Для стимуляции груди – ОБЛЕГЧЕННАЯ СТИМУЛЯЦИЯ ГРУДИ. Как доставить настоящее наслаждение женщине. Реализация сексуальных фантазий

Содержание

ОБЛЕГЧЕННАЯ СТИМУЛЯЦИЯ ГРУДИ. Как доставить настоящее наслаждение женщине. Реализация сексуальных фантазий

ОБЛЕГЧЕННАЯ СТИМУЛЯЦИЯ ГРУДИ

Для обожателей женской груди и отзывчивых женщин мы предлагаем курс облегченной стимуляции груди.

Нежно и чувственно ласкайте все ее тело. Попутно неторопливо и неспешно помассируйте и ее грудь. Когда она расслабится и размякнет под вашими ласками, слегка смажьте ладони разогретым массажным маслом и приступайте к делу.

Диагональ. Положите свою левую руку чуть ниже и чуть левее ее левой груди, ладонью вниз, так чтобы пальцы указывали на ее правое плечо. Медленно, не надавливая, ведите ладонь вверх по левой груди, а затем по диагонали к правому плечу. Прежде чем ваша левая рука завершит движение, начните с того же места новое движение правой рукой. Таким образом мы делаем до 10 двойных движений по одной и той же диагонали. Затем то же самое проделайте для другой диагонали. Поскольку эти прикосновения предсказуемы и делаются всей ладонью, они не вызывают чувственной перегрузки, и большинство женщин способно не только терпеть их, но и получать от них настоящее удовольствие.

Благодаря этому курсу вы сможете составить себе довольно точное представление о том, что для нее приемлемо. Эти же прикосновения утешают ее и ободряют. Они позволяют ей почувствовать уверенность в том, что ваши ласки будут вызывать комфортные ощущения, а поскольку они не таят в себе угрозы, то и внушают мысль, что так же восхитительно будет и дальше. Чем больше она расслабляется, тем положительнее будет ее реакция на ваши ласки. После этого вы сможете перейти к несколько более эротичным приемам.

Спираль. Слегка смажьте кончик пальца (с подстриженным ногтем) теплым маслом и нежно и неторопливо водите им вокруг ее груди. Завершая каждый оборот, слегка укорачивайте круг, так, чтобы ваш палец двигался как бы по спирали вокруг ее груди, с целью добраться до ее вершины — соска, но прежде вычертив несколько кругов. Во время повторных движений попробуйте делать это с разной скоростью и разным нажимом и не бойтесь спросить, как ей нравится больше всего.

Краб. Придав рукам форму краба, водрузите их кончиками пальцев на грудь по бокам от соска и очень медленно отводите в стороны и вниз. Повторите для другой груди.

Морской прибой. Придав обеим рукам форму краба, водрузите их кончиками пальцев на грудь по бокам от соска и отводите их в разные стороны, пока они не разойдутся по диагонали, а затем проделайте обратный путь и снова сведите их вместе. Это постоянное движение схождения–расхождения будет создавать ощущение набегающих на берег волн.

Дойка. В завершение попробуйте слегка зажать сосок между большим и указа–тельным пальцами, а затем соскользнуть с него вверх и тут же сменить одну руку другой, так, чтобы получилось одно непрерывное движение.

Обязательно повторяйте массаж на другой груди. Будьте неторопливы и всегда используйте теплое массажное масло. Прекращайте манипуляции при малейшем признаке дискомфорта с ее стороны.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Стимуляция груди. Техника массажа и упражнения

Грудь женщины на сегодняшний день – не только средство для вскармливания ребёнка. Она ещё и средство привлечение мужского внимания. И порой так важно иметь грудь большого размера, так как бытует мнение, что обладательницам размера 3+ везёт в жизни больше. Во всяком случае, в отношениях с противоположным полом. И, оказывается, есть безболезненные и абсолютно бесплатные методы увеличить «женское достоинство» — стимуляция груди различными способами.

Массаж груди – отличное средство стимуляции этого органа. Это касается как её увеличения, так и повышения лактации и стимуляции родов. Давайте обо всём этом и поговорим в этой статье.

Стимуляция роста груди

Многие женщины стремятся получить грудь большего размера, чем она есть на самом деле. Но хирургический метод помощи часто болезненный или слишком дорогой. К счастью для Вас, существует несколько естественных методов, которые помогут Вам обрести желанные объёмы.

Эти методы различаются по своей эффективности и безопасности, они недорогие и доступны без рецепта. Обратитесь к лечащему врачу, прежде чем использовать любое домашнее средство для увеличения груди. Некоторые исследования доказали вредность некоторых добавок для увеличения груди, так как были причиной развития рака молочных желез.

