Что нужно сделать осенью – Что я делаю, чтобы любить осень | Блогер FruttiDiMare на сайте SPLETNIK.RU 28 августа 2019

Содержание

35 дел, которые нужно сделать осенью | Интернет-журнал Морс

Как сделать так, чтобы самое грустное время года стало самым интересным?


Лето прошло. Пора вешать плавки на веревку, наедаться арбузом и запасаться интересными книгами. Фруктов скоро станет меньше, а вот литература будет очень кстати. Чем можно занять себя в это время года, когда «туча небо кроет, ветер в поле воет, дождик моросит…» (с). Только не предаваться унынию.

Посидели всей редакцией и составили to do list занятий, которые придутся по душе осенью. Дочитайте до конца и не спешите вычеркивать то, что кажется далеким. Попробуйте что-то новое. Вдруг осень — это время открытий.


Чем заняться осенью:

[dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]1. Сходить за грибами. [/dropcap] [dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]2. Испечь шарлотку. [/dropcap]

danilova-1

Екатерина Данилова
повар, преподаватель кулинарных мастер-классов
Рецепт пышной шарлотки
зеленые яблоки — 3-4 шт.;

яйца — 4 шт.;
сахар — 1 стакан;
мука — 1 стакан;
лимонный сок — 3-4 капли.

Для того чтобы тесто получилось пышным и не осело, важно уделить внимание процессу взбивания яиц. Идеально когда отдельно взбиваются желтки и белки, но если времени мало, то можно и взбивать не разделяя. Яйца взбиваем с сахаром миксером до образования устойчивой пены, и когда объем у увеличится в два раза минимум – это хороший показатель, что взбили, как следует. Необходимо добавить к яйцам и сахару пару капель лимонного сока, тогда лучше идет процесс взбивания.

Далее добавляем муку, обязательно просеиваем, и вмешиваем ее в яйца с сахаром движениями снизу вверх: постепенно не спеша. Масса должна получится очень пышной и нежной – по консистенции похожей на жидкую сметану.

Форму для выпечки смазываем кусочком сливочного масла, дно застилаем пергаментом. Яблоки для шарлотки лучше выбирать твердых сортов и кислые, нарезаем их дольками.Выкладываем яблоки в форму и сверху заливаем тестом.

Духовку разогреваем до 180 градусов, ставим пирог на 30-40 минут. В процессе выпекания не заглядываем в духовку, не открываем и даже не приоткрываем – иначе наш пирог осядет, не успев подняться. Готовность можно проверить самым простым способом деревянной зубочисткой и спичкой проткнуть пирог, если спичка сухая, значит все готово. Чтобы вынуть пирог из формы ему нужно дать обязательно остыть немного. Вот и все – пышная шарлотка готова! Приятного аппетита!

sharlotka_bez_muki

 


[dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]3. Попробовать свежий урожай мёда. [/dropcap] [dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]4. Собрать букет из листьев. [/dropcap] [dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]5. Сходить в парикмахерскую или барбершоп. [/dropcap] [dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]6.Устроить вечер вспоминаний о лете: смотреть фотографии, видео с отдыха. [/dropcap] [dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]7.Напечь тыквы или сварить с ней кашу. [/dropcap] [dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]8.Купить новые аксессуары для работы (канцтовары, портфель, компьютерную мышку, объектив для фотоаппарата, ножницы и т.д.). [/dropcap]
ukolova-1 Дарья Уколова
участница сообщества KURSK-off ROAD

«Чтобы провести хорошие выходные, садитесь за руль и отправляйтесь в Суджанский район, в деревню Гуево (координаты в д. Гуево: 51°5’32” с.ш., 35°15’30” ). Там находится заброшенная усадьба политического и земского деятеля Петра Долгорукого. Здание выполнено в стиле неоклассицизма. Добираться до места лучше на машине с полным приводом. Также учтите, что для въезда в Суджанскую область нужно разрешение, так как это — пограничная зона.

Не менее интересной будет поездка в поместье графа Веревкина в Пристенском районе. Эта усадьба выполнена классицистическом стиле, здание – двухэтажное с мезонином и четырёхколонным портиком главного входа. Во времена СССР здесь располагалась школа. А теперь это великолепие находится в полном запустении».


[dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]9. Сходить на “Джазовую провинцию”. [/dropcap] [dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]1[/dropcap][dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′] 0.Устроить веселую вечеринку на Хэллоуин. [/dropcap] [dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]1[/dropcap][dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]1. Устроить осеннюю фотосессию. [/dropcap]

volkonogova

Юлия Волкогонова
фотограф

«Осень – прекрасное время для отдыха у себя дома под теплым одеялом, с горячим чаем и с хорошей книгой. Но не для фотографа. Если вы до сих пор считаете осень не самым лучшим временем для съемки на открытом воздухе, то позвольте мне изменить ваше мнение.

Осень для того, чтобы пойти в лес и сделать несколько фотографий листвы и красивой природы, одетой в яркие цвета с волшебным светом перед закатом, который мягко обнимает деревья. Теплые яркие сочетания листвы, аллеи в осеннем лесу могут стать удивительным фоном для love story, семейных фотографий и просто необычной портретной фотосъемки. Отложите эти “лиственные” портреты и попробуйте что-то новое. Пусть фотограф «стреляет» с земли, чтобы захватить небо, и не забудьте про смешные портреты детей, свисающих с ветвей деревьев, как озорные обезьянки.

Носите яркую одежду, если вы фотографируетесь в пасмурную погоду. Это создаст идеальный контраст и добавит шик вашим фотографиям. Осенний дождь или утренний туман – прекрасно! Не позволяйте нескольким каплям воды остановить вас. Помните, что вы всегда можете взять интересные аксессуары и сделать портретные снимки вне студии. Не бойтесь испачкаться. Одежда может быть выстирана, воспоминания – никогда!»


[dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]1[/dropcap][dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]2.Пить горячий шоколад в любимом кафе.[/dropcap]

ruslan

Руслан Завада
бариста

«Я люблю американо с корицей или просто кофе с молоком. Корица делает его более мягким и немного пряным. А ещё корица полезна для обмена веществ в организм. Молоко, казалось бы, обычное дополнение к кофе. Но при этом придает напитку сливочный и немного сладости. Когда пью кофе, чаще всего общаюсь с друзьями или читаю».


[dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]1[/dropcap][dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]3. Одеться потеплее и сходить на “Трудовые резервы” 12 ноября. “Авангард” будет играть последний матч.[/dropcap] [dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]1[/dropcap][dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]4. Закутаться в одеяло и посмотреть любимый фильм.[/dropcap]
Четыре известных фильма про осень

legends

«Легенды осени»

Романтическая история о трех братьях, их отце и неотразимой женщине, которая изменяет жизнь каждого из них.

359183_original

«Осень в Нью-Йорке»

Красивая и тёпла история с Ричардом Гиром в главной роли. Главный герой погружается в любовь с головой. Но вскоре неожиданно узнает, что его избранница больна.

271429_500x800x250

«Поздняя осень»

Фильм о романе между условно-досрочно освобожденной женщиной и беглецом. История происходит на фоне туманно-городского пейзажа Сиэтла, который как нельзя лучше иллюстрирует парадоксальную, интенсивную, но мимолетную историю любви героев.

sweetnovember2

«Сладкий ноябрь»

Типичная на первый взгляд история трудоголика и прекрасной соблазнительницы. Никаких обязательств. Никакой влюбленности. Девушка вырывает главного героя из его однообразного карьерного потока, показывает ему жизнь и то, как ей нужно радоваться.


[dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]1[/dropcap][dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]5. Включить в меню как можно больше сезонных продуктов, скоро цены на них взлетят.[/dropcap] [dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]1[/dropcap][dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]6. Перечитать любимую книгу.[/dropcap]
Что почитать осенью

[dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]1[/dropcap][dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]7. Купить летнюю одежду со скидками. Рекомендуем выбирать базовые модели: простые однотонные майки, шорты, джины и обувь. Тренды этого года, скорее всего, будут уже неактуальными. Список магазинов со скидками мы публикуем регулярно. [/dropcap] [dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]1[/dropcap][dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]8. Пожарить шашлык. Если мясо на мангале для вас явление всесезонное, и вы не собираетесь утраивать из этого ритуал прощания с теплом, пожарьте зефир на костре. Удивите гостей и, возможно, заведете новую осеннюю традицию.[/dropcap] [dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]1[/dropcap][dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]9. Сходить в Первомайский парк, пока его не закрыли на зиму.[/dropcap] [dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]2[/dropcap][dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]0. Сходить в кино.[/dropcap]

volchuk-1

Александр Волчук
директор кинотеатра «Юность»

«Осень 2016 представлена многочисленными фильмами на любого искушенного зрителя, это и «Бен-Гур» с «Великолепной Семеркой», продолжение приключений профессора Лэнгдона в экранизации произведения Дэна Брауна «Инферно», это и продолжение-перезагрузка нашумевшего ужастика «Ведьма из Блэр». Российские премьеры ожидают нас в каждом месяце, наиболее значимые это, конечно, традиционно сильные исторические картины: «Дуэлянт» в сентябре и «28 панфиловцев» в ноябре. Ну, а мои рекомендации связаны с выходом фильма кинокомпании Уолта Диснея – «Доктор Стрэндж». На мой взгляд, это будет очередной шедевр Голливуда, новый фантастический герой кинематографической вселенной «Marvel», легкое развлекательно-приключенческое кино».


[dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]2[/dropcap][dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]1.Покататься на велосипеде (скоро это станет невозможным).[/dropcap]

lysenko1

Юрий Лысенко
руководитель спортивно-туристического клуба «ВелоКурск»

Четыре маршрута для велолюбителей с разными предпочтениями:

1. Для начинающих любителей горного велосипеда подойдёт лыжная трасса в Мокве. Широкие чистые тропинки и рельеф на любой вкус.

2. Клюква (Горелый лес) – один из всепогодных маршрутов, непростой из-за песка, но дорога там быстро высыхает и редко бывает грязной. 

3. Для прогулок по асфальту – направление от Деригоазова на Курасово. Хороший асфальт, минимальный трафик. 

4. Для агрессивного катания – Шуклинка, практически весь восточный склон урочища изрезан тропинками, крутыми спусками и подъемами.


[dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]2[/dropcap][dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′] 2. Навести порядок в гардеробе (мы рассказывали, как это делать экономно), достать теплые вещи, а летние отложить подальше, чтобы не смущали.[/dropcap] [dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]2[/dropcap][dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′] 3. Купить новый осенне-зимний парфюм.[/dropcap]
6 осенних ароматов

300-400-1

Miss Dior Absolutely Blooming

300-400

Pop от Stella McCartney

300-400-2

Mon Paris от Yves Saint Laurent

13092016mmm

Gianfranco Ferre GFF Uomo
13092016mm
Ferrari Uomo

 

13092016m

Chanel Allure Homme Sport Cologne

 


[dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]2[/dropcap][dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]4.Устроить свой Октоберфест с друзьями.[/dropcap]

podgornyj-1

Владимир Подгорный
владелец магазина крафтового пива Q-craft

«На Октоберфесте пьют исключительно лагеры в среднем 6% алк. и только мюнхенских пивоварен. Грубо говоря, один сорт пива. А вот домашнюю вечеринку в стиле пивного феста можно разнообразить: купите разные сорта и устроить дегустацию.

Если вы еще не сталкивались с крафтом, то для начала следует определиться с сортами.Это APA (american pale ale), IPA (indian pale ale), DIPA (double indian pale ale), Porter, Stout, sour ale, barley wine, brown ale, lambic и почти всем знакомые лагеры.
Дегустировать лучше не более 3 сортов за раз, начиная с менее плотного и крепкого. Я бы посоветовал попробовать APA, Brown Ale и Porter для начала, а дальше можно углубиться в мир Бельгийских ламбиков, русских имперских стаутов и индийских (двойных индийских) светлых элей. Еда к пиву, как правило, должна либо гармонировать со стилем и усиливать вкус (стаут с копченостями), либо, наоборот, должна быть контрастной (плотный винный портер с десертом), все на вкус и цвет».


[dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]2[/dropcap][dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]5. Сходить в театр на открытие сезона. Например, с 17 сентября в Драмтеатре будут показывать «Гамлета».[/dropcap] [dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]2[/dropcap][dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]6.Посетить места, где есть архитектурные шедевры. Будет ли это маленькая прогулка по родному городу  или грандиозный тур городами Европы, решать вам.[/dropcap] [dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]2[/dropcap][dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]7.Погулять по лужам в резиновых сапогах.[/dropcap] [dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]2[/dropcap][dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]8.Побыть одному, посидеть на подоконнике с кружкой горячего чая или погулять по городу с плеером или фотоаппаратом (с черно-белой пленкой, конечно). Непременно погрустить при этом.[/dropcap]
Самые осенние песни
https://morsmagazine.ru/wp-content/uploads/2016/09/Daughtry.-September.mp3
Daughtry. September
https://morsmagazine.ru/wp-content/uploads/2016/09/Laura-Fygi.-Autumn-leaves.mp3
Laura Fygi. Autumn leaves
https://morsmagazine.ru/wp-content/uploads/2016/09/10-Years.-The-Autmn-Effect.mp3
10 Years. The Autmn Effect
https://morsmagazine.ru/wp-content/uploads/2016/09/Green-Day.-Wake-Me-Up-When-September-End.mp3
Green Day. Wake Me Up When September End
https://morsmagazine.ru/wp-content/uploads/2016/09/Frank-Sinatra.-Autmn-in-New-York.mp3
Frank Sinatra. Autmn in New York
https://morsmagazine.ru/wp-content/uploads/2016/09/Michael-Franks.-If-I-could-make-september-stay.mp3
Michael Franks. If I could make september stay

[dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]2[/dropcap][dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]9.Записаться на курсы. Можно начать учиться танцевать, изучать иностранный язык, вышивать, рисовать, плавать. К Новому году подведете промежуточный итог.[/dropcap] [dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]3[/dropcap][dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]0.Заваривать чай с мятой, мелиссой, липой. Душистые травы возвращают ощущение тепла. Можно вспомнить, где вы успели побывать этим летом.[/dropcap] [dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]3[/dropcap][dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]1.Помыть все окна перед зимой. Доделать ремонт. Будет полезно.[/dropcap] [dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]3[/dropcap][dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]2.Купить паззл из 1000 частей и собирать его долгими ноябрьскими вечерами. Если, конечно, хватит терпения.[/dropcap] [dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]3[/dropcap][dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]3. Поменять летнюю резину на своей машине.[/dropcap] [dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]3[/dropcap][dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]4. Сделать и повесить кормушку для птичек.[/dropcap] [dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]3[/dropcap][dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′]5. Думать. Мягкое однообразие осени, дожди, наводят на самоанализ. [/dropcap]

 

 

morsmagazine.ru

Что можно сделать осенью

Мы с нетерпением ждем лета, а оно так быстро проходит. Хочется еще чуть-чуть погреться на солнышке, подышать ароматами цветов и зелени, ощутить уютную прохладу летней ночи… Но сказка заканчивается, и на ее место приходит дождливая и промозглая осень, мрачное настроение и чувство, что всё прекрасное позади…

Конечно, ты скажешь, что есть еще и золотая осень! И это так прекрасно любоваться яркими красками на деревьях и под ногами, в виде разноцветных листьев, греть руки о горячий чай и ощущать ту особую атмосферу уюта, которая бывает только осенью. Вот только с первыми сильными заморозками, серостью и слякотью мы почему-то забываем обо всём волшебстве осени и впадаем в уныние и хандру.

чудеса осени

Что можно сделать осенью

Сегодня редакция «Так Просто!» подготовила для тебя, дорогой читатель, прекрасный способ, как не впасть в депрессию, поднять себе настроение, да и просто сделать эту осень самой красивой, радостной и незабываемой.

Как писал в своей книге «Вдохновение на каждый день» Робин Шарма: «Помни, обогащая часы своего досуга, ты не теряешь времени зря. Плодотворная работа немыслима без полноценного отдыха. Самые великие идеи посещают нас именно в часы расслабления!»

Поэтому мы предлагаем составить список дел для осени-2019, чтобы максимально обогатить твой досуг и досуг близких. Обязательно посмотри этот чек-лист приятных дел на осень, с любовью составленных редакторами нашего сайта.

как изменить жизнь

Ну а в продолжение еще 37 идей для насыщенной и интересной осени.

Идеи дел на осень

  1. Перечитать любимую книгу.
  2. Собрать гербарий из листьев.
  3. Погладить кота.
  4. Устроить осенний пикник. Мой вариант осеннего пикника — домашний пирог или печенье и горячий чай.

    чтение книг© Depositphotos

  5. Записаться на курсы французского языка (или любые другие курсы).
  6. Поиграть в настольные игры с друзьями.
  7. Устроить конную прогулку.
  8. Попасть под дождь.

    осенние листья© Depositphotos

  9. Улыбнуться незнакомцу.
  10. Написать уютную осеннюю сказку.
  11. Распечатать фотографии и вставить в рамки.
  12. Сделать осенний венок для входной двери .
  13. Проспать до полудня.

    как провести осень© Depositphotos

  14. Составить список фильмов, чтобы хватило на все осенние вечера.
  15. Сходить в лес за грибами и ягодами (грибы потом проверить у специалиста).
  16. Сварить грибной суп в горшочке.
  17. Связать бордовый шарф.

    идеи для осени© Depositphotos

  18. Разобрать гардероб. Выкинуть всё, что не нравится, оставить только самые любимые вещи.
  19. Сделать себе подарок просто так.
  20. Купить букет хризантем.
  21. Покормить белку.

    букет хризантем© Depositphotos

  22. Сходить на концерт, от которого бегут мурашки по коже.
  23. Греть руки о чашку горячего чая.
  24. Почаще собираться с друзьями.
  25. Украсить дом осенним декором.

