Обертывание горчица с медом – рецепты для похудения и от целлюлита в домашних условиях, польза и противопоказания, инструкция, эффективность

Содержание

Обертывание от целлюлита с горчицей и медом в домашних условиях

Против целлюлита разработано и успешно применяется много аппаратных методики и наружных средств, позволяющих сделать кожу идеально ровной.

В домашних условиях легко проводить горчичное обертывание – процедура не требует специальных медицинских знаний и вместе с тем позволяет при ее использовании сделать тело гораздо привлекательнее.

СОДЕРЖАНИЕ (нажмите на кнопку справа):

Преимущества горчичного обертывания против целлюлита

Горчица – всем известная специя, улучшающая вкус блюд. Свое применение горчичный порошок нашел не только в кулинарии и медицине, но и в косметологии.

Популярность горчичного обертывания при целлюлите среди женщин объясняется высокой эффективностью процедуры и еще рядом преимуществ.

Под воздействием горчицы, нанесенной на проблемные участки тела с «апельсиновой коркой», усиливаются обменные реакции, начинается процесс расщепления жиров.

Основные продукты расщепления жировой прослой – это вода и энергия. Излишняя жидкость выводится вместе с кровью и лимфой, а энергия повышает местную температуру.

За счет этого горчичные обертывания в лучшую сторону меняют внешний вид кожи – с нее исчезают неэстетичные бугорки и узелки, появляется упругость и бархатистость.

Часто данную процедуру совмещают с антицеллюлитными масками с горчицей.

Распространенность горчичных обертываний как домашнего способа устранения целлюлита объясняется:

  1. Высокой результативностью процедур;
  2. Доступностью и экономичность. Горчичный порошок приобрести можно по самой низкой стоимость практически в любом продуктовом магазине;
  3. Хорошей сочетаемостью специи с другими натуральными компонентами. Которые усиливают антицеллюлитные свойства обертываний;
  4. Наименьшим количеством противопоказаний.

Курс горчичных обертываний можно проводить в любое удобное для себя время. То есть не нужно специально выбирать свободные от работы дни, процедуру можно проводить и в вечерние часы.

Несомненный плюс от горчичных обертываний кроется и еще в одном эффекте – омолаживающем.

Под воздействием компонентов специи замедляются возрастные изменения в коже, она насыщается самыми необходимыми витаминами. За счет чего больше вырабатывается коллагеновых волокон.

Дополнительный бонус от процедур – избавление от двух-трех ненужных килограмм за курс процедур.

Применение горчицы как наружного средства от целлюлита рекомендуется сочетать с соблюдением диеты и с усилением физической активности.

Комплексный подход к решению проблем с внешностью и дефектами коже всегда результативнее.

Меры предосторожности

Целлюлитные бугорки и ямочки при проведении горчичных обертываний обязательно исчезнут, если соблюдать все правила самостоятельного проведения процедур.

В первую очередь необходимо правильно выбрать специю. Нельзя покупать уже готовую, то есть жидкую приправу в магазине, она часто содержит посторонние добавки, которые могут усилить риск развития аллергических реакций.

Из сухого порошка горчичная основа для обертываний готовится легко и всего за несколько минут, поэтому с ее приготовлением справится даже совсем неопытная девушка.

При проведении любых домашних обертываний, в том числе и горчичных, следует соблюдать следующие рекомендации:

  1. Перед первой процедурой обязательно проводится тест на аллергию. Для этого достаточно небольшое количество горчичной смеси нанести на кожу сгиба локтя и оценить результат в течение получаса. Появление сильного раздражения, выраженного жжения и высыпаний является противопоказанием к проведению обертываний. Необходимо помнить, что горчица должна жечь, именно на этом основан ее антицеллюлитный эффект, но ощущения должны быть терпимыми.
  2. Горчичная масса для обертываний готовится непосредственно перед сеансом. Смесь должна быть полностью однородной, если комочки не разбить, то они, оказавшись на теле приведут к ожогу кожи.
  3. Есть необходимо не позднее чем за два часа до обертывания. Но во время самой процедуры следует выпить несколько стаканов воды или травяного чая, это улучшить процесс вывода токсинов из подкожных слоев.
  4. Приготовленная масса наносится на тело в проблемных местах не слишком толстым, но обязательно плотным слоем.
  5. После нанесения горчичной смеси необходимо сверху наложить пищевую пленку. Рекомендуется также надеть теплую, плотно прилегающую к телу одежду и укрыться одеялом.
  6. Время горчичного обертывания при первых сеансах – не более 20 минут. Если состав передержать, то это может привести к ожогу. В дальнейшем продолжительность процедуры можно увеличить и до одного часа, но при этом внимательно нужно оценивать все свои ощущения.
  7. Курс обертываний как минимум 10 процедур, хотя косметологи советуют сделать 20 сеансов. Проводят их через день.
  8. Лучше планировать борьбу с целлюлитом при помощи горчицы на 6-10 часов вечера, именно в это время возрастает активность клеток кожного покрова.
  9. После процедуры с кожи тщательно под теплым душем смывают всю горчицу, затем кожу можно обработать антицеллюлитным кремом.

Противопоказания

Горчичные обертывания не делают, если имеется туберкулез, микротрещинки кожи или дерматит. Планировать процедуры необходимо на то время, когда нет менструаций, нельзя их делать и при повышенной температуре тела.

Предварительная подготовка кожи перед горчичным обертыванием

Эффективность обертываний с горчицей определяется и тем насколько правильно была подготовлена кожа перед сеансом.

Процедуру нельзя проводить сразу после горячего душа или ванны, но рекомендуется кожу при помощи скрабов и пилингов хорошо очистить.

Предварительное очищение способствует удалению омертвевшего эпителия, раскрывает поры и улучшает приток крови, то есть создает оптимальные для впитывания горчичного состава условия.

Скрабы можно использовать как уже готовые, так и те, которые всегда есть под рукой. Это кофейная масса, морская соль с содой, овсяные хлопья.

Желательно также перед самим сеансом помассировать проблемные места с целлюлитом при помощи массажера или обычными разминающими, похлопывающими движениями.

Курсовое горчичное обертывание считается противопоказанием к солярию или загару под прямыми солнечными лучами.

Варианты горчичного обертывания

Горчица обладает одним немаловажным свойством – она может сочетаться с разными компонентами, поэтому несложно подобрать состав для обертывания, который удовлетворит своим результатом и не вызовет неприятных ощущений.

Очень часто к горчичной основе добавляется мед. Натуральный продукт пчеловодства уменьшает жгучесть горчицы и потому продолжительность сеанса обертывания может быть дольше.

Кроме того, мед отдает коже микроэлементы и витамины, способствует улучшению обменных процессов, убирает отечность.

Регулярное использование горчично-медовых обертываний способствует хорошему разглаживанию кожи, повышает ее эластичность, улучшает тонус мышечного слоя живота, бедер и ягодиц.

То есть обертывание с медом и горчицей позволяет достичь двойного эффекта – тело не только избавляется от «апельсиновой корки», но и приобретает стройность.

Горчично-медовое обертывания рекомендуется делать один раз в три дня, общее число процедур – 12, а время выдержки состава на теле при первом сеансе – полчаса.

В домашних условиях можно использовать несколько рецептов на основе горчично-медовой массы.

Самая простая горчично-медовая смесь для обертываний готовится из равного количества меда и сухой специи, которые разводятся обычной водой.

При желании к основе можно добавить не более 5 капель эфирного масла розмарина, лимона, апельсина, виноградных косточек.