Стимуляция роста груди

Вот некоторые методы Вам в помощь:

Набрать вес

Человеческие грудь практически полностью состоит из жира, и они способны уменьшаться по мере того как женщина теряет вес. Если у Вас недостаток в весе, поговорите со своим врачом или диетологом о естественных методах набора веса. Придерживайтесь диеты, основанной на здоровых и высококалорийных продуктах, таких как оливковое масло, грецкие орехи, арахис и сыр с пониженным содержанием жира. Увеличение веса неизбежно приведет к увеличению размера груди.

Диета с высоким содержанием сои

Соя богата эстроген-подобными соединениями, известными как изофлавоны. Соя относится к теоретическому и непроверенному способу увеличения груди. В теории, минимально обработанные соевые продукты могут привести к увеличению уровня гормона эстрогена, который в свою очередь способен увеличить Вашу грудь. Употребляете в пищу больше тофу, темпе (ферментированный продукт питания, приготовляемый из соевых бобов), эдамаме (варёные в воде или на пару прямо в стручках незрелые соевые бобы) и соевое молоко, чтобы увеличить Ваш размер груди. Но обратите внимание, что в значительной степени, обработанные соевые «гамбургеры» и «сыр» содержат мало эстрогена.

Травяные добавки

Некоторые травяные добавки рекламируются как натуральные «увеличители» груди, но безопасность и эффективность этих соединений сомнительна.

Национальные институты здравоохранения утверждает, что корень солодки — популярный способ увеличить грудь, так как содержит соединения, которые повышают уровень лактации, связанные с гормонами эстрогена и пролактина.

Красный клевер является источником изофлавонов, аналогичных тем, которые содержатся в сое.

Чертополох так же использовался в течение многих столетий для увеличения груди и стимуляции кормления грудью.

Проконсультируйтесь со своим врачом перед использованием из этих продуктов, особенно если у Вас аллергия на любой из них или у Вас в семье были случаи рака молочной железы.

Эфирные масла

При нанесении непосредственно на кожу, некоторые эфирные масла могут помочь стимулировать рост груди. В исследовании, опубликованном в журнале этнофармакологии, определили, что масла фенхеля и аниса содержат мощный эстрогеноповышающее соединение, известное как анетол.

Травы, содержащие анетол традиционно заваривают как чай или принимают во внутрь, чтобы стимулировать развитие груди у кормящих матерей. Применяйте одно или оба масла для массажа груди ежедневно, но проконсультируйтесь с врачом о возможных рисках, если у Вас в роду были случай рака молочной железы.

Массаж груди для стимуляции роста

Способен ли массаж помочь сделать Вашу грудь больше? Это один из частых вопросов. Чтобы ответить на него, вы должны сначала знать из чего она состоит. Как уже говорилось выше, грудь в основном состоят из жировой клетчатки и жиров. И то и другое чувствительно к стимуляции.

Массируя свою грудь, Вы на самом деле стимулируете поддерживающие ткани и лимфообращение, вызвав множество положительных эффектов, которые приводят к твердости и красивой форме груди. Самомассаж – терапия, которая также вызывает здоровую гормональную реакцию, повышение уровня окситоцина. Вот почему массаж груди может быть очень эффективным методом для увеличения размера груди.

Дополнительные преимущества массажа груди

Способствуя высвобождению окситоцина, массаж груди может помочь предотвратить рак молочной железы, уменьшить проявление предменструального синдрома (ПМС) и возникновение кисты. Кроме того, проведение регулярного массажа груди обеспечит её красивую форму и твёрдость вместе с благотворным воздействием на кожу.

Люди, которые практикуют такого рода самомассаж, утверждают, что начинают чувствовать себя лучше, повышение самооценки. В конце концов, это просто приятно.

Стимуляция женской груди. Техника массажа

Массаж выполняется круговыми надавливающими движениями в течение 5-10 минут один или два раза в день. Этим вы ускорите кровообращение в массируемой области, что приводит к желаемому результату.

Можно сделать массаж с использованием масла или массажного крема сразу после принятия душа. Это наверняка придаст Вашей груди необходимую форму.