    влюбленные осенью© Depositphotos

  26. Устроить осенние шашлыки.
  27. Устроить во дворе костер.
  28. Петь с друзьями под гитару.
  29. Отправить кому-нибудь бумажную открытку.

    прогулка по лесу© Depositphotos

  30. Устроить прогулку на машине. Просто съездить в какое-то место без особой цели (или с целью), главное, по пути наслаждаться осенними видами природы.
  31. Посетить музей.
  32. Сходить в зоопарк.
  33. Расспросить старших родственников о семейных историях.

    осенний уют© Depositphotos

  34. Устроить вечер при свечах.
  35. Написать письмо будущей себе или своим детям.
  36. Составить план подготовки к Новому году.
  37. Начать записывать самые яркие впечатления от каждого прожитого дня (хотя бы по одному предложению).

    осенний дождь© Depositphotos

Совет редакции

В холодное время года особенно сильно хочется чего-то сладкого, теплого и уютного, чтобы и тело согревало, и душу радовало. Для таких целей какао — поистине идеальный вариант! Предлагаю тебе узнать 7 бесподобных рецептов какао, которые ты с легкостью воплотишь дома. С перцем, зефиром, классический и даже с коньяком!

осенний дождь

осеннее счастье© Depositphotos

Эти идеи способны спасти от осенней хандры и разнообразить это серое время года. Помни, что самые прекрасные вещи в жизни — это не вещи!

Чаще улыбайся и скорее приступай к выполнению этих прекрасных дел. Ну а лично я начну не с первого пункта, а сразу с двенадцатого, и дальше по настроению! Это лучший способ избежать осенней хандры.

Автор статьи

осеннее счастье

Анастасия Давиденко

Настя занимается йогой и обожает путешествия. Мода, архитектура и всё прекрасное — вот к чему стремится сердце девушки! Анастасия занимается дизайном интерьеров, а также делает неповторимые украшения с цветочной тематикой. Мечтает пожить во Франции, учит язык и живо интересуется культурой этой страны. Считает, что человеку нужно всю жизнь учиться чему-то новому. Любимая книга Анастасии — «Ешь, молись, люби» Элизабет Гилберт.

takprosto.cc

9 интересных дел, которые нужно успеть сделать осенью

Алена Лепилина
Алена Лепилина

МИФ знает, как провести нескучные будни, выходные да и всю осень. Мы составили список из девяти важных, полезных и интересных дел, которые надо успеть сделать, пока не наступил декабрь. Зима близко. Но время есть.

… ведь медитировать не обязательно на коврике для йоги

Первым делом отправляйтесь пинать по скверам золотые листья. Как только найдете самый красивый листок, обязательно заберите его домой и загадайте желание. Оно сбудется! Перед прогулкой почитайте книжку «Сейчас» — с ней настроиться на созерцание легче легкого. Ищите прекрасное и наслаждайтесь моментом.

… акварелью, карандашами или даже словами

Берите кисти, краски и рисуйте пейзаж за окном. Или напишите хокку о том, что такое осень. Смотрите на небо и ловите вдохновение. Книга «Привычка к творчеству» — поможет запечатлеть и птиц, и облака, и даже ветер.

… и стать счастливее. Зима близко.

Когда мы кого-то обнимаем — вырабатывается гормон радости — окситоцин. А еще становится теплее. Так что обнимайте близких и научитесь включать счастье и хорошее настроение в любой момент. Этому вас научит книга «Гормоны счастья». Если не знаете, с кого начать — начните с мамы -)

…и понять, что можешь больше, чем ты думаешь

Вы сильные. Вы умные. Вы талантливые. Какой ваш самый большой вызов самому себе? Не откладывайте его на завтра. Не бойтесь мечтать и планировать неординарное: олимпийский тренер Грег Уайт и автор книги «Брось себе вызов» знает, как достичь сверхамбициозных целей. И научит вас.

… и научиться зарабатывать на хобби.

Любите ходить по грибы, бродить по горам или рыбачить на берегу реки в осеннем лесу? Задача минимум — сделайте это. Задача максимум — заработайте на своем хобби. Как — подскажет Барбара Шер и ее 1000 идей из книги «Работа твоей мечты».

… и почувствовать себя на 10 лет

Хватайте резиновые сапоги, детей и отправляйтесь на улицу — прыгать по лужам и любоваться природой. Не бойтесь испачканной одежды — хватит быть идеальными! В мини-путешествие захватите книжку «Мир природы»: море фактов и волшебные иллюстрации не дадут заскучать.

… и поделиться знаниями с другом.

Что может быть лучше, чем читать хорошие книги, укутавшись в плед? Холодные деньки — лучшее время, чтобы начать изучать иностранный язык. В этом поможет книга Като Ломб «Как я изучаю языки». Като самостоятельно освоила 28 языков, 16 из них стали рабочими (с них она переводила письменно и устно), и дает много советов, как лучше запоминать, говорить без акцента и выучить пару-тройку языков, чтобы болтать с иностранцами и наслаждаться фильмами и книгами. Какими хотите.

… и почувствовать гордость за свои старания

Прокачайте уверенность в себе вместе с тетрадкой «Простые практики. Уверенность в себе». В ней — пошаговый рецепт приготовления самого вкусного «пирога» — уверенности в себе. Упражнения помогут обрести внутреннюю силу, научат говорить «нет» и другим полезным штукам.

… например, пробежать марафон.

Сделайте то, что давно откладывали и считали невозможным. Все барьеры — в нашей голове. И сейчас самое время поменять мышление и сделать то, чем будешь гордиться в канун Нового года. Начните с ультрамышления и одноименной книги, и эта дорога точно приведет к смелым мечтам и исполненным желаниям.

Кто-то мудрый сказал: «Даже самая высокая башня начинается на земле». Так начните строить собственную башню сегодня. Будьте счастливы, читайте книги и наслаждайтесь моментом. И делайте то, что для вас важно. Сейчас.

Обложка поста: www.lesyadraw.ru

blog.mann-ivanov-ferber.ru

Вещи, которые обязательно нужно сделать осенью

Вещи, которые обязательно нужно сделать осенью

Вот и наступила осень, для многих любимая пора, ведь уже не так жарко и можно сделать так много всего, что не успели сделать раньше. В этой статье вы найдете 21 идею, что можно и нужно сделать осенью, а также несколько вещей, который делать нельзя ни в коем случае.

