомендаций.

Как избавиться от запаха ног народными средствамиКак избавиться от запаха ног народными средствами
  1. Дезодоранты и антиперспиранты для ног, приобрести которые можно в аптеках или косметических магазинах. Особенность их действия в том, что средство, нанесенное на кожу стопы, блокирует потовые протоки. Пользоваться ими можно ежедневно, но вечером обязательно нужно тщательно помыть ноги.
  2. Подобрать можно особые стельки, которые будут впитывать пот и неприятные запахи, а также обеспечат коже необходимую вентиляцию.
  3. В продаже есть специальные освежители для обуви – они на уровень потоотделения не влияют, но успешно борются с неприятными запахами. Такой освежитель можно носить собой и использовать в любое удобное время.
  4. Нейтрализовать запах также помогают натуральные ароматизаторы – например, лаванда или цветки гвоздики. Достаточно просто положить их в обувь.
  5. Немного снизить потливость помогают сухие вещества, нанесенные на чистые ступни ног перед тем, как надеть носки. Используются пудра, тальк или даже «кухонные» средства – пищевая соль и кукурузный крахмал.
  6. Во время просушки обувь вкладывать в нее можно скомканные газетные странички – бумага впитывает не только излишки влаги, но и неприятные запахи.
  7. Если осень или зимой приходится сидеть в теплых ботиночках в теплом офисе целый день, необходимо завести запасную обувь – легкие туфли, сандалии или босоножки. Кожа ног получит необходимую вентиляцию и отдых, а уличная обувь за это время высохнет.

Гигиена ног

Соблюдение всех правил и норм гигиены – один из самых эффективных способов избавиться от неприятныхКак избавиться от запаха ног навсегдаКак избавиться от запаха ног навсегда телесных запахов. Мыть ноги нужно ежедневно, а при повышенной потливости – несколько раз в день. Простой воды здесь недостаточно: обязательно используется мыло или специальный гель. После мытья ноги необходимо тщательно вытереть – оставшаяся влага является благоприятной средой для размножения бактерий.

Если ноги сильно потеют в течение дня, а принять ванну негде, помогут антибактериальные влажные салфетки или даже жидкость для дезинфекции рук. По возможности после обработки желательно надеть чистые носки. Они должны состоять из натуральных материалов (например, хлопка) без примеси синтетики.

Пару раз в неделю можно принимать антибактериальные ванночки. Два-три раза в месяц необходимо обрабатывать кожу стоп специальными терками или пемзой: это помогает избавиться от омертвевших клеток.

Как избавиться от запаха ног народными средствами

Несмотря на широкий ассортимент различных аптечных препаратов, «домашняя» медицина сохраняет свою популярность. Как избавиться от запаха ног народными средствами?

Против грибка

Избавиться от грибка на ногах помогают… молочные продукты. Использовать можно сливки, кефир или даже сметану. Каждый вечер на стопы необходимо наносить своеобразную масочку из этих продуктов. Держать на коже – около двадцати минут, а после просто смыть.

Ванночки

  • С солью: на пять литров горячей воды – два стакана соли, остудить и опускать стопы на 5-10 минут. Рецептом пользоваться разрешено только в том случае, если на коже нет ранок, язвочек или ссадин.
  • с лимоном и льдом: на три-пять литров воды – сок одного целого лимона и столько льда, сколько холода сможет вынести кожа. Держать ноги долго не рекомендуется, чтобы не допускать переохлаждения организма.
  • с уксусом: на три литра воды – один стакан уксуса, добавить также можно масла пихты или тимьяна.
  • с чаем: в литре воды вскипятить столовую ложку черного чая (заменить рассыпчатый чай можно пакетированным), разбавить холодной водой.
  • с содой: на литр воды – столовая ложка пищевой соды. Раствор повышает щелочность кожи, что помогает уничтожению бактерий.
  • с марганцовкой: в теплую ванночку добавляется немного марганцовки – вода должна быть бледно-розовой. Ноги просто опускаются в воду на 10-15 минут. Вытирать их не рекомендуется, высохнуть кожа должна сама.