Вот точные шаги, чтобы сделать массаж по увеличению груди правильно:

  • Нанесите массажное масло или крем на руки. Так вы согреете его и предотвратите неприятные ощущения из-за разницы температур. После этого нанесите средство на грудь. Масла и крема заставят Вас чувствовать себя более комфортно во время массажа.
  • Начните массировать от центра груди (избегая области сосков), немного надавливая ладонью. Следуйте по контуру груди от начала к концу груди по часовой стрелке. Повторить 20 раз.
  • Кончиками пальцев выполняйте «пилящие» движения, направляясь от сосков к внешней части груди. Время выполнения — 2 минуты.
  • Обхватите одну грудь ладонью. Слегка похлопайте по ней подушечками пальцев другой руки. Повторите со второй грудью.
  • Обхватите грудь по бокам, в области от подмышек до соска и сдвигайте её. Повторить 20 раз.
  • Используйте обе руки, поднимая грудь вверх с твердой поддержкой. Повторите то же самое со второй грудью. На каждую по 20 раз.
  • Выполняйте круговые движения по часовой стрелке указательным, средним и безымянным пальцами в течение 2 минут. Избегайте области сосков.
  • Выполняйте поглаживания снизу вверх (от сосков к плечам и ключицам) в течение 2 минут.

Если вы хотите увеличить грудь, необходимо выполнять такой самомассаж регулярно. Пусть он станет частью вашей повседневной жизни, дважды в день.

Массаж груди для стимуляции родов

Массаж груди для стимуляции родов

Если вы только готовитесь стать мамой или отметка в 40 недель уже позади, Вам может быть интересно, как стимулировать естественные роды.

При одобрении Вашего врача, можете попробовать некоторые способы в домашних условиях. Одним из наиболее эффективных вещей, которые вы можете сделать, является стимуляция сосков.

Вот что вам нужно знать об этой практике, как это сделать, и какие вопросы необходимо задать своему врачу читайте дальше.

Примечание: Если у Вас есть какие-либо проблемы с беременностью, стимуляция сосков может быть опасной. Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем пытаться испробовать любые методы стимуляции родов.

Безопасно ли вызывать роды дома

По итогам опроса 200 женщин на предмет их попыток ускорить роды в домашних условиях, около половины ответили положительно. Эти женщины пробовали один из методов, например, есть острую пищу или секс.

Но большинство домашних методов ускорения родов не подкреплены научными данными, поэтому их эффективность в основном измеряется приблизительной статистикой.

Стимуляция сосков имеет некоторые научные обоснования. Но в зависимости от Вашей медицинской истории это может быть и небезопасным.

Если вы обеспокоены тем, что предположительная дата родов давно уж прошла, вот список некоторых вопросов, которые Вы можете задать своему врачу:

  • Какой мониторинг Вы используете после 40 недель?
  • Какой способ ускорения родов Вы рекомендуете, если таковые имеются?
  • Какой способ стимуляции Вы применяете с медицинской точки зрения, если роды не начинаются сами?
  • В какой период Вы считаете уже необходимым проводить стимуляцию родов?
  • В какой момент Вы рекомендуете мне прийти в больницу, как только начнутся схватки?

Стимуляция сосков груди. В чём секрет

Растирание и сдавливание сосков вызывает выработку гормона окситоцина. Окситоцин играет определенную роль в возбуждении, инициируя роды, а также соединение между матерью и ребенком. Этот гормон также способствует сокращению матки после родов, помогая ей вернуться к своему прежнему размеру. Стимуляция груди может помочь с лёгкостью принести роды, делая схватки сильнее и дольше. На самом деле, в традиционных случаях стимуляции родов, врачи часто используют препарат Pitocin, который является синтетической формой окситоцина.

Было проведено исследование на группе из 390 турецких беременных женщин. Всех их случайным образом распределили на три группы во время родов: стимуляция сосков, стимуляция матки и просто контроль.

Результаты были убедительными. У женщины в группе со стимуляцией сосков были самые короткие по длительности фазы родов. Согласно результатам исследования, средняя продолжительность составила 3,8 часов для первой фазы (дилатации), 16 минут для второй фазы (толкание и выход ребёнка) и пять минут для третьей фазы (отхождение плаценты).

Еще более интересно, что ни одной из женщин в данной группе и в группе стимуляции матки не было проведено кесарево сечение. Для сравнения, многим женщинам в группе контроля потребовались дополнительные методы стимуляции родов. Более 8% женщин из последней группы было проведено кесарево сечение.

Шаг за шагом. Руководство по стимуляции сосков

Перед тем, как приступить к выполнению, обратите внимание, что этот метод стимуляции родов рекомендуется только при нормальном течении беременности. На поздних сроках его эффективность может быть высокой.

Шаг 1: Выберите способ

Для достижения наилучших результатов, необходимо имитировать обхват соска ребёнком так правдоподобно, как только можно. Вы можете использовать свои пальцы для стимуляции сосков, молокоотсос или даже рот вашего партнера.

Если у вас есть старший ребенок или малыш, который до сих пор нуждается в вашем уходе, они также могут обеспечить хорошую стимуляцию.