Горчица с медом и сахаром

Три столовые ложки сухого горчичного порошка нужно смешать с чайной ложечкой сахарного песка и с тремя столовыми ложками разжиженного меда.

После тщательного перемешивания разводится тепловатой водой, она по консистенции должна стать как сметана.

Горчица с медом и лимоном

Горчичный порошок в количестве трех столовых ложек нужно смешать с 1,5 ложек разжиженного меда. Полученная масса разводится соком от половинки лимона. Этот рецепт избавляет не только от «апельсиновой корки», но и уменьшает видимость растяжек.

Горчица с медом и миндальным маслом

Три столовые ложки сухой горчицы смешиваются с равным количеством жидкого меда и с миндальным маслом в количестве одной столовой ложки. Масло миндальное можно заменить и на оливковое. Такой состав способствует хорошему похудению.

Помимо меда к горчице, используемой для обертывания, добавляются и другие ингредиенты.

Горчица с маслом оливковым

Две столовые ложки горчицы разводятся небольшим количеством тепловатой воды, должна получиться достаточно густая масса. После растирания всех комочков к пасте добавляется две ложки масла оливкового.

Такой состав рекомендуется использовать, если при применении горчицы в чистом виде сильно ощущается жжение, масло уменьшает агрессивность специи.

Также рецепт идеально подходит обладательницам сухой кожи, он помогает одновременно избавить тело от бугорков и увлажняет кожу, делает ее мягче.

Горчица с уксусом

Нужно смешать между собой две столовые ложки горчичного порошка, половину чайной ложечки обычной или морской соли, две чайные ложечки сахара и половину чайной ложечки уксуса яблочного.

Все ингредиенты смешиваются в стеклянной емкости, затем к ним постепенно доливается вода, масса для обертываний должна получиться густой и однородной.

Горчица с глиной

Для этого рецепта требуется голубая косметическая глина. Перед тем как приготовить состав купленную глину рекомендуется просеять через мелкое сито.

Затем пять подготовленных ложек глины смешиваются с четырьмя ложками сухой горчицы, к ним добавляется половина стакана теплой минеральной воды.

Приготовленный состав наносится на чистую и сухую кожу на полчаса-час. Оптимальный антицеллюлитный эффект достигается при проведении не менее 10 сеансов горчично-глиняного обертывания.

Горчица со сливками и хлопьями

Две столовые ложки специи разводятся водой до состояния густой кашицы, к ним добавляется 50 мл персикового, миндального или простого оливкового масла.

Затем в тщательно размешанную массу добавляется ложка сливок или увлажняющего крема, и ложка сухих овсяных хлопьев.

Приготовленный состав используется для обертывания, перед тем как его смыть рекомендуется кожу несколько минут растирать, так эффект похудения усилится.

Горчица с кофе

Чайная ложка сухой специи разводится одной чайной ложкой воды, затем в эту массу добавляется две столовых ложки кофейной гущи и ложка миндального масла.

Смесь доводится до однородного состояния и смешивается с чайной ложкой крема с антицеллюлитным составом.

Приготовленная смесь на проблемные участки тела наносится массажными движениями, затем сверху налаживается пленка, время сеанса – 45-60 минут.

Горчица с корицей

Вначале необходимо подогреть примерно 170 мл молока, к нему добавляется две столовые ложки картофельного крахмала. После тщательного размешивания к этой массе примешивается ложка горчичного порошка и чайная ложка сухой корицы. Если смесь получилась чересчур жидкой, то можно добавить еще немного сухого крахмала.

После приготовления масса распределяется по проблемным участкам под пленку тела на 30 минут.

Обертывания с горчичными составами желательно всегда сочетать с усилением физических нагрузок.

Многие косметологи советуют во время самой процедуры не лежать, а активно двигаться, заняться генеральной уборкой или позаниматься на велотренажере.

Но здесь все зависит от индивидуальных особенностей организма, иногда излишняя активность во время обертываний может спровоцировать головокружение и снижение АД.

Обертывание с медом и горчицей – рецепты и правила проведения процедуры

Такая процедура, как обертывание с медом и горчицей оказывает на кожу невероятное действие. Происходит стимулирование кровообращения даже в самых глубоких ее слоях, а внутренние ткани получают огромное количество полезных веществ. И как результат – мягкая упругая кожа.

Обертывания с медом и горчицей

Обертывания с медом и горчицей

Антицеллюлитные обертывания уходят своими корнями в глубину веков. И самой популярной и востребованной является процедура с использованием меда. Он заставляет кожу излучать здоровье, так как в процессе проведения этого сеанса она питается и увлажняется. А человек, в свою очередь, получает огромный заряд хорошего настроения. Обертывание с медом помогает избавиться от лишнего веса и препятствует накоплению подкожного жира.

Горчично-медовая смесь

Если вас больше не устраивает ваше отражение в зеркале, если вы устали смотреть на обвисшие бока и дряблую кожу, то в этом случае рекомендуем попробовать уникальное средство, которое избавит вас от подобных безобразий, происходящих с вашим телом. Лишние килограммы и проявления целлюлита больше не будут вас беспокоить, а для этого необходимо провести несколько сеансов обертывания с медом и горчицей.

Основные свойства

Смесь оказывает уникальное действие на состояние кожи, которая становится очень гладкой, приобретает упругость, а бедра и талия теряют досадные лишние сантиметры. Кроме того, после процедуры сильные проявления целлюлита заметно сократятся, а минимальные – вовсе сойдут на нет.

Рекомендация! Обертывание с использованием меда и горчицы – это достаточно дешевая процедура, если проводить ее самостоятельно в домашних условиях.

К основным свойствам смеси можно отнести следующие:

  • тканям обеспечен приток крови, так как масса оказывает разогревающее действие;
  • вещества, которые являются составляющими горчицы, прекрасно разжижают жир, скопившийся под кожей;
  • стимулируются дренажные и метаболические процессы;
  • отечность жировой ткани значительно уменьшается, она теряет влагу и постепенно усыхает;
  • укрепляется иммунитет;
  • подкожный жир быстро расщепляется.

Внимание! Не допускается применение горчицы в чистом виде, так как она способна вызвать аллергическую реакцию в виде раздражения кожи и сильные ожоги.


Рецепты для проведения обертывания

Можно выделить два основных рецепта для обертывания с медом и горчицей.

Итак, для приготовления первого из них необходимо взять составляющие в одинаковых пропорциях и сделать следующее:

  1. Мед разогреть, причем сделать это необходимо строго на водяной бане. Почему это важно? Читайте всю информацию в статье: Можно ли нагревать мед, вот в чем вопрос.
  2. Горчичный порошок развести в небольшом количестве воды.
  3. Соединить компоненты в одной емкости и перемешать.

Важно! Нельзя добавлять к меду неразведенный горчичный порошок, так как могут образоваться комки, которые впоследствии вызовут ожог.

Для второго рецепта потребуется:

  • 2 столовые ложки порошка горчицы;
  • 2 столовые ложки меда;
  • 1 чайная ложка уксуса;
  • 2 чайные ложки сахарного песка;
  • щепотка соли.

Все компоненты кроме меда необходимо соединить, перемешать, развести небольшим количеством теплой кипяченой воды и дать настояться в течение суток. Взять 2 столовые ложки полученной смеси и добавить к ней мед.

Важно! Для обертываний необходимо использовать только натуральные свежие компоненты: горчица должна быть в виде порошка, а магазинный, засахарившийся или старый мед не подойдет.