Масло от запаха ног

Используется также лавандовое масло от запаха ног. Перед сном ступни натираются им, сверху надеваются хлопчатобумажные носочки. Делать это нужно ежедневно, «курс» продолжается до полного исчезновения неприятных ароматов.

Советы специалистов

Специалисты рекомендуют использовать массаж стоп: он нормализует функцию потоотделения и улучшает кровообращение. Используются во время такой стимуляции разнообразные ароматические масла. Самое эффективное из них – лавандовое, которое не только убирает запахи, но и убивает бактерии.

Уход за стопами ног и за пятками в домашних условияхУход за стопами ног и за пятками в домашних условиях

При повышенной потливости и неприятном запахе стоит уделять внимание питанию. Особой диеты не нужно, но некоторые продукты придают поту специфические гадкие ароматы. Поэтому учтите это при их следующем употреблении. К таким продуктам относятся:

  • алкоголь;
  • табак;
  • крепкий черный чай;
  • натуральный кофе;
  • репчатый лук;
  • чеснок;
  • газированные напитки;
  • пряные специи.

Более подробно про правильное питание, читайте в нашей статье: Простые правила здорового и правильного питания

Для обработки кожи хорошо подходит паста для ног на основе дегтя и масел чайного дерева. Этим средством необходимо тщательно обработать не только ступни, но и участки между пальцами и в районе ногтей. Проводится процедура на ночь, курс – около пяти дней. Средство приобрести можно в аптеке, стоит оно недорого, но эффект отметить можно уже после пары применений.

К рекомендованным лекарственным средствам относятся:

  • «Формидрон»;
  • «Борозин»;
  • «Дрисол;
  • Теймуровая паста.

Препараты не только убивают неприятный запах, но и успешно борются с грибком. Перед применением необходимо тщательно изучить инструкцию, по возможности – проконсультироваться с врачом. Все лекарственные средства применять нужно с осторожностью: они могут вызвать аллергию, предсказать реакцию организма очень сложно.

Стоит понимать: найти универсальный рецепт для избавления от запаха вряд ли получится, и уж точно не с первой попытки. Можно следовать какой-то одной наиболее удобной рекомендации, но результата можно так и не дождаться. Проблема требует комплексного подхода: здоровый образ жизни, соблюдение всех правил гигиены, средства по уходу за ногами и качественная обувь – вот залог успешной борьбы с неприятными запахами.

Мы также советуем вам ознакомиться следующим материалом:

story-woman.ru

Как избавиться от потливости ног и запаха народными средствами

Оглавление:

      1. Причины гипергидроза
      2. Народные средства от потливости ног
      3. Ванночки от потливости ног с пищевой содой
      4. Яблочный уксус от запаха ног и потливости
      5. Эфирные масла
      6. Травы от повышенной потливости
      7. Отвар Шалфея
      8. Дубовая кора
      9. Йод
      10. Применение фурацилина от потливости ног
      11. Порошок борной кислоты
      12. Спирт
      13. Лавровый лист
      14. Лимон
      15. Что делать, чтобы ноги не потели
      16. Как продезинфицировать обувь в домашних условиях

Повышенная потливость ног – проблема распространенная, которая встречается у каждого третьего. Практически всегда она сопровождается неприятным запахом. Официальные медицинские наименования заболевания – бромидроз, гипергидроз. Развивается патология в результате чрезмерной активности потовых желез.

Нормальное потоотделение – физиологический процесс, регулирующий температуру тела. Если терморегуляция нарушена, развивается гипергидроз – он бывает общим и местным, делится на несколько групп. Чаще всего встречается повышенная потливость стоп, сопровождающаяся грибком, потертостями, мозолями, неприятным ароматом. Гипергидроз негативно влияет на состояние кожи, создает благоприятные условия для размножения микроорганизмов, бактерий, которые и провоцируют появление характерного запаха. Причины развития патологии бывают внешними и внутренними, для лечения используются лекарственные препараты и народные средства.