Шаг 2: Фокус на ареолы

Ареола — темный круг, который окружает Ваш сосок. Когда младенцы пьют молоко, они тем самым производят массаж не только соска, но и ареолы. Используйте свои пальцы или ладонь, чтобы аккуратно потереть их через тонкую одежду или непосредственно без одежды.

Шаг 3: Использование приятных ощущений

Можно получить слишком сильное возбуждение, выполняя вышеописанные манипуляции. Следуйте этим инструкциям, чтобы предотвратить перевозбуждение:

  • Сосредоточьтесь только на одной груди в момент проведения стимуляции.
  • Ограничить стимуляцию пятью минутами, подождать еще 15, прежде чем пытаться снова.
  • Отвлекитесь от стимуляции сосков во время схваток.
  • Прекратить стимулировать сосок, когда промежуток между схватками стали 3 минуты или меньше.

Напоминаем снова! Всегда говорите с вашим врачом перед использованием стимуляции сосков для ускорения и наступления родов.

Массаж груди для стимуляции лактации

Массаж груди для стимуляции лактации

Помните три основных правила грудного вскармливания: грудь, ребенок и мозг. Для увеличения количества молока, грудь нуждается в большем количестве стимуляции от ребенка и применении некоторых способов с задействованием мозга. Чтобы увеличить количество молока, Вы должны сделать грудное вскармливание приоритетным.

Начните массировать грудь в течение 2-3 минут, используя касторовое масло, предварительно обильно смазав им ладони. Затем положите левую руку под грудь, а правую – на грудь. Одновременно делайте движения руками по часовой стрелке, слегка втирая масло. Прикосновения должны быть легкими не причинять дискомфорта, а масло не должно попадать на сосок и ареолу.

Нелишним будет массаж спины в грудной области позвоночника специалистом. Только не забудьте его предупредить, что вы кормящая мама – ведь сейчас вам надо избегать сильного воздействия на мышцы груди.

Упражнения для повышения лактации

  • Руки согните в локтях на уровне груди, ладони соедините, пальцы при этом направьте вверх. На счет 1-2 сильно вжимайте ладони друг в друга, на счет 3-4 расслабьте их, не меняя при этом положения рук.
  • Опуститесь на четвереньки, голову поднимите вверх. В таком положении двигайтесь по квартире. Вы достигнете большого эффекта, если во время гимнастики снимите бюстгальтер.
  • Прямые руки разведите в стороны, затем скрестите перед собой и опять разведите. С каждым махом поднимайте их все выше. На счет 10 скрестите руки над головой. Постепенно вернитесь в исходное положение.

Увеличение частоты кормления. Немного советов

Кормите ребенка по крайней мере, каждые два часа в течение дня, чтобы увеличить количество молока. Если Ваш ребенок спит больше двух часов, будите его для кормления. Добавляйте хотя бы один день ночного вскармливание, особенно если Ваш малыш спит 4, а то и 5 часов. Не ждите, пока Ваша грудь переполнится.

Молока в груди всегда хватит для Вашего ребёнка и его вырабатывается больше, именно пока он ест. Исследования показали, что жира в молоке больше, если время между кормлениями проходит меньше. Это означает, что чем чаще Вы кормите своего малыша, тем жирнее молоко он потребляет и там самым он наберёт больше веса.