Правила проведения процедуры обертывания

Медово-горчичная смесь должна наноситься локально. Это значит, что за одну процедуру обрабатывается небольшой участок тела. Дело в том, что горчица обладает сильным разогревающим эффектом и от этого сердце может испытывать довольно серьезную нагрузку.

Кожу необходимо правильно подготовить. Для этого предварительно следует принять душ, нанести на тело скраб и сделать массаж. Через несколько минут средство смыть, а кожу высушить при помощи мягкого полотенца.

Состав, приготовленный по одному из вышеупомянутых рецептов, нанести на проблемный участок и обернуть в несколько слоев обычной пищевой пленкой. Наверх обязательно необходимо надеть какую-либо теплую одежду: спортивный костюм или свитер и шерстяные брюки.

Внимание! Смесь необходимо держать не более получаса. В противном случае горчица может сильно разогреть тело и нанести ожоги. При сильном жжении необходимо незамедлительно смыть состав с кожи и успокоить ее кремом или лосьоном.

Результат не заставит себя долго ждать – уже после первого сеанса вы увидите, что ваша кожа преобразилась. Она станет нежной и гладкой. А несколько повторных процедур заставят отступить и целлюлит. Вам обязательно понравятся ваши новые контуры тела, так как лишняя жидкость уйдет, значительно уменьшив при этом жировые накопления.

Противопоказания

Такая косметическая процедура, как и обертывание с кофе и медом, имеет ряд противопоказаний. Виной этому составляющие смеси. И мед, и горчица являются сильными аллергенами и могут вызвать негативную реакцию со стороны организма.

Важно! Перед проведением сеанса необходимо сделать тест на небольшом участке кожи. Но даже если после нанесения смеси не последует никакой реакции, комплекс обертываний необходимо начинать с минимального времени выдержки, постепенно добавляя по несколько минут.

Список противопоказаний выглядит следующим образом:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • гипертоническая болезнь;
  • варикозное расширение вен;
  • заболевания почек;
  • заболевания в области гинекологии;
  • онкологические заболевания;
  • заболевания кожи и ее повреждения;
  • беременность и период кормления грудью.

Но даже при условии, что к данному перечню вы не имеете отношения, необходимо во время проведения процедуры внимательно прислушиваться к своему состоянию. При усилении сердцебиения, незначительном головокружении и прочих неприятных ощущениях состав следует незамедлительно смыть. Если же самочувствие нормальное, то продолжайте сеанс и приводите свое тело в идеальное состояние.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

 

Обертывания с медом и горчицейОбертывания с медом и горчицей

Ольга КоролеваОльга КоролеваОльга Королева

Ольга Королева

Главный редактор

Опубликовано: 21-01-2015

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Контакты: [email protected]


Поделитеcь с друзьями:

 

Проголосуйте за статью:

Ольга Королева Загрузка…

простые рецепты, свойства и предосторожности

Содержание статьи

Лишние килограммы и целлюлитные образования на бёдрах по праву считаются проблемой номер один многих девушек и дам.

Изнурять себя диетами – не самый легкий путь к желанной стройности. К тому же, целлюлит не всегда «сдает свои позиции» после того, как девушка похудеет.

Как правильно сделать обертывание для похудения

правильно сделать обертывание
Отличным решением для многих женщин стало медовое обертывание с горчицей. Сочетание двух активных натуральных компонентов, тонизирующих кожу, усиливающих обменные процессы в тканях, позволяет дамам справиться с целлюлитом и постройнеть.

Можно, конечно же, регулярно ходить в дорогой СПА-салон, чтобы лечебные процедуры проводил специально подготовленный мастер. Но разогревающее обертывание с медом и горчицей не потеряет своей эффективности, если вы его сделаете дома.

Не секрет, что натуральная горчица – продукт острый. Если бы она применялась для обертываний, как «сольный» компонент, ожог у женщины был бы заметен сразу. Применяясь вместе с медом, горчица теряет некоторую долю жгучести и сохраняет свои полезные качества.

Не лишние предосторожности

Перед тем, как применять горчично-медовое обертывание для похудения, вам следует убедиться, что оба компонента в составе смеси вы переносите нормально.

Для этой цели небольшое количество продукта стоит нанести на руку и оценить результат ее воздействия. Конечно, даже при мимолетном контакте кожи с горчичной смесью вам не удастся избежать покраснения и легкого жжения. Но если непереносимости нет, жжение вскоре пройдет. А появление волдырей – удручающий знак.

Если жгучий продукт вызывает сильное покраснение, отёк на вашей коже, придется отказаться от идеи, применить горчично-медовое средство для коррекции фигуры.

Есть люди, которые индивидуально не переносят все продукты деятельности пчел (мед, прополис). Конечно, девушка с такой проблемой не сможет применить золотистый «дар пчелки» для обертывания.

Стоит повременить с коррекцией фигуры женщинам, страдающим от варикоза, повышенного давления, болезней щитовидки. Гинекологические недуги также являются весомым поводом отказаться от горячительных оборачиваний с целью похудения.

Уникальные свойства медово-горчичной смеси

мед и горчица для тела
Многие девушки привыкли смотреть на мед только, как на полезное ароматное лакомство. А горчица в их представлении – дополнение к сытным мужским деликатесам: котлетам, копчёной свинине.

Но опытные женщины знают, что эти два продукта «прогоняют» жировые отложения с бедер, делают кожу более упругой, подтянутой.

Даже первое обертывание может порадовать вас уменьшением объема бедер и талии (на один – два сантиметра).

Не лишним будет разъяснить, как действует мед на кожу:

  • «Расшевеливает» обменные процессы в тканях.
  • Ликвидирует подкожные уплотнения (в том числе, жир).
  • Усиливает кровообращение.
  • Насыщает клетки полезными веществами.
  • Укрепляет иммунитет.

Горчицу тоже можно назвать «подругой» худеющих дам. Вот что она делает в составе смеси:

  • Разогревает кожу, стимулирует кровообращение.
  • Выводит лишнюю жидкость из тканей.
  • Расщепляет прослойки жира под кожей.

«Азбука» обертывания

правила обертывания
Если вы убедились, что контакт с горчицей и медом никакого дискомфорта вам не приносит, можно начинать подготовку к домашним оборачиваниям.

Чтобы медовое обертывание с горчицей принесло вам избавление от целлюлита и лишнего веса, используйте свежие продукты для «сеанса стройности». Мед покупайте на рынке, а не в магазине Подойдет майский, акациевый. Ароматная сладость не должна быть слишком густой.

Перед обертыванием вам нужно будет хорошо распарить кожу. Никаких особенных ухищрений не потребуется – просто примите душ, а потом нанесите скраб на участки, которые вы хотите подкорректировать.

Создавая целебную маску, помните, что смесь не должна быть чересчур жидкой. Консистенция маски должна приближаться к густоте сметаны или покупных кремов.

Лучшее время для обертывания – вечер. Важно уточнить, что делать каждый день такую процедуру – крайне нежелательно. Кожа способна отреагировать на агрессивный «натиск» покраснением, сильным раздражением. Двух – трех обертываний в неделю будет достаточно.

Делая обертывание с горчицей и медом для похудения, не жалейте смеси – намазывайте состав толстым слоем на тело, но втирать маску в кожу не следует.

Когда смесь будет нанесена, «зоны икс» необходимо обмотать пищевой пленкой (слишком туго обматывать тело, конечно же, ни к чему). Минут двадцать – сорок можете полежать, укутавшись одеялом, регулярно прислушиваясь к своим ощущениям.