Причины потливости ног у женщин и мужчин

Причины гипергидроза

Среди основных причин гипергидроза выделяют:

  • покупку слишком узкой, неудобной обуви, которая не дает коже нормально дышать;
  • ношение синтетических чулок, носков;
  • постоянные стрессы;
  • плохую гигиену;
  • повышенные нагрузки на ноги;
  • патологии эндокринной системы;
  • инфекции;
  • опухоли добро- и злокачественного характера;
  • грибок.

Также потливость может повышаться на фоне других факторов. Лучший способ избавиться от проблемы – правильно и регулярно ухаживать за кожей. Существенно ускорит процесс выздоровления использование специальных средств.

Народные средства от потливости ногНародные средства от потливости ног

Народные средства от потливости ног дешевы и эффективны, так что рекомендуем взять на вооружение:

Сода – ее можно наносить на ступни или использовать для приготовления ванночек. В первом случае влажные ступни после душа присыпают содовым порошком, затем излишки стряхивают. Во втором продукт добавляют в ванночку для ног из расчета 3 столовых ложки на средний тазик и тщательно перемешивают.

✍ Уксус – идеальное средство для дезинфицирующих ванночек. Применять его можно строго при отсутствии порезов и трещин на ступнях. Разведите в теплой воде стакан уксуса и окуните в эту смесь ноги. Процедуру повторяют три дня, потом делают перерыв, и снова проводят трехдневный курс. Можете использовать обычный столовый уксус, но эффективнее будет взять натуральный яблочный.

✍ Эфирные масла – используются в смесях и по отдельности. Розмарин и чайное дерево оказывают выраженное антибактериальное действие. Их добавляют в ножные ванночки по 3 капли или смешивают с водой и используют для протирания кожи. Также при повышенной потливости эффективно применять смесь из эфира лимона и лаванды – по 3 – 5 капель каждого

✍ Травы – подходят для внутреннего и внешнего использования. Мягко и при этом эффективно с повышенной потливостью борется настой ромашки. На 2 л кипятка берите 7 столовых ложек травы, настаивайте, делайте ванночку в течение 20 минут. Процедуру желательно делать перед сном ежедневно в течение 1 – 2 недель. Можно использовать не только ромашку, но и другие травы (липа, шалфей, календула, пр.) в чистом либо смесовом виде.

Отличные результаты дают ванночки с календулой, ромашкой, подорожником в равных частях. После процедуры тщательно вытирайте ноги чистым полотенцем и используйте присыпку.

Настой для приема внутрь от повышенной потливости относится к успокоительным – используя его в ходе комплексной терапии, можно достичь высоких результатов. Для приготовления берите мелиссу, мяту, валерьяну в равных частях, настаивайте кипятком и принимайте в течение 2 недель по 1 разу в день.

✍ Шалфей – используется в чистом виде или в смеси с крапивой. На 0.5 кипятка берите столовую ложку шалфея и крапивы, настаивайте в течение получаса, отцедите, принимайте внутрь трижды в день в течение нескольких месяцев.

✍ Дубовая кора – кора дуба является главным народным средством от всех бед. Берите столовую ложку аптечной дубовой коры, заливайте парой стаканов воды и доводите до кипения. Дайте настояться в течение получаса и делайте ванночки. Минимальный курс лечения – неделя, процедуру рекомендуется проводить вечером перед отходом ко сну.

✍ Йод – агрессивное, но мощное средство. Смешайте 5% раствор с водой из расчета 1:5, смажьте ступни глицериновой мазью и сделайте марлевый компресс с йодовым раствором. Желательно обернуть марлю пленкой и надеть носки.

✍ Фурацилин – его распыляют на кожу, используют для втираний и обертываний, приготовления ванночек. Можете использовать готовый раствор или готовить его самостоятельно из расчета пара таблеток на 200 мл воды. Для приготовления ванночки достаточно 2 таблеток на пару литров воды, компрессы должны быть более концентрированными (примерно вдвое).