Как ласкать женскую грудь? Советы, техники и аксессуары | Вопросы об оргазмах

секс шоп Корзина МоскваЗаказыВходРегистрация 8 800 707-12-32 (звонок по России бесплатный) Способы оплаты
Доставка
  • Секс-Игрушки
    • Страпоны
    • Вибраторы
    • Анальные игрушки
    • Фаллоимитаторы
    • Вагинальные шарики
    • Мужские секс-игрушки
    • Теледильдоника
    • Вакуумные помпы
    • Фистинг
    • Подушки для секса
  • Бельё и Костюмы
    • Комплекты белья
    • Бюстгальтеры
    • Корсеты, бюстье
    • Трусики
    • Чулки, колготки
    • Боди
    • Чулки на тело
    • Игровые костюмы
    • Платья
    • Сорочки и комбинации
    • Пеньюары и халаты
    • Пижамы
    • Портупеи, сбруи, гартеры
    • Латекс
    • Аксессуары
    • Мужское бельё
  • Полезное
    • Презервативы
    • Гели, смазки, кремы
    • Массаж
    • Анальный секс
    • Увеличение члена
    • Феромоны
    • Афродизиаки
    • Для неё
    • Для него
    • Для пар
    • Уход за игрушками
    • Батарейки, Зарядные устройства, Адаптеры
    • Журнал «Интимная жизнь»
  • BDSM
    • Маски
    • Кляпы
    • Ошейники, Поводки
    • Пояса верности
    • Наручники и другая фиксация
    • Зажимы
    • Кольца и Сбруи на член
    • Порка
    • Секс-машины
    • Секс-качели
    • Электростимуляция
    • От Mystim
    • Медицинский фетиш
    • BDSM-Наборы
  • Новинки
    • Секс-игрушки
    • Белье и костюмы
    • BDSM
    • Полезное
  • Распродажа
  • Магазины
  • Помощь
    • Гид покупателя
    • Оплатить заказ онлайн
    • Способы доставки
    • Способы оплаты
    • Узнать состояние заказа
    • Распечатать квитанцию
    • Загрузить квитанцию
    • Бонусная программа
    • Партнёрская программа
    • Вакансии
    • Оптовые Поставки
    • Контакты
    • О нас
    • Рекламация
    • Telegram
  • Общение
    • Сообщество профессионалов
    • Отзывы покупателей о товарах
    • Отзывы экспертов
    • Фото от покупателей
    • Отзывы о магазине
    • Блог
    • Форум
    • Секс-карта страны
    • Секс FAQ
    • Тест-драйв

можно ли и как правильно делать массаж груди перед родами

Последние недели беременности для женщины очень тяжелые. Ей все сложнее ходить, живот тянет вниз. Да и хочется поскорее прижать к груди кроху. Вроде и срок уже подошел, и первые признаки начала родовой деятельности были, но все никак. В таких случаях рекомендуют проводить естественную стимуляцию родов. Проводится она обычно с помощью массажа сосков.

Для чего нужна

Стимуляция сосков перед родами нужна только в тех случаях, когда организм беременной уже полностью готов к родовому процессу, а схватки все никак не начнутся. Бывает, что из-за гормонального дисбаланса в организме будущей мамы не происходит своевременная подготовка к родам.

Это приводит к перенашиванию плода, что не очень хорошо для будущего здоровья младенца. В этом случае и в ряде других (внутриутробная гипоксия плода, плацентарная недостаточность, преждевременный отход вод, но без начала родовой деятельности, сильный резус-конфликт матери и ребенка) тоже проводится стимуляция родов.

Во время массажа сосков происходит выработка организмом гормона окситоцина. Он заставляет сокращаться матку, что приводит к появлению схваток. Роженица может либо сама проводить массаж, либо попросить помощи у мужа. Ознакомьтесь с изменениями сосков во время беременности и особенностями массажа груди при кормлении малыша.

Есть ли опасность

Прежде чем начать проводить стимуляцию сосков для родов, убедитесь, что организм готов к появлению на свет малыша.

Об этом должны были сообщить первые признаки подготовки родовой деятельности: опускание живота из-за изменения положения плода, снижение его активности, потеря в весе, выход слизистой пробки, тянущие ощущения внизу живота и поясничной области.

Если будущая мама ничего из вышеперечисленного не ощутила, ей не стоит начинать стимулировать грудь. Возможно, срок родов еще не подошел, была ошибка в подсчетах и если произойдет стимуляция родовой деятельности, то малыш может появиться на свет недоношенным. В таких случаях следует обратиться за консультацией к врачу. Знаете ли вы? Существуют водные роды (роды, происходящие в воде). Первые упоминания о проведении таких родов относятся к Франции 1803 года.

Прежде чем начать

Консультация врача важна даже в тех случаях, когда организм уже начал подготовительную работу к родам. Гинеколог проведет полный осмотр и, проанализировав все показатели, подскажет, как и когда необходимо начинать стимуляцию сосков.

Как стимулировать соски

Стимуляция сосков — наиболее простая и эффективная процедура для ускорения родового процесса. Существует пять техник. Выполняя все сразу, можно добиться максимального результата. Также вы подготовите грудь к кормлению и немного ослабите болевые ощущения, возникшие из-за ее увеличения.Важно! Вся процедура не должна занимать более 15 минут.