Еще один вариант коррекции фигуры: наденьте термобелье поверх пищевой пленки и займитесь физической активностью. Можете делать несложные упражнения или заниматься уборкой комнат. Существует мнение, что медово-горчичное обертывание в домашних условиях быстрее радует результатами девушек, которые проводят сеанс активно.

Смывать маску следует теплой водой, дополнительно можно использовать масло для душа.

Простые рецепты обертываний с горчицей и медом

обертывание медом и горчицей
Чтобы вернуть утраченную стройность, многие девушки готовы сидеть на жестких диетах, изнурять себя тяжелыми нагрузками в спортзале. Но возможности организма у всех разные. Одна женщина может себя чувствовать более-менее сносно на «салатном пайке». А другая дама получит проблемы с желудком, если резко сократит употребление белков и жиров.

Нередко обертывание с горчицей и медом для похудения становится «палочкой-выручалочкой» для девушек, которым не подходят радикальные методы устранения полноты.

Не помешает назвать несколько рецептов обертываний.

Классический рецепт с горчицей

Возьмите сорок грамм сухого порошка горчицы, добавьте в нее пару ложек воды приятной для тела температуры. Хорошо размешайте массу и оставьте ее в тесте на двадцать минут, чтобы смесь настоялась.

Добавьте две столовые ложки натурального пчелиного меда и, размешав эту интересную массу, нанесите ее на проблемные зоны.

Медово-эфирное наслаждение

Это «дополненное» медово-горчичное обертывание. Рецепт повторяется предыдущий, но в получившуюся массу вам понадобится добавить пять капель ароматного эфирного масла лимона, апельсина или кедра.

Обертывание для «нежных» дам

Для обладательниц сухой кожи придумали интересную хитрость: смягчать жгучесть горчицы нежностью оливкового или миндального масла.

Схема приготовления «эликсира» для обертываний несложная: тридцать грамм горчичного порошка разводите теплой водой, добавляете к этой смеси пятьдесят грамм меда и пятнадцать грамм выбранного масла.

Получившуюся маску нужно будет нанести на зоны, которыми вы недовольны.

Не стоит ждать, что горчично-медовое обертывание для похудения принесёт вам фантастические результаты уже через пару дней.

Ваши объемы будут интенсивно уменьшаться в первые два – три сеанса, когда горчица выведет из ваших тканей избыток жидкости. А жир будет уходить не так стремительно.

Чтобы ощутить заметное уменьшение объемов и увидеть «пропажу» целлюлитных бугорков, вам может понадобиться минимум шесть – десять процедур.

Медово горчичное обертывание для похудения

Каждая женщина мечтает выглядеть привлекательно, иметь стройную фигуру. Кто-то сидит на диете, пьет таблетки, пытаясь снизить вес. Медово горчичное обертывание поможет ликвидировать целлюлит и сбросить лишние килограммы без ущерба для организма.

Для этого даже не нужно обращаться в СПА-салоны. Омолаживающие сеансы можно проводить самостоятельно дома. Достаточно только ознакомиться с рецептами и несколькими нюансами.

Медово горчичное обертываниеМедово горчичное обертывание

Косметический и оздоровляющий эффект меда и горчицы

Внешний вид кожных покровов зависит от обменных процессов, протекающих в организме. Снижение интенсивности метаболизма ведет к образованию целлюлита, увеличению объема бедер, талии.

Мед и горчицаМед и горчица

Диеты, физические упражнения не всегда действенны в таких случаях. Избавиться от лишних сантиметров помогают обертывания с медом и горчицей. Чтобы понять, каким образом эти компоненты способствуют похудению, нужно ознакомиться со свойствами каждого ингредиента.

Польза цветочного нектара для здоровья известна давно. Он помогает ускорить метаболизм, стабилизирует работу кишечника, способствует укреплению иммунитета. Пчелиный продукт употребляют те, кто вынужден исключить из рациона сладости.

Жгучую приправу используют в медицине. Разогревающие свойства горчичного порошка позволяют применять его для лечения простудных заболеваний, кашля.

Но помимо оздоровляющего эффекта, эти элементы оказывают положительное косметологическое действие.

Мед Горчица
Выводит токсичные вещества, улучшает цвет кожи Ускоряет расщепление жировых клеток
Снижает отечность Расширяет сосуды, ускоряет кровоток
Насыщает кожу микроэлементами, витаминами Избавляет от омертвевших клеток, делает кожу нежнее
Увлажняет кожу, она становится упругой, ровной Форсирует метаболические процессы
Расширяет поры, тело свободно дышит  

Мед и горчица дополняют друг друга, позволяя добиться положительного эффекта для омоложения кожи и похудения. С помощью горчицы увеличивается интенсивность воздействия пчелиного продукта. Мед смягчает обжигающее действие жгучего ингредиента.

К сведению. Горчица, разогревая проблемный участок тела, расширяет поры. Это способствует более глубокому проникновению меда.

Регулярное использование медово-горчичного обертывания помогает:

  • скорректировать фигуру в проблемных местах:
  • устранить отеки, мелкие морщины, дряблость кожи;
  • сократить величину лишнего объема на талии;
  • уменьшить излишки веса;
  • уменьшить растяжки;
  • избавиться от целлюлита;
  • приобрести бархатную кожу.

Обертывания сладко-жгучими компонентами отслаивают омертвевшие клетки, делают кожу чище, нежнее, эластичней.

Рецепты обертываний из меда и горчицы

Эффективность медово-горчичных обертываний зависит от качества ингредиентов. Поэтому лучше, если пчелиный продукт будет домашнего производства. В магазине зачастую продается ненатуральный продукт.

Рецептура масок многообразна. Чаще всего обертывания используют в борьбе с целлюлитом, сухостью кожи, растяжками, лишними объемами на бедрах и руках. Для решения каждой из этих проблем имеется свой рецепт.

Классический рецепт

Начинать процедуры лучше с классического средства, способствующего снижению веса.

Для приготовления маски достаточно иметь под рукой горчичный порошок и жидкий мед. Если пчелиный продукт засахарился, его нужно разогреть на паровой бане.

Порошок разводится с водой до сметанообразного состояния, затем смешивается со сладким компонентом в пропорции один к одному. Полученную смесь нужно тщательно размешать, чтобы не было комков.

Внимание. Желательно перед нанесением состава очистить кожу скрабом. Тогда результат будет более действенным.

Очистка кожи скрабомОчистка кожи скрабом

Косметологи рекомендуют проводить подобные процедуры два раза в неделю. Результат будет заметен уже после первых десяти сеансов.

Комплексное обертывание

Состав маски для этого способа состоит из нескольких дополнительных компонентов. Для приготовления понадобится предварительно заготовить горчичную смесь.

Для этого необходимо взять:

  • 40 гр. горчичного порошка;
  • 0,5 ч.л. яблочного уксуса, столько же соли;
  • 10 гр. сахара;
  • 50 мл. сметаны.

Все компоненты перемешиваются, взбиваются, оставляются на сутки в теплом месте. Перед началом процедуры в смесь добавляется 30 грамм меда.

Для сухой кожи

Обладательницам сухой кожи подойдет обертывание с добавлением масел. Основа маски состоит из натурального меда и горчичного порошка, взятых в равных пропорциях.

Порошок разводится в воде. Мед перемешивается с оливковым маслом в пропорции 2 к 1, а затем добавляется в горчичную кашицу.

Обертывание медом с оливковым маслом и горчицейОбертывание медом с оливковым маслом и горчицей

Масло создает на поверхности кожного покрова защитную пленку, уменьшающую агрессивное воздействие жгучей приправы.