1. Съездить на природу. Осенью можно собирать не только грибы, но и материалы для оригинального осеннего декора: опавшие листья, веточки физалиса, ягоды рябины, желуди, ветки, засохшие растения. Из них можно собрать оригинальные букеты, бусы, панно, венки, гербарии и другие декоративные элементы, которые будут радовать вас до самой весны.

2. Устроить фотосессию. Ранняя осень – любимое время большинства фотографов и их моделей.

3. Отпраздновать 1 сентября, отправить детей или себя в учебное заведение. Даже если вы давно отучились, в этот день можно предаться приятным воспоминаниям и лишний раз порадоваться, что экзамены и бессонные ночи над конспектами позади.

4. Убрать летние вещи подальше, чтобы изящные босоножки и спортивный инвентарь не вгоняли в тоску каждый раз, когда попадаются вам на глаза.

5. Подготовить осеннюю и зимнюю одежду для всей семьи, купить что-то новое. Займитесь этим в начале сентября, чтобы потом, когда зима начнется на две недели раньше обычного, у вас был повод похвалить себя за предусмотрительность.

6. Купить теплое постельное белье, достать и просушить одеяла.

7. Запастись овощами и травами на зиму. Сушите, солите, маринуйте, замораживайте, чтобы зимой не платить за них втридорога.

8. Пережить осеннюю депрессию. Летом вы постоянно откладывали покупку новых штор и тарелок на завтра, но сейчас настала пора, когда вы отчаянно нуждаетесь в ярких красках и приятных впечатлениях. Не отказывайте себе в маленьких удовольствиях.

9. Устроить генеральную уборку. Пришла пора избавиться от летней пыли и хлама, к тому же уборка – отличная профилактика осенней хандры.

10. Научиться варить глинтвейн. Потом нужно выпить его у камина, завернувшись в плед. Отсутствующий камин заменят свечи или телевизор.

11. Отметить Октоберфест. Для того, чтобы выпить хорошего немецкого пива с сосисками, не обязательно ехать в Мюнхен, хотя если есть возможность, то почему бы и нет?

12. Отметить Хэллоуин. Сходите на костюмированную вечеринку, вырежьте вместе с детьми фонарь из тыквы, испеките печенье в виде пауков и кексы в виде призраков. Конечно, для русских людей Хэллоуин – не праздник, но зачем отказывать себе в веселье?

13. Отметить мексиканский День Мертвых в первых числах ноября. Например, сделать оригинальное селфи с характерным гримом под череп.

14. Запастись сериалами, любимыми фильмами, компьютерными играми и новыми книгами. Наконец-то у вас появится на них время.

15. Сходить в театр на открытие сезона.

16. Съездить в парк аттракционов. Зимой они не работают.

17. Купить летние товары с большой скидкой.

18. Погулять по лужам в калошах или резиновых сапогах, прячась от дождя под ярким зонтом.

19. Покрасоваться в новой демисезонной одежде и обуви. Весной вы наверняка не успели это сделать.

20. Начать ходить в спортзал или на танцы. Зимой вы не сможете кататься на велосипеде, много гулять и бегать по утрам.

21. Вступить в брак. С середины сентября до конца ноября на Руси была пора свадеб. Поддержите старые традиции, тем более что осенью получаются замечательные свадебные фотографии.

Что не нужно делать осенью:

1. Хандрить.

2. Болеть.

3. Искать съемное жилье. Осенью цены на него сильно завышены, ведь в город возвращаются тысячи иногородних студентов.

P.S. Добавьте этот список своими идеями в комментариях.

www.garmoniazhizni.com

MAMA | Что нужно обязательно сделать этой осенью

Что нужно сделать осенью, чтобы стать здоровее, красивее и счастливее? Какие простые здоровые привычки обязательно должны появится в Вашей жизни уже этой осенью? Их всего семь, но они здорово подготовят Вас к зиме: укрепят иммунитет, подготовят кожу к холодам и наполнят гармонией и радостью! Чтобы стать счастливой, не нужно ждать весны или лета – начните уже сейчас!

Осень – это период перехода… Из жаркого лета в холодную зиму, из яркой и пышущей жизнью природы в заснувшую и замершую, из активности в зимнюю спячку, из радости и бодрости в период спокойствия и созерцания…

Все вокруг меняется на глазах: большинство растений сбрасывают листочки и замирают на время или насовсем, температура опускается до небывалых отметок (как нам кажется после жаркого лета)), дуют ветра, принося с собой дыхание зимы…

Меняется природа, а вместе с ней и мы… Нам все время холодно и зябко, осень приносит нам ощущение внутренней пустоты и отрешенности что ли, не хватает тепла: как простого физического, так и душевного…

Так ли уж плоха осень?))

Осень – это то время года, которые многие не любят или относятся к нему с опаской… А совершенно зря! Ведь если настроиться на волну природы и естественного мироздания, то мы тоже можем насладиться спокойствием и простотой, обычной сущностью бытия))

Если обратиться к Аюрведе, то осень – это период, который можно охарактеризовать такими словами: ветреный, прохладный, непредсказуемый. Да, согласна, не очень приятные характеристики)) Но мы можем их скорректировать, если мы наполним это время теплом, “маслянистостью”, плотным питанием, любящими отношениями и чувством стабильности, рутины и заземления.

Все полезные привычки, которые мы введем осенью не только укрепят наше здоровье и подготовят к холодной зиме, но и позволят нам насладиться этим сезоном перемен.

В это время очень тонко можно прочувствовать всю трепетность жизни, научиться радоваться самым маленьким проявлениям счастья и относится к миру со спокойствием и душевным равновесием.

Ведь если попытаться понять и принять природу и все, что в ней и с нами происходит, то осень может оказаться очень и очень результативным временем для своего здоровья и внутреннего развития.

Вот несколько идей, как можно использовать дары этого замечательного и живописного времени года с удовольствием и пользой для СЕБЯ!))