Правильная техника

Чтобы понять, как стимулировать соски и устранить дискомфорт, запомните следующее:

  1. Начинаем с поглаживания. Смажьте руки кремом или маслом, чтобы не травмировать кожу. Приступаем к выполнению плавных скользящих движений по часовой стрелке и по спирали.
  2. Переходим к растиранию. Движения становятся более энергичными и выполняются по кругу. Чтобы разогреть кожу, выполните зигзагообразные движения.
  3. Следующий этап — разминание. Выполняется только пальцами, а не всей ладошкой. Немного сдавливайте и отпускайте соски и грудь.
  4. Поколачиван

Секреты стимуляции женских сосков | Занимательная сексология

секс шоп Корзина МоскваЗаказыВходРегистрация 8 800 707-12-32 (звонок по России бесплатный) Способы оплаты
Доставка
  • Секс-Игрушки
    • Страпоны
    • Вибраторы
    • Анальные игрушки
    • Фаллоимитаторы
    • Вагинальные шарики
    • Мужские секс-игрушки
    • Теледильдоника
    • Вакуумные помпы
    • Фистинг
    • Подушки для секса
  • Бельё и Костюмы
    • Комплекты белья
    • Бюстгальтеры
    • Корсеты, бюстье
    • Трусики
    • Чулки, колготки
    • Боди
    • Чулки на тело
    • Игровые костюмы
    • Платья
    • Сорочки и комбинации
    • Пеньюары и халаты
    • Пижамы
    • Портупеи, сбруи, гартеры
    • Латекс
    • Аксессуары
    • Мужское бельё
  • Полезное
    • Презервативы
    • Гели, смазки, кремы
    • Массаж
    • Анальный секс
    • Увеличение члена
    • Феромоны
    • Афродизиаки
    • Для неё
    • Для него
    • Для пар
    • Уход за игрушками
    • Батарейки, Зарядные устройства, Адаптеры
    • Журнал «Интимная жизнь»
  • BDSM
    • Маски
    • Кляпы
    • Ошейники, Поводки
    • Пояса верности
    • Наручники и другая фиксация
    • Зажимы
    • Кольца и Сбруи на член
    • Порка
    • Секс-машины
    • Секс-качели
    • Электростимуляция
    • От Mystim
    • Медицинский фетиш
    • BDSM-Наборы
  • Новинки
    • Секс-игрушки
    • Белье и костюмы
    • BDSM
    • Полезное
  • Распродажа
  • Магазины
  • Помощь
    • Гид покупателя
    • Оплатить заказ онлайн
    • Способы доставки
    • Способы оплаты
    • Узнать состояние заказа
    • Распечатать квитанцию
    • Загрузить квитанцию
    • Бонусная программа
    • Партнёрская программа
    • Вакансии
    • Оптовые Поставки
    • Контакты
    • О нас
    • Рекламация
    • Telegram
  • Общение
    • Сообщество профессионалов
    • Отзывы покупателей о товарах
    • Отзывы экспертов
    • Фото от покупателей
    • Отзывы о магазине
    • Блог
    • Форум
    • Секс-карта страны
    • Секс FAQ
    • Тест-драйв
intimSHOP.ru >

8 техник для стимуляции груди

Валерия Агинская, сексолог, программный директор Центра сексуального образования Secrets рассказывает:

«По нашим наблюдениям, грудь как эрогенная зона „пробуждена“ только у каждой третьей девушки. Стимуляция этой области способна доставить очень много удовольствия и сделать ощущения от секса более яркими. Для „пробуждения“ груди можно использовать несколько простых техник, а в качестве дополнительного стимула использовать возбуждающий крем».

Запомни одно: если ты не будешь знать, как сделать себе приятно, он тоже этого знать не будет. Главное — не забудь, что мы все разные: одной нравятся «жесткие игры», у другой же чувствительность груди так велика,что любое прикосновение должно быть очень мягким.

Соски служат эрогенной зоной для многих женщин,а исследование 2011 года, опубликованное в Journal of Sexual Medicine, подтверждает это с точки зрения науки. Исследователи сделали МРТ женщинам во время стимуляции сосков и обнаружили, что в мозге активируются те же зоны, что и во время стимуляции клитора и влагалища.

То же исследование предполагает, что, возможно, женщин, которые способны испытать оргазм при ласке груди, не так мало, как казалось раньше. Мы же помним, что оргазм происходит не между ног, а у нас в голове?

Техника № 1: «Дворники»

Ей поделилась с нами Валерия Агинская. Смысл техники очень прост: ласкай свою грудь,слегка сжимая ее руками движениями «вверх-вниз». Просто и эффективно.

Техника № 2: «Пощипывание»

Обязательно выясни, какая интенсивность приносит тебе радость, а какая — доставляет дискомфорт.

Техника № 3: «Массаж душем»

Если ты временами используешь струю душа для мастурбации, то попробуй перед тем, как переходить к непосредственно самоудовлетворению, поласкать таким же образом свою грудь. Меняй напор и температуру воды, чтобы выяснить, какие именно ощущения делают тебе приятно.

Техника № 4: «Ледяные ласки»

Осторожнее, ощущение от кубиков льда может быть весьма болезненным, если холод передержать. Не прижимай лед непосредственно к соскам. Будет лучше, если у тебя под рукой будет емкость, куда ты сможешь положить этот лед, и его не придется держать.