Медово горчичное обертывание от растяжек

Одним из самых болезненных вопросов для любой женщины являются растяжки. Избавиться от них поможет следующий способ:

40 гр. горчичного порошка размешать с 10 гр. сахара, добавив 3 гр. соли. В полученную сухую смесь подлить сок, выжатый из половины лимона, оставить настаиваться на 24 часа. Перед началом процедуры добавить мед (30 мл) и жирные сливки (20 мл).

Медово горчичное обертывание для похудения бедер

Излишки жира скапливаются не только на талии, но и на бедрах. Уменьшить объем бедер можно с помощью той же жгучей приправы и натурального пчелиного продукта.

Для этого понадобится:

  • горчичный порошок – 15 гр;
  • сахарный песок и соль – по 5 гр.

Соединить все компоненты, долить теплой воды, перемешать, закрыть крышкой, поставить на сутки подальше от света. Перед началом сеанса подмешать растопленный мед (15г) и небольшое количество сливок.

Медово горчичное обертывание для бедерМедово горчичное обертывание для бедер

Такая смесь способствует не только похудению бедер, но и помогает избавиться от растяжек на них.

Медово горчичное обертывание для похудения рук

Полные руки с обвисшей кожей вызывают массу проблем, особенно в летнее время. Становится сложно подобрать подходящую одежду, пытаясь скрыть неэстетичный вид рук.

В таких случаях выручит медово-горчичное обертывание.

1,5 столовых ложек горчичного порошка смешивается с 2 чайными ложками сахарного песка, 1 ч.л. соли, 5 мл. уксуса. Полученная смесь разбавляется водой до сметанообразной консистенции. Через 2 часа добавляется 30 мл. пчелиного продукта.

Такие несложные рецепты масок, сделанные в домашних условиях, помогут женщине выглядеть стройной и привлекательной.

Правила проведения процедуры в домашних условиях

Начинать сеансы медово-горчичного обертывания следует с приготовления выбранного рецепта, выдерживая все пропорции.

Перед первой процедурой следует удостовериться в том, что отсутствует аллергическая реакция на ингредиенты, составляющие основу маски. Для этого проводится простой тест: незначительное количество приготовленной смеси намазывается на сгиб локтя. Если через 20 минут отсутствует жгучее покалывание, отек и краснота, можно начинать обертывания.

Обертывание медом и горчицейОбертывание медом и горчицей

Процедура проводится в несколько этапов:

  1. Перед началом сеанса следует принять горячий душ, очистив распаренную кожу скрабом.
  2. Готовой смесью равномерно покрыть проблемные участки тела.
  3. Обработанные места плотно обмотать пищевой пленкой. Поверх пленки укутаться пледом или надеть теплое белье.
  4. Через 30-40 минут обмыть обработанные участки теплой водой.
  5. После душа аккуратно вытереться, не растирая кожу. Затем смазать ее увлажняющим кремом.

В случае появления сильного жжения, не дожидаясь окончания сеанса, смыть нанесенный состав прохладной водой. Умеренное покалывание и незначительное покраснение считаются естественной реакцией кожи.

Нельзя проводить процедуры ежедневно. Это не ускорит процесс похудения, а только навредит коже. Делать обертывания следует дважды в неделю.

Количество процедур, необходимых для избавления от целлюлита и приобретения гладкой кожи, составляет 5-15 сеансов.

Противопоказания

Несмотря на использование в составе смесей натуральных компонентов, следует убедиться, что запреты для применения такого способа похудения, отсутствуют.

Противопоказано использовать обертывания на основе меда и горчицы:

  • беременным;
  • кормящим женщинам;
  • людям, имеющим различные заболевания: гинекологические, сердечно-сосудистые, почечные; онкологические, варикозные расширения вен;
  • аллергикам.

Не рекомендовано проводить обертывания в случае наличия на теле ран, царапин, ссадин. Под обжигающим действием горчицы раны могут воспалиться. Осторожно следует наносить маску обладательницам чувствительной, тонкой кожи. При первых же признаках дискомфорта следует прекратить процедуру. Иначе вместо сжигания лишнего жира можно приобрести дополнительные проблемы.

Омолаживающую процедуру следует проводить регулярно. Не обязательно останавливаться на одном рецепте. Можно экспериментировать с разными составами. Главное соблюдать рецептуру и придерживаться рекомендаций. Тогда результат не заставит себя ждать.

Медово-горчичное обертывание для похудения: рецепты и результаты

Во все времена женщины не переставали бороться за свою красоту, всеми способами поддерживая хорошую форму. Но регулярное посещение тренажерных залов, соблюдение строгого диетического питания и сеансы массажа порой не дают ожидаемого результата.

В борьбе с ненавистным целлюлитом и лишними сантиметрами вам помогут обертывания.

Как же правильно выполнять медово-горчичное обертывание для похудения в домашних условиях, чтобы достичь наилучшего результата – безупречно упругой и гладкой кожи?

Обертывание с использованием горчичного порошка

Этот вид обертывания можно отнести к базовым рецептам красоты в домашних условиях.

Горчица, стимулируя кровообращение, позволит уменьшить жировую прослойку тканей, выводя лишнюю жидкость из организма. Это поспособствует сокращению объемов вашего тела и выравниванию поверхности кожи, делая ее гладкой и бархатистой. Также горчица поможет вам уменьшить растяжки, сделав их наименее заметными.

Горчичное обертывание подходит далеко не всем, поскольку обладает сильным согревающим эффектом. Это провоцирует сильную нагрузку на сосудистую систему.

Стоит проконсультироваться с лечащим врачом перед тем, как провести процедуру горчичного обертывания. Также перед необходимо выяснить, нет ли у вас аллергии на данный продукт.

Важно:

Ни в коем случае нельзя наносить горчичную смесь на участи кожи с открытыми ранами или поражениями кожи!

Любое обертывание проводится только на хорошо очищенную кожу. Строго соблюдайте рецепты, иначе есть вероятность получить ожог.

Если у вас повышенная чувствительность кожи, то не нужно дожидаться положенного времени до окончания процедуры. Прекратите ее по вашему усмотрению.

Процедуру обертывания с горчицей стоит проводить не более 3 раз в неделю, в зависимости от индивидуальных показаний и состояния организма. Добиться желаемого результата поможет вам комплексный подход и курс проведенных обертываний. При необходимости можно возобновить курс спустя месяц.

Сметана с горчицей

Ингредиенты: 300 грамм жирной сметаны, 200 грамм порошка горчицы.

Этапы выполнения:

  1. Тщательно перемешиваем имеющиеся ингредиенты для получения густой однородной массы. Жирная сметана поможет создать пастообразную смесь, которая не будет растекаться, а следовательно, и наносить ее будет легко.
  2. Наносим полученную массу на участки кожи, требующие ухода.
  3. Плотно обтягиваем пищевой пленкой обрабатываемый участок кожи.
  4. Держим обертывание в течение 15-20 минут, за это время вы почувствуете вначале тепловой эффект, а затем жжение.
  5. Снимаем повязку и вытираем кожу полотенцем или сухой салфеткой.
  6. Примите после процедуры прохладный душ, нежно очищая кожу от оставшейся смеси.

Крахмал и молоко

Ингредиенты: 200 грамм крахмального порошка, 300 грамм молока 2,5% жирности, 350 грамм горчичного порошка, полотна для обертывания.

Этапы выполнения:

  1. Смешав ингредиенты, добейтесь однородной тестообразной массы без комочков.
  2. Полотна для обертывания из натуральных тканей вымочите в смеси.
  3. Нанесите полотна на проблемные зоны тела не более чем на 20 минут.
  4. Ополосните кожу, удалив остатки смеси.
  5. Нанесите увлажняющий крем массажными движениями.