Что обязательно нужно сделать осенью

И кстати, многое из нижеперечисленного мы подсознательно часто делаем осенью! Да, наш организм сам знает, что нужно ему в это время года, чтобы найти баланс и внутреннее равновесие. Просто нужно его услышать))

Ну что – проверим, ЧТО есть в Вашем списке полезных осенних привычек?)) Буду рада увидеть в комментариях к статье, сколько из всего нижеперечисленного Вы уже делаете (осознанно или подсознательно)) осенью.

1. Полюбить травяные чаи

Как же приятно, когда за окном дождь и слякоть, сидеть в теплом доме со своими любимыми и пить горячий мятный чай, правда?

В межсезонье наше тело особенно чувствительно к перепадам температуры, нам всегда холодно и хочется согреться (особенно, когда отопление еще не включили))). И мы интуитивно переходим на более подходящее питание и напитки для холодных месяцев.

И именно осенью можно открыть для себя (и искренне полюбить) все разнообразие травяных чаев! Ведь совсем необязательно греться только какао, зеленым чаем или золотым молоком. Можно узнать совершенно новые вкусовые сочетания и параллельно позаботиться о своем здоровье и приготовиться к приходу зимы:

– Ромашка и мята – чтобы успокоиться, избавиться от стресса и улучшить качество сна))

– Листья малины – можно сказать, что это прямо-таки женский чай, так как он нормализует работу гормональной системы и помогает при болезненных месячных, эндометриозе и даже бесплодии

– Мята + фенхель (6:1) – способствует правильному пищеварению и успокаивает боли и неприятные ощущения в желудке

– Имбирь и куркума – с ними получаются очень мощные противовоспалительные и общеукрепляющие чаи

– Эхинацея – эта травка борется с вирусами, бактериями и даже раком! И вообще здорово укрепляет иммунитет

– Мята + лаванда (7:1) – избавляет от хандры и депрессии, улучшает сон и даже успокаивает пищеварительную систему

– Зверобой + душица + мята (1:1:1) – чай Чингисхана – укрепляет иммунитет, придает силы и энергию

– Розмарин – для улучшения работы мозга, памяти и увеличения концентрации, также очищает печень и способствует естественному детоксу организма

– Каркаде (он же гибискус, он же суданская роза) – обладает ооочень сильными антиоксидантными свойствами, укрепляет организм после болезни, обладает жаропонижающими свойствами

Это всего лишь несколько примеров травяных чаев – те, которые я сама часто использую. Конечно же, их разнообразию до сих пор не устаю удивляться)) Остается только пробовать новые и новые вкусы!

2. Начать пить воду правильно (пить теплую воду)

Да, я знаю – о воде я пишу очень часто)) Ну никуда не деться – это основа нашего здоровья, красоты, да и в целом жизни!

Каждый раз я повторяю о важности питья воды, о том, сколько же ее нужно пить и как.

И вот если летом, когда жарко, было отличное время просто начать пить воду в нужном объеме, то осенью, когда холодает и нам все время зябко, – идеальное время начать ее пить ПРАВИЛЬНО! То есть теплую!

Почему нужно пить не холодную, а именно теплую воду? Потому что теплая вода всасывается гораздо быстрее и лучше, чем холодная, напитывая все наши клеточки живительной влагой:
● и пищеварительный тракт работает лучше, переваривая все полезности и избавляя нас от токсинов
● и успокаивается нервная система, позволяя нам лучше спать и легко справляться со стрессом
● и худеем мы легче, так как увеличивается скорость метаболизма
● и даже приостанавливается процесс старения, так как очищенные водой клетки восстанавливаются быстрее!

Видите, как теплая вода нам помогает стать здоровее и моложе?

Поэтому давайте осенью, когда так зябко и холодно, приучим себя пить воду правильно!

3. Пройти сезонную чистку

Порой мы совершенно не понимаем откуда все эти осенние и зимние болезни, постоянная усталость и вялость, пока не пройдем тест о необходимости детокса. И тогда-то становится понятно, что все эти токсины, которые нас окружают, и есть тому причиной…

Только что я писала о том, как теплая вода помогает нам дольше оставаться молодыми и не стареть, вымывая токсины из нашего тела. Но часто (а я бы даже сказала – почти всегда) мы настолько зашлакованы, что одной только водой мы не справимся…

И вот тогда нам в помощь приходят детокс-программы, которые дают нашему организму стоооолько плюсов, что и представить сложно.

И если постараться выразить все преимущества детокса одним предложением, то я бы сказала так: он помогает нам очиститься от всего того, что мешает ему работать ПРА-ВИЛЬ-НО. Что мешает нам быть естественно здоровыми, стройными и энергичными.

И детокс, между прочим, здорово укрепляет наш иммунитет, что позволит нам пережить зиму без болезней! (прямо мечта, да?))

И согласитесь – часто слово “чистка” у нас ассоциируется с весной, правда?)) Хотя, хочу сказать, для осени этот процесс подходит даже лучше.

Осень – это очень подходящее время, чтобы избавиться от всего старого и ненужного. Как и все деревья мы должны сбросить листочки и очиститься к приходу зимы.

Осенний детокс нам поможет предотвратить сезонные простуды, укрепить иммунную систему и подготовить весь свой организм к более холодным месяцам. Лучшего времени и не найти для ОСЕННЕЕЙ ПЕРЕЗАГРУЗКИ!

4. Укрепить свой иммунитет

Ну и конечно же, осень – самое важное время для укрепления наших защитных сил. Ведь скоро зима, все эти простуды, холода и эпидемии…

Если наш иммунитет ослаблен, то скорее всего и нас не минет печальная участь поболеть этой зимой… Но если заранее позаботится о своей иммунной системе, то можно провести всю зиму без заложенного носа, ломоты в суставах, кашля и скрежета в горле.

Итак, чтобы укрепить свой иммунитет уже этой осенью, уже сейчас нужно:

– Обязательно ввести в свой рацион имбирь и куркуму – это продукты просто волшебным образом усиливают защитные силы организма. Я вообще их добавляю практически во все осенние блюда: и смузи, и чаи, и супы, и рагу, и выпечку… Они в нашем рационе ежедневно!