✍ Борная кислота – порошок втирают в чистом виде в подошву и между пальцами ног, надевают носки, спустя несколько часов смывают водой. Лечение рассчитано на месяц.

✍ Спирт – на 100 мл воды нужна 1 чайная ложка спирта. Удобнее всего делать с данным составом компрессы.

✍ Лавровый лист – 20 штучек заливайте литром кипятка и настаивайте полчаса. Ванночка готова – делать ее нужно в течение 20 минут ежедневно перед сном.

✍ Лимон – его смешивают с водой в равных пропорциях и используют для натирания ступней. Корочки фруктов не выбрасывайте – их можно добавлять в ножные ванночки и лечить таким образом повышенную потливость.

ВАЖНО! Есть среди народных средств и другие рецепты – мы перечислили самые популярные. Учтите, что некоторые вещества могут вызывать индивидуальную непереносимость, аллергические реакции, так что осторожность не повредит. Особенно аккуратно следует использовать эфирные масла – они противопоказаны при аллергии, дисфункции печени, гипотонии. Формидрон не используется при бронхитах, экземе, псориазе, астме. Также некоторые средства могут быть токсичными или просто слишком агрессивными для беременных женщин.


Что делать, чтобы ноги не потели

Профилактика от гипергирдроза стоп включает в себя:

  • ношение качественной обуви, использование стелек из натуральных материалов;
  • тщательную гигиену ног;
  • регулярную обработку, стирку, чистку обуви с внутренней части;
  • тщательное проветривание, просушивание сапог и ботинок;
  • использование для хранения обувки только сухих помещений.

Чтобы не подхватить грибок, нужно использовать защитные средства перед посещением бань, саун, других общественных мест, не брать чужую обувь и в том числе тапки.

Дезинфекция обуви в домашних условиях

Как продезинфицировать обувь в домашних условиях

Дезинфекция обуви – это очень важная часть лечения не только грибка, но и повышенной потливости стоп. Во-первых, так вы удалите возбудителей заболеваний, которые есть практически всегда, особенно во влажной среде, а, во-вторых, забудете о неприятном запахе. Не лишней дезинфекция будет и после покупки новой пары (непонятно, кто ее мерил в магазине), а бывшей в употреблении так и подавно.

Лучший способ дезинфекции – термическая обработка. Ее недостаток – не любая обувь выдержит нагрев до высоких температур и будет выглядеть так же привлекательно, как в день покупки. Поэтому, чтобы не рисковать любимыми туфлями или ботинками, используйте специальные обеззараживатели:

  1. Аптечные препараты от грибка – Горостен, Дезавид, Микостоп. Ими обувь обрабатывают изнутри согласно инструкции.
  2. Непрофильные дезинфекторы – формалин (15%) или хлоргексин (1%). Вещества агрессивно воздействуют на слизистые, так что работайте с ними предельно аккуратно. Также хлоргексин и формалин не очень приятно пахнут.
  3. Уксус – его разводят водой и используют для обработки обуви. Главное, чтобы средство было качественным и не слишком концентрированным. Замша уксус не любит.
  4. Электроприборы типа «Тимсона». Специальные нагревательные устройства не только просушивают внутреннюю часть ботинок, но и уничтожают болезнетворные микроорганизмы, микроспоры.

Для того чтобы дезинфекция была максимально эффективной, сначала тщательно вымойте обрабатываемую пару с внешней и наружной стороны, извлеките шнурки и стельки. Тщательно протрите все поверхности, особое внимание уделяя внутренним частям, смоченным в дезинфицирующем растворе ватным тампоном. Положите туфли или ботинки в пластиковый бокс или полиэтиленовый пакет, герметично закройте или завяжите и оставьте на 12 часов. Это все – останется извлечь обувь, просушить ее и спокойно носить до следующей дезинфекции.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

bestlavka.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о