Добавим уксус

Ингредиенты: 100 грамм крахмала, 30 мл уксуса, 450 грамм горчичного порошка, 300 мл воды.

Этапы выполнения:

  1. Перемешайте ингредиенты, добейтесь однородной массы. Идеально приготовленная смесь получится по консистенции как сметана средней жирности.
  2. Нанесите тонким слоем на поверхность кожи. Продержите 12-16 минут.
  3. Смойте смесь прохладной водой, аккуратно очистив кожу.
  4. Воспользуйтесь мягким увлажняющим кремом или успокаивающим маслом для тела.

Важно:

Поскольку данная смесь имеет очень активный состав, то обертывать кожу пленкой не нужно, иначе можно получить термический ожег.

Оливковое масло и кукурузный крахмал

Ингредиенты: 300 мл оливкового масла, 50 грамм горчичного масла, 200 грамм крахмала кукурузы.

Этапы выполнения:

  1. Тщательно перемешайте имеющиеся ингредиенты для получения однородного состава.
  2. Пропитанные в смеси бинты нанесите на кожу. Носите состав от 20 до минут.
  3. Примите контрастный душ, тщательно промыв поверхность кожи.
  4. Нанесите оливковое масло , сделав легкий массаж.

Рисовый крахмал и кофе

Ингредиенты: 1 столовая ложка рисового крахмала, 200 мл крепкого кофейного отвара, 3 столовые ложки сметаны 20% жирности, 1,5 столовые ложки горчичного масла.

Этапы выполнения:

  1. Тщательно перемешайте имеющиеся компоненты.
  2. Нанесите полученную смесь на проблемные зоны.
  3. Плотно оберните тело пищевой пленкой. Продержите смесь на теле в течение 20 – 25 минут.
  4. Примите теплый душ, аккуратно удалив остатки состава.

На основе кунжута

Ингредиенты: 300 мл кунжутного масла, 200 грамм порошка горчицы.

Этапы выполнения:

  1. 1. Перемешайте компоненты до получения однородной смеси.
  2. 2. Обильно распределите по проблемным зонам на теле.
  3. 3. Оберните пищевой пленкой. Держите смесь на теле в течение 20 минут.
  4. 4. Смойте теплой водой остатки смеси, не впитавшиеся в кожу.
  5. 5. Воспользуйтесь успокаивающим кремом.

Медовое обертывание

Медовое обертывание – это еще один прекрасный способ, который поможет усовершенствовать контуры своего тела.

Мед является одним из самых активных компонентов. Он поможет не только преобразить ваше тело, уменьшив объемы всего за несколько сеансов, но и насытит кожу массой полезных веществ и микроэлементов.

Как и у горчицы, воздействие меда на кожу лишь способствует сокращению слоя жировой ткани, за счет выведения излишней жидкости. Это приведет к повышению тургора кожи и нормализации обмена веществ.

Медовые обертывания рекомендуется проводить не чаще 3 раз в неделю с промежутками между сеансами в 1- 2 дня. Особенно рекомендуются такие обертывания людям, прошедшим диетический курс, кожа которых потеряла былую упругость и обвисла.

В зависимости от степени состояния организма такие медовые обертывания проделываются курсом в 7 сеансов. При необходимости можно возобновить курс.

Перед проведением процедуры обертывания удостоверьтесь, не имеется ли у вас аллергии на выбранные вами компоненты.

Морская соль

Ингредиенты: 50 грамм морской соли, 200 мл горячей воды, 100 мл цветочного меда жидкой консистенции.

Этапы выполнения:

  1. В миску с горячей водой высыпьте соль в количестве, соответствующем рецепту. Затем туда добавить мед. Тщательно перемешать. Дать смеси остыть до теплого состояния.
  2. Смочите в растворе бинты для обертывания.
  3. Нанесите бинты на кожу, плотно зафиксировав их.
  4. Продержите на коже в течение 30 минут.
  5. Смойте водой.
  6. Смажте кожу питательным маслом для тела.

Имбирь

Ингредиенты: 200 мл меда липы, 20 грамм порошка имбиря.

Этапы выполнения:

  1. Компоненты перемешайте до получения густой однородной массы.
  2. Распределите по проблемным зонам тонким слоем.
  3. Прикройте кожу пищевой пленкой. Продержите не более 20 минут.
  4. Снимите повязку. Тщательно смойте остатки смеси теплой водой.

Ромашка и тмин

Ингредиенты: 20 грамм аптечной ромашки, 5 грамм толченого тмина, 200 мл цветочного меда, 1 столовая ложка корицы.

Этапы выполнения:

  1. Размещать компоненты. Создать однородную смесь.
  2. Массу нанести на участи кожи.
  3. Прикройте кожу пищевой пленкой. Через 20-25 минут смойте теплой водой.

Черная глина

Ингредиенты: 200 грамм меда цветочного или липового, 2 столовые ложки черной глины, 4-6 капель апельсинового масла.

Этапы выполнения:

  1. Соедините все компоненты.
  2. Получившуюся смесь плотно нанесите на тело.
  3. Оберните кожу сверху пищевой пленкой, держите в течении 20-30 минут.
  4. Снимите пленку. Сделайте массаж похлопывающими движениями.
  5. Примите душ и распределите по коже антицеллюлитный крем.

Яблочный уксус

Ингредиенты: 3 столовые ложки яблочного уксуса, 100 мл цветочного меда, 100 мл воды.

Этапы выполнения:

  1. Растворите в горячей воде уксус и мед.
  2. Нанесите массу на поверхность кожи.
  3. Оберните пищевой пленкой. Оденьте теплые вещи. Держите в течение 20 минут.
  4. Тщательно смойте теплой водой.
  5. Нанесите оливковое масло, которое увлажнит и успокоит раздраженную после процедуры кожу.

Рецепты для медово-горчичного обертывания

Совместить полезные свойства меда и горчицы в одной процедуре – отличная идея. Два данных компонента будут дополнять друг друга, что обеспечит полноценное воздействие на организм.

Горчица поможет уменьшить жировую прослойку, а мед, в свою очередь, насытит кожу полезными веществами и нормализует обмен веществ.

Несомненным плюсом является то, что это не только эффективная процедура, но и провести ее в домашних условиях очень просто.

Обратите внимание:

Необходимо провести обследование на отсутствие аллергических реакций на данные компоненты. Также медово-горчичное обертывание противопоказано людям с заболеваниями сердечнососудистой системы, варикозом.

Во время беременности и периода лактации стоит воздержаться от проделывания процедур.

Сахар, соль и яблочный уксус

Ингредиенты: 2 столовые ложки горчицы, 2 чайных ложки сахара, половина чайной ложки соли, половина чайной ложки яблочного уксуса, 100 мл воды.

Этапы выполнения:

  1. Все ингредиенты смешайте с подогретой водой. Консистенция получившейся должна быть в меру густой.
  2. Остывшую смесь обильно распределите по поверхности кожи.
  3. Оберните тело полотнами, крепко их закрепив. Продержите от 20 до 20 минут.
  4. Затем смойте водой массажными движениями.

Масла апельсиновое и чайного дерева

Ингредиенты: 3 столовых ложки горчичного порошка, 3 столовых ложки цветочного меда, 5 капель апельсинового масла, 5 капель масла чайного дерева.