– Начать есть чеснок и лук – да, банальный совет, да, будет запах, но они действительно работают!

– Заканчивать каждое купание контрастным душем – да, это не полноценное закаливание, но значительно укрепляет наши защитные силы. О том, как делать контрастный душ правильно я писала в этой статье.

– Начать пить травяные чаи и заменить ими свои любимые напитки – см.первый пункт этого осеннего списка))

– Пройти детокс, чтобы убрать шлаки и помочь всем нашим системам работать правильно и сбалансированно, как и задумано природой.

– Пользоваться аромамаслами – без них вообще сложно представить мой день)) я их использую всегда и везде: и в аромалампу, и в бальзамы для губ или рук, и просто капнуть на воротничок одежды, и для массажа стоп или грудки, и для ванны, и даже для мытья полов для обеззараживания дома. Самые важные эфирные масла – это лимон, эвкалипт и чайное дерево. Имея только эти три масла, можно спастись от зимних простуд и гриппов.

– Заниматься спортом или любой физической активностью – я, например, всегда осенью и зимой практикую йогу для укрепления иммунитета))

5. Ввести овощи в свой рацион

Не зря нас осенью тянет на горяченькие супчики и рагу – это наш мудрый организм просит правильного питания в этот холодный период))

Осень с ее разнообразием овощей – идеальное время, чтобы ввести в свое питание как можно больше полезной пищи. Ведь овощи – это залог правильной работы пищеварительной системы (благодаря содержанию клетчатки). А сколько в них витаминов и жизненно важных микроэлементов!

Вот Вы знали, например, что баклажаны помогают предотвращать появление сгустков крови в венах, а топинамбур – отличный продукт для борьбы с сахарным диабетом? И про каждый овощ можно рассказать массу приятностей о пользе для нашего здоровья))

Почему их обязательно стоит вводить в свое питание и сколько их нужно есть – читайте в этой статье))

Весь секрет – использовать максимально возможное разнообразие овощей, которые есть вокруг Вас.

6. Начать использовать масло в своем уходе

В межсезонье наша кожа страдает больше всего. Постоянные ветра, похолодание, да еще и пересушенный из-за отопления воздух вряд ли порадуют нашу кожу – скорее они сделают ее сухой, раздраженной и прямо-таки кричащей о помощи.

И вот осень с ее “промасливанием”, о котором я писала в начале статьи, приходит к нам на помощь.

Секрет в том, чтобы не просто начать использовать все разнообразие масел в своем питании: льняное, кокосовое, оливковое, масло тыквенных семечек, миндальное, конопляное, кунжутное или макадамии…

Но и в том, чтобы обязательно начать ухаживать за своей кожей при помощи масел – просто нанося их на кожу.

Поэтому лучше сходить на кухню и взять натуральное средство для ухода за кожей – масло! (А лучше всего вообще перейти на натуральную домашнюю косметику – прочитайте, почему и как я это сделала))

Ведь масло – это природный и эффективный способ питания, увлажнения и заботы о своей коже. Ведь масла:
● проникают глубоко в кожу, сохраняя там живительную влагу
● и при этом избавляют нас от токсинов
● поддерживают естественный защитный кожный барьер, что особенно важно для жительниц крупных городов
● и кроме всего прочего масла сглаживают морщинки и делают кожу моложе!

Самый простой способ сделать свою кожу естественно увлажненной и здоровой – это наносить масло на влажную кожу после душа или ванны. Просто мягко втирая его во влажную кожу))

А еще один, более сакральный способ – для раскрытия своей женственности, мы пробуем на курсе Осенняя ПЕРЕЗАГРУЗКА – присоединяйтесь!))

Отличным вариантом для тела будут такие масла: жожоба, оливковое, кокосовое, аргановое, макадамии. Для лица замечательно подойдут: масло семян шиповника, масло виноградных косточек, аргановое, кокосовое, макадамии.

Просто попробуйте использовать масла вместо своих привычных кремов и лосьонов (хотя бы в течении недели) – и Вы просто поразитесь результату!))

7. Научиться не торопиться в жизни

Или попросту замедлиться))

После суперактивного лета с множеством пикников, поездок, встреч и приятных и радостных дел осень нас встречает прохладными темными вечерами и зябкой погодой, когда не хочется никуда выходить)) Хочется забиться в свой теплый уютный уголок и пить горячий чай))

Да, сама природа нам помогает замедлиться в суете наших дней, замереть в одном мгновении, оглядеться по сторонам и увидеть, что мир таки прекрасен!!! Особенно в эту красочную пору года))

Осень помогает нам не реагировать на внешние факторы, которые отвлекают наше внимание и энергию во многих направлениях. И когда мы заменяем их более здоровым выбором, мы избавляемся от стресса и напряжения, мы начинаем настраиваться на естественные ритмы жизни.

Мы начинаем слышать себя. Мы видим каждый момент, и в каждом моменте мы можем найти кусочек счастья))

Уже вышел пост о том, как перестать торопиться в жизни, перестать суетиться и бегать, а научиться замереть в мгновении – и соответственно, начать наконец-то просто наслаждаться жизнью!

И помните, что все полезные привычки, которыми мы обзаводимся – это инвестиции в наше собственное здоровье и счастливую жизнь! И хотя все мы разные, каждая из нас по-своему уникальна и индивидуальна, все же все мы выигрываем, если живем в соответствии с ритмами природы. Согласны?))

Поэтому желаю Вам этой осенью использовать все дары осени, ввести в свою жизнь эти полезные привычки и насладиться ее спокойствием и очарованием))

А может быть все эти полезности уже присутствуют в Вашей жизни? Поделитесь в комментариях: сколько осенних привычек Вы применяете в жизни? Может быть есть и свои – особенные?))

Эта статья и вся содержащаяся в ней информация не являются медицинскими консультациями, не лечат и/или не диагностируют. Проконсультируйтесь, пожалуйста, с Вашим лечащим врачом по любым вопросам, связанным с Вашим здоровьем.