Техника № 5: «Лови волну»

Представь себе радиоприемник, где ты должна отыскать нужную волну. Если подключить воображение и представить, что эту волну нужно «ловить» сосками… Идею ты уловила. Кстати, для этого можно использовать специальные возбуждающие кремы. Например,стимулирующий гель для сосков.

Техника № 6: «Помпа для сосков»

Это скорее девайс, чем техника. Смысл прост. Главное слово — вакуум. Обычно такие помпы делают из мягкого гипоаллергенного материала. Нужно просто сжать верхний резервуар, чтобы выпустить воздух, и приложить помпу к соскам, медленно разжимая пальцы, пока не почувствуете, что она хорошо зафиксировалась.

Техника № 7: Контактные вибраторы

Вибраторы, которыми ты обычно пользуешься для стимуляции клитора, могут также пригодиться для сосков — раз уж ты используешь их в таком чувствительном месте, для груди они будут в самый раз.

Техника № 8: Зажимы для сосков

Если хочется попробовать что-нибудь пожестче и погрубее, начни с чего-нибудь простого. Рынок БДСМ-аксессуаров очень разнообразен. Выбирай зажимы без утяжелителей и с регулируемой силой сжатия.

Опубликовано здесь: https://www.cosmo.ru/sex-love/sex/razbudi-svoyu-gr…

Стимуляция сосков и груди — делаем правильно и безопасно

Сегодня мы поговорим, в каких случаях возможна стимуляция груди, и чем она может быть полезна женщине, в частности, что надо делать, чтобы увеличить размер бюста и как предотвратить болезненные трещинки сосков в период лактации.

Как известно, женская грудь – это совершенно особый орган, отвечающий за очень важные аспекты. Она служит для вскармливания потомства естественным, а значит самым лучшим путем. Является одной из важнейших эрогенных зон, помогая женщине в любом возрасте получать полноценное сексуальное наслаждение. Придает облику женственность и привлекательность, даря мужчинам немало радости и удовольствия.

Но молочные железы и соски теснейшим образом связаны с состоянием всей репродуктивной системы и общим гормональным фоном организма. А это серьезное основание для проведения всех манипуляций, касающихся груди или сосков, грамотно и осторожно.

Преимущества массажа

Если для грудного вскармливания объем бюста не так уж и важен, тогда как привлекательность и женственность фигуры во многом зависит от формы и размера груди. Ради нее представительницы прекрасного пола готовы идти на все, в том числе на хирургическое вмешательство. На это решаются даже те, кого пугает само слово «операция».

В отличие от такой крайности, как оперативный метод, стимуляция различными способами массажа имеет больше преимуществ:

  • не предусматривает введения каких-либо препаратов или вживления протезов;
  • не требует послеоперационного восстановления;
  • не способна оставить шрам.

Такая стимуляция имеет только один недостаток. Для своей реализации она требует время и усилий.

Ручная стимуляция груди

Состояние молочных желез очень тесно взаимосвязано с состоянием подмышечных лимфоузлов и находящихся в этой же области потовых желез. А полезные с эстетической точки зрения бюстгальтеры с пуш-ап и «косточками», в том числе антиперспиранты оказывают совершенно неполезное влияние на обмен веществ в мягких тканях и выведение шлаков.

Легкий осторожный массаж поможет сделать обмен веществ более интенсивным, избежать зашлакованности тканей и оздоровить молочные железы.

Полезен массаж также и для кожи бюста. Она здесь особенно нежная, склонная к старению и появлению морщин между грудями и под ними. В связи с этим, усиление кровотока и ускорение обмена веществ в этой зоне будет полезным для всех женщин старше 35 лет.

Общие рекомендации

Перед любой стимуляцией груди важно помнить: подмышечные впадины, где находятся лимфатические узлы, затрагивать нежелательно, они еще более чувствительны, чем молочные железы.

Стимуляцию одной груди не следует совершать более 5 минут подряд, чаще, чем 2 раза в день. При возникновении болезненных ощущений, выделений, повышение температуры или, если груди стали горячими – воздействие надо немедленно прекратить.

Ни одну из манипуляций не следует выполнять при беременности или кормлении, при мастопатии или онкологических образованиях в организме (неважно, где именно).