Этапы выполнения:

  1. Смешав в равном количестве мед и горчичный порошок, вы получите достаточно густую массу, которую без труда можно распределить по коже.
  2. Распределите состав по проблемным участкам кожи, плотно оберните пищевой пленкой.
  3. Для достижения наилучшего эффекта оденьте термобелье или просто согревающие вещи. Также можно проделать некие физические нагрузки, например уборку. Смойте смесь через 30 минут.
  4. Нанесите питательное масло или крем.

Медово-горчичные обертывания, безусловно, станут вашим помощником в борьбе за красоту. Однако не стоит надеяться на них как на волшебство.

Чтобы сбросить лишние килограммы и повысить упругость кожи, вам стоит увеличить физические нагрузки и правильно питаться, поскольку только с помощью комплексного подхода вы обреете желаемый результат. Не забывайте об этом и будьте красивыми!

Обертывание с медом и горчицей — полезные свойства, рецепты и отзывы

Растительные и природные компоненты — прекрасные средства в уходе за телом. Их преимущества перед готовыми косметическими продуктами состоят в натуральности и доступности, многофункциональности и свежести. Выбирая такие средства, трудно ошибиться в сроке годности. Для ухода за телом, в частности для обертываний, женщины с большим удовольствием применяют мед и горчицу. Что нужно знать о таких обертываниях и пользе самих продуктов?

Свойства горчично-медовой смеси

Мед без преувеличения можно назвать лидером среди всех пригородных ингредиентов по уходу за телом. Его полезные целебные свойства дают возможность женщинам держать себя в тонусе, применяя продукт и внутренне, и внешне в виде косметических процедур. В составе этого продукта пчеловодства есть много витаминов и микроэлементов. Благодаря этим компонентам мед отлично питает кожу, ускоряет обменные процессы и расщепление отложений жира.

Сочетание меда и горчицы — это упругость кожи и сжигание подкожной прослойки. Именно эти два продукта отлично зарекомендовали себя как активные борцы с целлюлитом. Горчица сама по себе способствует притоку крови, разогревает кожу, расщепляет жир под ней, активизирует потерю лишней жидкости. Да, конечно, иногда горчица может вызвать раздражение кожи. Но для балансирования, то есть смягчения горячительного эффекта горчицы, применяют мед. Эти два продукта являются чудесным оздоровительным дуэтом, способствующим омоложению кожи и активно помогающим ликвидировать целлюлит.

Как правильно делать обертывание?

Для проведения обертывания следует подготовить тело, мед, горчицу и пищевую пленку. Подготовка тела — это применение геля для мытья кожи и скраба для снятия ороговевшего ее слоя. Затем нужно подготовить непосредственно состав для обертывания (рецепты ниже).

Его нужно наносить на проблемные зоны тонким слоем. Далее нужно разматывать пищевую пленку и обматывать тело. Делать это рекомендуется так: первый слой наматывать не очень туго, а последующие чуть плотнее. Нужно обмотать вокруг тела 4-5 слоев пищевой пленки. После этого следует лечь и укрыться одеялом. Расслабьтесь. Полежите так час. Затем состав с тела смывается теплой водой.

Обязательно перед процедурой делайте тестирование на небольшом участке кожи. Если по истечении 10-15 минут ваша кожа „не протестует” зудом, покраснением, дискомфортом, то можете смело делать обертывание. Курс медово-горчичных обертываний для похудения составляет 15 процедур через день. То есть в течение месяца вы будете проводить такие манипуляции и наблюдать за результатом.

Противопоказаниями к выполнению таких процедур являются: болезни почек и гипертония, проблемы с сердцем и беременность, кожные заболевания и варикоз.

Обертывание мед и горчица: рецепт

Предлагаем несколько вариантов медово-горчичного обертывания. Они рассчитаны на одно обертывание зоны бедер, талии и ягодиц. Попробуйте каждый и выберите для себя самый оптимальный. Учтите, что каждый раз для обертывания следует делать свежий состав, а не использовать остатки старого. Итак, выбирайте:

  1. Возьмите 100 граммов качественного меда, разогрейте его и добавьте столовую ложку порошка горчицы. Состав хорошенько перемешайте и теплым наносите на чистое тело.
  2. Подогрейте половинку стакана меда до 30-35 градусов, добавьте в него готовую баночную горчицу в количестве 2 столовых ложек и капните 6-8 капель эфирного масла апельсина либо лимона. После тщательного размешивания состав наносите на тело.
  3. Смешайте 100 граммов кристаллизированного (не свежего) меда с готовой горчицей. Ее нужно взять 50 граммов. Смесь получится тягучей, густой. Подходит этот рецепт для кожи, которая уже привыкла к горчично-медовым манипуляциям. То есть применить состав вы можете на 10-12 процедуре.
  4. Подогрейте 100 граммов меда и добавьте в него столовую ложку сухой горчицы, 2 ампулы никотиновой кислоты и 2 капсулы Аевита. Размешайте, наносите на кожу.

Каждый раз после применения обертывания кожу следует смазывать питательным кремом. Если она немного раздраженна, то лучше использовать детский крем. Если же ваша кожа абсолютно неуязвима, то можете воспользоваться антицеллюлитным кремом.

Медово-горчичное обертывание: рецепты и отзывы

Борьба с целлюлитом и лишними жировыми отложениями в проблемных местах подразумевает комплексный подход. Помимо правильного питания и физических нагрузок можно воспользоваться различными процедурами с применением средств, которые расщепляют жир и заметно подтягивают кожу. Медово-горчичное обертывание – процедура, которая дает потрясающие результаты. Однако чтобы их добиться, нужно знать, как правильно ее проводить.

Эффективность обертывания медом и горчицей

уменьшение объемов в талии после обертываний

В глубинных слоях эпидермиса протекают сложные процессы, от которых зависит вид кожи. Если они ослабевают и теряют интенсивность, неизбежны дисфункции, которые приводят к задержке жидкости и появлению отечности и целлюлита. Чтобы устранить бугристость, можно пройти курс обертываний с помощью простых компонентов в виде горчицы и меда.

Процедура такого плана:

  • Устраняет отечность. Такой эффект достигается за счет усиления тока лимфы. Происходит активное обновление жидкости в лимфоузлах, что способствует ускоренному ее выведению.
  • Активизирует кровоток. Благодаря горчице оказывается раздражающее действие, что ускоряет кровообращение.
  • Убирает целлюлит. Горчица и мед считаются продуктами, которые помогают расщеплять жировые отложения. После процедуры кожа выравнивается, происходит уменьшение в объемах.
  • Выводит токсины. Компоненты смеси выступают в качестве адсорбента, который впитывает все вредные вещества.
  • Омолаживает кожу. В составе горчицы и меда присутствует множество полезных веществ, которые делают кожу более гладкой, оказывают тонизирующий эффект.

Польза меда и горчицы для кожи

польза меда для тела

Такой продукт, как мед, обладает огромным перечнем полезных свойств, благодаря чему он широко используется в косметологических целях. Для борьбы с ненавистной апельсиновой коркой мед считается прекрасным средством, поскольку он:

  • улучшает внешний вид кожи, за счет очищения ее от накопившихся токсинов;
  • питает кожу всеми необходимыми микроэлементами;
  • активизирует обменные процессы в клетках, за счет чего происходит рассасывание подкожного жира и избавление от целлюлита;
  • отличается противовоспалительными свойствами, способствуя быстрому заживлению рубцов и шрамов;
  • устраняет такое явление, как отечность;
  • увлажняет и разглаживает кожу.