Теплой и умиротворенной осени Вам!
Софи


Ну а если же Вы хотите:
– попробовать целый комплекс анти-стресс йоги,
– зарядиться позитивом,
– избавиться от осенней хандры,
– очиститься от токсинов,
– укрепить иммунитет,
– подготовиться к зиме,
– побаловать себя приятными и полезными процедурками
– и почувствовать себя СЧАСТЛИВОЙ и ЛЕГКОЙ (несмотря на осеннюю серость)))

Присоединяйтесь к интенсивному детокс-курсу “ОСЕННЯЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА” – и становитесь прекраснее вместе с нами!


pyjama-mama.com

Что делать, чтобы не скучать осенью

1. Защититесь от депрессии

Лучшая тактика против депрессии — игра на опережение. Занимайтесь любимым делом, чаще общайтесь с близкими и заботьтесь о себе, чтобы избежать осенней хандры.

10 полезных привычек, которые обеспечат позитивный настрой →

2. Согревайтесь горячим шоколадом

что делать осенью: Горячий шоколад

Этот ароматный напиток порадует и детей, и взрослых. А на приготовление уйдёт совсем немного времени.

Лучший рецепт горячего шоколада →

3. Смотрите позитивные фильмы

Работы Альфреда Хичкока, Майка Ли, Ксавье Долана, Джоаны Чэнь и Евгения Ташкова помогут вам побороть уныние. В этих фильмах осеннее настроение пробуждает только самые позитивные эмоции.

5 фильмов, которые создадут уютное настроение →

4. Найдите себе новое хобби

что делать осенью: Новое хобби

Если старые увлечения больше не приносят радости, пора найти новое занятие. Возможно, вас заинтересуют дудлинг, пивоварение, танцы или выращивание бабочек.

25 интересных идей →

5. Сварите глинтвейн

Терпкий, пряный, согревающий глинтвейн — идеальный напиток для холодов. Насладитесь его ароматом и забудьте о серых буднях.

Подробный рецепт →

6. Перечитайте любимые книги

что делать осенью: Любимые книги

Они успокоят и создадут хорошее настроение. Возможно, при повторном прочтении вы даже откроете для себя что-то новое.

Список из ста книг →

7. Сходите в лес за грибами

Лучше отправиться туда большой компанией. Если грибы вас совсем не привлекают, просто насладитесь прогулкой по осеннему лесу.

Как не пропустить ни одного гриба →

8. Приготовьте аппетитные осенние блюда

что делать осенью: Аппетитные блюдасottercrunch.com

В начале осени созревают тыква и яблоки, появляется много грибов. Самое время побаловать себя вкусными и яркими блюдами.

5 рецептов для уютных посиделок с близкими →

Читайте также

lifehacker.ru

Планы на осень | 50 главных дел осени

осенние прогулки под зонтомАнтистресс

Осень прекрасное и в то же время немного унылое время года. Красивые пейзажи с золотыми и багряными листьями довольно скоро сменятся унылыми и серыми буднями, а солнышко будет греть все меньше. Но это не повод впадать в депрессию. Сайт «Мама может все!» составил большие планы на осень, которые помогут зарядиться позитивом и радостно провести время.

  1. Прогуляться в парке, полюбоваться и пошуршать золотыми листьями.планы на осень
  2. Сплести осенний венок.осенний венок
  3. Собрать и засушить цветы и листья, они нам понадобятся для поделок.совы из листьев
  4. Приготовить вкуснейшее варенье из яблок.варенье из яблок
  5. Выбрать и отправить в печать фото из отпуска.
  6. Повесить фото в рамки.
  7. Прочитать книгу, например «Легенды осени», Джима Харрисона или «Лето, прощай» Рэя Брэдбери.
  8. Начать заниматься фитнесом.
  9. Встретиться с друзьями.
  10. Испечь осенний пирог вместе с детьми.осенний пирог
  11. Прокатиться на велосипеде.прогулка в парке на велосипеде
  12. Убрать летние вещи.
  13. Наблюдать перелетных птиц.
  14. Любоваться дождем за окном.дождь
  15. Начать писать дневник.
  16. Сделать новую стрижку.
  17. Устроить семейную фотосессию в окружение желтых кленовых листьев.планы на осень: фотосессия
  18. Сделать светильник из тыквы.50 важных дел осени
  19. В дождливый день собраться всей семьей и поиграть в настольные игры.настольные игры
  20. Купить много свечей и устроить праздничный ужин при свечах.
  21. Взять краски и нарисовать осеннюю природу.
  22. Устроить фото день — сфотографировать все что вы будете делать за день.
  23. Попробовать новый сорт чая.чай
  24. Заняться рукоделием.
  25. Посмотреть фильм для настроения.
  26. Устроить день без интернета.
  27. Пойти на романтическое свидание с мужем.романтическое свидание с мужем
  28. Сходить в театр.
  29. Приготовить глинтвейн.
  30. Устроить поиски сокровищ для детей, нарисовать карту и отправиться в близлежащий парк искать сокровища.
  31. Сходить в парк и набрать каштанов.
  32. Поваляться в ванне с пеной.ванна с пеной
  33. Наклеить высушенные листья на окно, как зимой вы клеите снежинки.
  34. Купить новый комнатный цветок.
  35. Разобрать одежду, достать зимнюю и убрать летнюю.
  36. Заморозить ягоды.
  37. Сходить в лес за грибами.планы на осень
  38. Посетить местный зоопарк.
  39. Купить большой пазл и в дождливый день собирать его всей семьей.
  40. Купить на распродаже летние вещи со скидкой.
  41. Послушать «Осень» Вивальди, наблюдая листопад из окна.
  42. Одеть резиновые сапоги и походить по лужам.
  43. Собрать желуди для поделок.
  44. Сделать гербарий.гербарий
  45. Смастерить кормушку для птиц и повесить её на ближайшем дереве.
  46. Погреться у костра всей семьей.дела осени
  47. Заменить лампочки в доме на более яркие.
  48. Купить красивый зонт.осенние прогулки под зонтом
  49. Смастерить гирлянду из листьев и украсить её гостиную.гирлянда из сухих листьев
  50. Сделать заготовки к зиме.заготовки к зиме

mamamozhetvse.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о