Порядок действий

  • Поглаживание. Массаж груди оздоровительно-гигиенического характера и для ее роста должен начинаться с поглаживаний, сначала легких, потом – более интенсивных, разогревающих.
  • Растирание. Затем можно переходить к более глубокому воздействию – растиранию. Растирание, в данном случае, это прием, когда пальцы немного смещают кожный покров вместо того, чтобы скользить по нему. В данном случае затрагивается уже не только кожа, но и верхние слои собственно молочной железы.
  • Вибрация. Для более глубокого воздействия можно применить вибрацию (частое похлопывание сразу четырьмя пальцами или ладонью).
  • Скручивание. Эта манипуляция должна выполняться с легкостью, так как сильное сжатие приводит к негативной реакции со стороны молочной железы. Одной рукой легонько сместите верхнюю часть груди в сторону, а второй выполните такое же движение, но с нижней частью и в противоположную сторону. Затем обе руки двигайте в обратных направлениях.

Для роста молочных желез рекомендуется такая методика: разогретую легким растиранием грудь прижать ладонью. Легонько, точно обминая, покачать ладонь по кругу, отпустить. Повторить для каждой груди 9 раз. Такое упражнение рекомендуется для безоперационного увеличения объема примерно на 0,5 — 1 размер.

Водный массаж

Этот вид стимуляции стал доступен благодаря широкому внедрению разнообразной бытовой сантехнической аппаратуры. Для водной стимуляции потребуется душ на гибком шланге, предпочтительно с регулируемым разбрызгиванием. Важно: температуру воды до начала стимуляции следует тщательно отрегулировать. Она должна быть не слишком высокой, но и не низкой, лучше всего близкой к температуре тела.

Подвергать стимуляции следует попеременно каждую грудь, с каждой стороны. Если размер бюстгальтера от 3-го и выше, то для воздействия на нижнюю часть стоит приподнимать грудь рукой.

Бесконтактная стимуляция

Хотя в основном объем и форма груди создаются за счет молочной железы и жирового слоя, не стоит забывать и о грудной мышце. Увеличив ее, можно не только нарастить общий размер бюста, но и отчасти подкорректировать форму. Причем для женщин с маленькой грудью это особенно актуально.

Чтобы добиться роста груди, подойдут физические упражнения с упором на прокачивание конкретной группы мышц. Это может быть растягивание атлетической петли, жим лежа на спине с гантелями, простое напряжение мышц верхней части грудной клетки.

Упражнения с гантелями следует делать на твердой поверхности (на полу или скамье) регулярно и не менее трех раз в неделю. Начинать следует с малого веса: 2 — 3 кг, через пару недель вес можно увеличить на 0,5 — 1 кг. Руки с гантелями, разведенные в стороны, на выдохе плавно поднять над собой так, чтобы они соприкоснулись. Так же плавно развести обратно на вдохе. Повторять до 10 — 15 раз.

Упражнение без снарядов состоит в том, чтобы сидя прямо напрячь мышцы, прилегающие к подмышечным впадинам. При этом одновременно чуть приподнимаются свисающие вниз руки и выступают лопатки. Продержаться так надо в течение 5 — 10 сек, расслабиться, сделав 2 — 3 не глубоких вдоха —   повторить все сначала.

Последнее упражнение удобно тем, что может выполняться в любое свободное время и в любом месте, в том числе, в движущимся транспорте или в обеденный перерыв на работе.

Стимуляция сосков при беременности

Несмотря на то, что женские соски природой предназначены для грудного вскармливания, у многих женщин кожа в этой области нежна настолько, что при кормлении начинают образовываться болезненные трещинки, способные воспаляться.

Чтобы избежать этого, рекомендуется за несколько недель перед родами начать делать растирание сосков и ареол шероховатой натуральной тканью (например, льняным полотенцем) и обмывать их прохладной водой. Можно также вкладывать в бюстгальтер небольшие лоскуты льняной ткани.

Предупреждение! Подготовку сосков к кормлению стоит начинать лишь ближе к родам. Но нельзя забывать, что их стимуляция порой вызывает особую физиологическую реакцию – сокращение матки, нежелательную на поздних сроках беременности (последние 2 месяца перед родами).

По этой причине, недопустимо активное раздражение сосков и ареолы вокруг них, чтобы не спровоцировать преждевременные схватки. Готовить грудь к кормлению все равно очень желательно, но с соблюдением здоровой осмотрительности.

Стимуляция родов при помощи воздействия на соски

Упомянутая чуть выше реакция сокращения матки при воздействии на соски, может быть использована осознанно и с пользой. Если женщина носит беременность дольше положенного срока, то перед тем, как прибегнуть к медикаментозным средствам стимулирования родовой деятельности, рекомендуется попробовать естественные приемы. Одним из них являются продолжительные ласки груди, в особенности сосков, с целью вызвать повышение тонуса матки и спровоцировать начало родов.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о