Второй компонент, который входит в медово-горчичное обертывание, – это горчица. С ее помощью можно усилить приток лимфы к тканям и устранить жировые отложения. Совместное использование этих продуктов позволяет добиться уменьшения объемов бедер до 5 см.

Обертывания такого плана дают потрясающие результаты уже после первых процедур. Сперва из организма будет выходить жидкость, после чего вес начнет интенсивно снижаться.

Тест на аллергию

Продукты, которые используются для процедуры, могут спровоцировать побочную реакцию. Чтобы после медово-горчичного обертывания не возникло раздражения и покраснения, стоит предварительно сделать тест на аллергию. Необходимо нанести небольшое количество смеси из меда и горчицы на локтевой сгиб и пронаблюдать за тем, как отреагирует кожный покров. Если на нем появится краснота либо отечность, можно уменьшить количество горчицы в составе. Когда такие меры не помогают, стоит отказаться от проведения процедуры.

Как приготовить горчицу для обертывания?

как сделать горчицу для обертываний

Состав для обертывания для похудения может быть самым разным. Все зависит от того, какую проблему предстоит решить. Если нужно избавиться от целлюлита и разгладить кожу, подойдут два компонента высокого качества. Речь идет о горчице и меде. Что касается последнего, то важно, чтобы он был куплен в проверенном месте, поскольку фальсификат для такой процедуры окажется неэффективным. Отыскать хорошую горчицу в магазине также не всегда удается, ее можно приготовить самостоятельно. Сделать это довольно просто. Необходимо подготовить:

  • горчицу в виде порошка;
  • яблочный уксус;
  • соль и сахар.

Все компоненты нужно перемешать, влить к ним немного чистой воды и дать смеси постоять в теплом месте. В итоге должна получиться пастообразная кашица, которую нужно использовать для медово-горчичного обертывания. После того, как все продукты на руках, можно приступать непосредственно к самой процедуре. При желании к смеси можно добавить другие компоненты, которые усилят эффект.

Обертывание из горчицы, меда и оливкового масла

Популярный и эффективный рецепт медово-горчичного обертывания в домашних условиях предполагает использование оливкового масла.

Готовится смесь следующим образом:

  1. Мед и горчица берутся в равных пропорциях (по 2 ст. л.), после их смешивания к ним добавляется 10 мл оливкового масла.
  2. Состав наносится на проблемные места: живот, бедра, ягодицы.
  3. Затем тело обматывается пищевой пленкой.
  4. Через 30 минут смесь смывается под душем, на тело наносится увлажняющий крем.

Медово-горчичная смесь

Данный рецепт основан на использовании двух компонентов: меда и горчицы. Никаких вспомогательных продуктов для обертывания такого плана не потребуется.

Ингредиенты смешиваются в равном соотношении, после чего наносятся на тело. Для данной процедуры также потребуется обернуться пищевой пленкой. После этого желательно принять горизонтальное положение и побыть в нем около получаса. Через час смесь необходимо смыть под душем.

Обертывание из меда и горчицы с добавлением эфирного масла

медового-горчичное обертывание с эфирными маслами

Этот рецепт медово-горчичного обертывания наиболее результативен при целлюлите. Для процедуры нужно подготовить:

  • горчицу в порошковом виде;
  • теплую воду;
  • мед;
  • эфирное масло апельсина.

Готовиться смесь довольно просто: горчица заливается теплой водой, после чего к ней добавляется столько же меда. После тщательного размешивания компонентов, к ним нужно капнуть не более 3 капель эфирного масла апельсина.

Распределять состав нужно на сухую кожу, тщательно массируя проблемные зоны. Затем тело необходимо укутать и полежать полчаса в постели.

Обертывание из меда, горчицы и сахара

мед для обертывания против целлюлита

Это медово-горчичное обертывание идеально для уменьшения объемов бедер и живота, а также для борьбы с растяжками.

На первом этапе необходимо подготовить горчицу. К полученной смеси надо всыпать немного сахара, соли и выдавить в нее сок лимона. Средству необходимо дать настояться в теплом месте около суток, после чего дополнить его медом и сливками. Заменить лимонный сок можно эфирным маслом цитрусовых.

Особенности проведения горчично-медового обертывания

Такая процедура, как обертывания с использованием горчично-медовой смеси, должна проводиться с учетом определенных рекомендаций:

  • Медовые обертывания с горчицей допустимо проводить при условии отсутствия аллергии на основные компоненты.
  • Перед тем как приступить к курсу процедур, необходимо сделать тест на аллергическую реакцию.
  • Оптимальное время для проведения процедур – вечер. Наносить смесь на тело нужно за час до сна. Уже к утру кожа полностью восстановится, исчезнут все покраснения. Более того, обертывания способствуют крепкому сну.
  • Прежде чем нанести смесь на тело, необходимо принять душ. Этот подготовительный этап крайне важен. Он поможет раскрыть поры и усилить эффект от процедуры.
  • Распределять смесь на проблемные зоны нужно тонким слоем. В противном случае коже можно навредить.
  • Участки, на которые нанесена смесь, нужно обязательно оборачивать пленкой. Необходимо также надеть теплые домашние брюки или лечь под одеяло.
  • Если чувствуется нетерпимое жжение, смесь нужно смыть.
  • Горчично-медовая смесь должна наноситься исключительно на те места, где наблюдается целлюлит и лишние жировые отложения. В данном случае речь идет о ягодицах, бедрах, животе. Нужно помнить, что область сердца затрагивать ни в коем случае нельзя, так как горчица обладает мощным разогревающим эффектом, поэтому может подвергнуть сердце серьезной нагрузке.
  • Перед нанесением состава кожу нужно очистить с использованием скраба.
  • Длительность процедуры не должна превышать 30-40 минут.
  • Периодичность проведения процедур определяется в индивидуальном порядке. Косметологи рекомендуют делать обертывания не более 2 раз в неделю. Если кожа хорошо реагирует на компоненты смеси, наносить ее на проблемные места можно 1 раз в 2 дня. Результаты горчично-медового обертывания можно наблюдать довольно быстро, поэтому, как только они дадут о себе знать, интенсивность можно убавить. В целом весь курс предполагает 5-15 сеансов.

Противопоказания

горчичный порошок для обертываний

Проводить горчично-медовое обертывание для похудения в домашних условиях допустимо только при отсутствии противопоказаний. От такой процедуры нужно воздерживаться в случае:

  • заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • варикозного расширения вен;
  • нарушений функций щитовидной железы;
  • гинекологических заболеваний;
  • индивидуальной непереносимости компонентов;
  • повреждений, открытых ран и царапин на коже;

Обертывание с участием горчицы и меда противопоказано беременным и лактирующим женщинам.

Отзывы

В отзывах о медово-горчичном обертывании упоминается о высокой эффективности процедуры. Те, кто уже испытали на себе действие такой смеси, уверяют, что результаты заметны уже после первого применения состава. В откликах говорится, что кожа обретает гладкость, устраняется отечность. Что касается борьбы с ненавистной апельсиновой коркой, то для ее исчезновения потребуется пройти полный курс процедур. За счет выведения жидкости наблюдается потеря веса и уменьшение объемов.

Как усилить эффект от обертывания?

результат после обертывания для похудения

Чтобы привести свое тело в порядок, одних лишь обертываний будет недостаточно. Когда речь идет об устранении целлюлита и потере лишних килограммов, подразумевается комплексный подход. Помимо косметологических процедур нужно обязательно придерживаться принципов правильного питания и уделять должное внимание физической активности. Необходимо также соблюдать питьевой режим. Отличные результаты в борьбе с целлюлитом дает посещение сауны.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о